Vitaal! is de podcast van Bright Side Vitality Coaching
Gratis podcast

Vitaal! is de podcast van Bright Side Vitality Coaching

Podcast af Vincent Mispelblom Beyer

Vitaliteit: er wordt veel over gezegd maar wat is het nou eigenlijk? Hoe krijg je je geest en je lichaam in een conditie dat je energie hebt, flexibel bent en je je gewoon goed voelt? En welke rol speelt vitaliteit voor bedrijven?Daar gaan we het over hebben. Met iedereen die er verstand van heeft én er iets over kan vertellen.Welkom bij Vitaal, de podcast van Bright Side Vitality Coaching. 

Denne podcast er gratis at lytte på alle podcastafspillere og Podimo-appen uden abonnement.

Alle episoder

2 episoder
episode Hoe overleef je een burn-out (én een depressie)? artwork
Hoe overleef je een burn-out (én een depressie)?

In deze aflevering praat Vincent Mispelblom Beyer met Inger Boxsem, auteur van het boek "Naar omstandigheden nogal slecht". Zij vertelt openhartig over haar burn-out en haar depressie, over haar zoektocht naar genezing die haar voerde naar therapeuten, het UWV, klinieken en anti-depressiva. De aanleiding voor het gesprek is haar door pers en publiek lovend ontvangen boek. Net als in dit boek, praat Inger open en met lichtheid over de zwaarste periode in haar leven. Hoe kom je aan een burn-out, en hoe kom je er weer vanaf? Dat, en nog veel meer bespreken we in deze tweede aflevering.

23. apr. 2021 - 39 min
episode Vitaliteit voor individuen én organisaties artwork
Vitaliteit voor individuen én organisaties

In deze aflevering praat Vincent Mispelblom Beyer met dr. Doeschka Anschutz,  Naast universitair docent is zij Founding Partner van The Lab of Life, met welke ze een wetenschappelijk onderbouwde vitaliteitstraining ontwikkelde en in de markt zette. Zij gelooft dat mensen alleen zelf in staat zijn om zichzelf te veranderen. Daarom werkt het gros van de vitaliteitstrainingen niet, of maar een beperkte tijd. 'Eigen regie' nemen is bij gedragsverandering van het grootste belang. Maar hoe gaat dat in zijn werk? En wat voor baat hebben organisaties hierbij? Dat, en nog veel meer bespreken we in deze episode.

04. mar. 2021 - 27 min
Tilmeld dig for at lytte
En fantastisk app med et enormt stort udvalg af spændende podcasts. Podimo formår virkelig at lave godt indhold, der takler de lidt mere svære emner. At der så også er lydbøger oveni til en billig pris, gør at det er blevet min favorit app.
Rigtig god tjeneste med gode eksklusive podcasts og derudover et kæmpe udvalg af podcasts og lydbøger. Kan varmt anbefales, om ikke andet så udelukkende pga Dårligdommerne, Klovn podcast, Hakkedrengene og Han duo 😁 👍
Podimo er blevet uundværlig! Til lange bilture, hverdagen, rengøringen og i det hele taget, når man trænger til lidt adspredelse.

Tilgængelig overalt

Lyt til Podimo på din telefon, tablet, computer eller i bilen!

Et univers af underholdning på lyd

Tusindvis af lydbøger og eksklusive podcasts

Ingen reklamer

Spild ikke tiden på at lytte til reklamepauser, når du lytter til Podimos indhold.

Det får du

Ubegrænset adgang til eksklusive podcasts
Ingen reklamer
20 timers lydbøger / måned
Efter prøveperioden kun 79,00 kr. / måned. Ingen binding.

Andre eksklusive shows

Populære lydbøger