A lo Grande Podcast (con Marian Gamboa)

Cómo Rejuvenecer tu Cerebro 20 Años, Crear Nuevas Neuronas y Mejorar tu Memoria

Familia, hemos creado un nuevo CANAL DE DIFUSIÓN en WhatsApp 💫. Un espacio más cercano donde compartiré ADELANTOS del podcast, DETRÁS DE CÁMARAS, reflexiones y SORPRESAS solo para la comunidad 🎁 Si te apetece estar más cerca y formar parte de la FAMILIA A LO GRANDE, te espero aquí 👇✨ https://www.whatsapp.com/channel/0029VbBdYqA7YSd1FLn9Ow0c [https://www.whatsapp.com/channel/0029VbBdYqA7YSd1FLn9Ow0c] 🎙️ SOBRE EL INVITADO: Diego Redolar es uno de los grandes referentes en neurociencia aplicada al mundo real. Investigador y divulgador, ha dedicado su carrera a estudiar cómo el cerebro aprende, se adapta y se transforma a lo largo de toda la vida. Es autor del libro La mujer ciega que podía ver su lengua, una obra que rompe mitos sobre los límites del cerebro humano.. Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/neurocienciaconredolar [https://www.instagram.com/neurocienciaconredolar] ✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos. 🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana. 💌 Suscríbete GRATIS a “Las cartas secretas de A lo Grande” y únete a las más de 9,900 personas que reciben actualizaciones sobre nuevos episodios, consejos prácticos y reflexiones personales que solo comparto con la comunidad de las cartas secretas: https://cf.mariangamboa.com/newsletter-sub [https://cf.mariangamboa.com/newsletter-sub] Tu cerebro no envejece cuando cumples años. Envejece cuando dejas de usarlo bien. En este episodio se desmontan creencias profundamente arraigadas: que el cerebro deja de cambiar en la adultez, que ya no generamos nuevas neuronas, que el estrés es solo “mental” y no deja huella biológica, o que delegar todo en la tecnología no tiene consecuencias. Hablamos de plasticidad cerebral, neurogénesis, ejercicio, placer, hábitos, alcohol y del impacto real de la inteligencia artificial en nuestra capacidad crítica. De cómo pequeñas decisiones diarias pueden rejuvenecer —o deteriorar— los circuitos que regulan memoria, emociones y toma de decisiones. Este episodio no promete trucos rápidos. Te ofrece algo más incómodo y más poderoso: entender que tu cerebro cambia… según cómo vivas. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Cómo Dejar de AUTOSABOTEARTE y Salir del ESTANCAMIENTO en 2026

Familia, hemos creado un nuevo CANAL DE DIFUSIÓN en WhatsApp 💫. Un espacio más cercano donde compartiré ADELANTOS del podcast, DETRÁS DE CÁMARAS, reflexiones y SORPRESAS solo para la comunidad 🎁 Si te apetece estar más cerca y formar parte de la FAMILIA A LO GRANDE, te espero aquí 👇✨ https://www.whatsapp.com/channel/0029VbBdYqA7YSd1FLn9Ow0c [https://www.whatsapp.com/channel/0029VbBdYqA7YSd1FLn9Ow0c] 🎙️ SOBRE LA INVITADA: Alejandra Llamas es autora best seller y fundadora del Instituto MMK. Referente en coaching ontológico y autoconocimiento, ha dedicado su obra —con libros clave como El arte de conocerte— a desmontar patrones mentales, creencias del ego y narrativas internas que sostienen el sufrimiento. Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/llamasalejandra [https://www.instagram.com/llamasalejandra] ✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos. 🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana. 💌 Suscríbete GRATIS a “Las cartas secretas de A lo Grande” y únete a las más de 9,900 personas que reciben actualizaciones sobre nuevos episodios, consejos prácticos y reflexiones personales que solo comparto con la comunidad de las cartas secretas: https://cf.mariangamboa.com/newsletter-sub [https://cf.mariangamboa.com/newsletter-sub] La mente no te limita por lo que piensa, sino por lo que crees necesitar. En este episodio, Alejandra Llamas confronta ideas que parecen normales pero nos mantienen atrapados: la adicción al drama disfrazada de personalidad, la palabra “necesito” como demanda del ego, el personaje de la víctima que no sabe habitar la abundancia, y la ilusión de un “allá afuera” que decide más que tu propio llamado. Aquí no se habla de pensar positivo. Se habla de ver claro. De entender por qué lo emocional siempre gana… y qué pasa cuando dejas de negociar con tu paz. Escúchalo con honestidad. Porque cuando cae la ilusión, empieza la libertad. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Maestro Espiritual Revela Cómo Desintoxicar tu MENTE para Tener un 2026 en PAZ | Ramiro Calle

Familia, hemos creado un nuevo CANAL DE DIFUSIÓN en WhatsApp 💫. Un espacio más cercano donde compartiré ADELANTOS del podcast, DETRÁS DE CÁMARAS, reflexiones y SORPRESAS solo para la comunidad 🎁 🎙️ SOBRE EL INVITADO: Ramiro Calle lleva más de cinco décadas enseñando yoga, meditación y transformación interior. Autor de más de 250 libros y director del Centro de Yoga Sadhak en Madrid, es una de las voces más respetadas del mundo hispanohablante cuando se habla de conciencia, paz interior y lucidez mental. Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/ramirocalleoficial ✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos. 🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana. 💌 Suscríbete GRATIS a “Las cartas secretas de A lo Grande” y únete a las más de 9,900 personas que reciben actualizaciones sobre nuevos episodios, consejos prácticos y reflexiones personales que solo comparto con la comunidad de las cartas secretas: https://cf.mariangamboa.com/newsletter-sub En un mundo que premia la prisa, la productividad y la apariencia, cada enero repetimos el mismo ciclo: más metas, más hábitos, más “este año sí”. Pero casi nadie se hace la pregunta clave: ¿estoy en paz por dentro? En este episodio me siento con Ramiro Calle, maestro espiritual y pionero del yoga y la meditación en España, para hablar sin filtros sobre el verdadero “detox” que cambia una vida: desintoxicar la mente, soltar el piloto automático y recuperar claridad. Hablamos de: Por qué el ruido mental te roba energía, enfoque y presencia. Cómo parar antes de reaccionar y dejar de vivir desde la urgencia. El ego, el apego y la necesidad de control: los sabotajes invisibles que te secuestran. Cómo soltar lo que te intoxica: expectativas, comparación, culpa y relaciones que drenan. Qué prácticas simples puedes aplicar desde hoy para vivir 2026 en paz (sin humo y sin frases bonitas). Si estás cansada de “hacerlo todo” y aun así sentirte agotada por dentro, esta conversación puede ser el punto de inflexión. #alograndepodcast #mariangamboa #ramirocalleoficial #despertarconsciente #creenciaslimitantes #lucidez #vidaespiritual ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Experta del Cerebro: 7 Hábitos Científicos para Hackear tu Cerebro y Mantener una Mente Lúcida

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¡IMPRESIONANTE! La nueva definición de ÉXITO que necesitas para el 2026 (Adiós Ansiedad)

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