The Mindful Cook Podcast from Josie Buck, The Mindful Cook.

Podcast af JOSIE BUCK

engelsk

Sundhed & personlig udvikling

Begrænset tilbud

1 måned kun 9 kr.

Derefter 99 kr. / månedOpsig når som helst.

20 lydbogstimer pr. måned
Podcasts kun på Podimo
Gratis podcasts

Kom i gang

Læs mere The Mindful Cook Podcast from Josie Buck, The Mindful Cook.

Food and eating psychology coach, Josie Buck, talks everything mind, body and food in this fun and informative podcast. The pod covers topics like: emotional eating, nutrition, mindful eating for improved digestion and health, emotional wellbeing and mindset skills all with the focus of helping women to improve their relationship with food.

Alle episoder

1 episoder

Navigating Midlife: Embracing Change Beyond Diet Culture

In this episode, Josie tackles the challenges many facein midlife – from unexpected body changes to the overwhelming pressure of diet culture. If you're feeling lost or confused about your body’s shifts during this stage of life, this episode offers a fresh perspective on how to embrace these changes with confidence. Say goodbye to restrictive diets and hello to amore balanced, empowered approach. Tune in to learn how to navigate midlife changes and redefine what health and wellness mean for you!

10. aug. 2025 - 28 min

Tilmeld dig for at lytte

En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.

Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍

Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

Vælg dit abonnement

Mest populære

Begrænset tilbud

Premium

20 timers lydbøger