engelsk
Sport
Begrænset tilbud
Derefter 99 kr. / månedOpsig når som helst.
I've been running ultramarathons for over a decade and now I'm turning 40. This show explores taking a big picture look at how to keep working on self improvement when the window for (personal) peak performance is closing and perhaps learn some things I wish I'd of known sooner. I'll explore diet options like keto and high fat low carb, training at lower intensities using methods like MAF, rest, recovery, strength, mobility, and race performance in my experiment of one.
Vælg dit abonnement
Mest populære
Begrænset tilbud
Premium
20 timers lydbøger
Podcasts kun på Podimo
Ingen reklamer i podcasts fra Podimo
Opsig når som helst
2 måneder kun 19 kr.
Derefter 99 kr. / måned
Premium Plus
100 timers lydbøger
Podcasts kun på Podimo
Ingen reklamer i podcasts fra Podimo
Opsig når som helst
Prøv gratis i 7 dage
Derefter 129 kr. / måned
2 måneder kun 19 kr. Derefter 99 kr. / måned. Opsig når som helst.