The Mornings With Mom Podcast

Podcast af Pilar Mendiola-Fernández

engelsk

Familie

Begrænset tilbud

2 måneder kun 19 kr.

Derefter 99 kr. / månedOpsig når som helst.

20 lydbogstimer pr. måned
Podcasts kun på Podimo
Gratis podcasts

Kom i gang

Læs mere The Mornings With Mom Podcast

Fue diseñado especialmente para Mamás y sus pequeños. Para que puedan hacer una meditación todos los días durante siete (7) días consecutivamente. Estas meditaciones son para niños de entre 6 a 12 años y tienen el objetivo de darles las herramientas a los niños para encontrar un espacio de paz en su interior a través de la meditación además de celebrar el lazo tan increíble que tienen con su mama. Este programa contiene recomendaciones para empezar el programa y un bonus track para procesar emociones.

Alle episoder

9 episoder

EP 8: Bonus Track para Sacudir Emociones

Este ejercicio se hace a través de mover nuestro cuerpo para liberar y procesar emociones con el movimiento.

29. juli 2020 - 5 min

EP 7: Limpiar Nuestro Interior con Voo Chanting

Esta meditación nos ayuda a limpiar nuestra energía y nuestro interior a través de una respiración rápida.

29. juli 2020 - 14 min

EP 6: Gratitud

La gratitud es una forma de meditación a través de la cual podemos levantar nuestro nivel vibracional y ánimo para seguir adelante. En este ejercicio vamos a escribir y ponerle atención a las cosas y las personas por las cuales nos sentimos agradecidos.

29. juli 2020 - 11 min

EP 5: Sanar y Dejar Ir

A través de esta meditación vamos a aprender a sanar y dejar ir todo aquello que no necesitamos para seguir adelante. Este ejercicio es una forma efectiva y amable de procesar nuestros sentimientos.

28. juli 2020 - 10 min

EP 4: Procesar Emociones

A través de esta meditación vamos a procesar emociones negativas o disgustos que se hayan anudado en nuestro ser. Este ejercicio es muy positivo de hacer cuando los niños se sienten frustrados por acontecimientos o pequeños enojos.

28. juli 2020 - 10 min

En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.

Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍

Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

Vælg dit abonnement

Mest populære

Begrænset tilbud

Premium

20 timers lydbøger