
BiciLAB
Podcast de Jorge Ocaña, Carlos Martin, Antonio Ortiz y Antonio Prado
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Podimo te va a encantar, y no sólo a ti
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Acerca de BiciLAB
¿Te gusta el CICLISMO y el MTB? ¡Bienvenido al podcast de BiciLAB! 🚵♂️ El lugar donde el MTB es religión. Cada semana charlamos sobre entrenamiento, nutrición, carreras y el mejor material ciclista con los pros del momento. Si quieres mejorar tu rendimiento sobre la bici y estar al día de lo que se cuece en el mundillo biker, este es tu sitio. 🎧 📺 YouTube: youtube.com/@BiciLAB 📸 Instagram: instagram.com/bici_lab Dale al play y pedalea con nosotros.
Todos los episodios
138 episodios
Hay entrevistas que inspiran y esta es una de ellas. Hoy nos acompaña Sebastián Gesche, un ciclista chileno que en 2023 nos escribió un simple DM preguntando si conocíamos algún equipo en el que pudiera empezar a competir en Europa. Poco a poco fue tirando del hilo hasta llegar a la Klimatiza Orbea y, apenas dos años después, está peleando con los mejores del mundo en la Copa del Mundo de Maratón, donde marcha sexto, además de haber logrado una victoria en la prestigiosa Andorra Epic junto a Mark Stutzman. En este episodio repasamos toda su evolución: de dónde viene, cómo ha sido su salto a Europa, qué está entrenando ahora, sus consejos de nutrición y psicología, y cómo se vive desde dentro la vida de un ciclista profesional. Una de las entrevistas con más corazón que hemos grabado en BiciLAB, porque si algo demuestra Seba es que los sueños se cumplen cuando se lucha por ellos. 🔗 ENLACES DE INTERÉS: * Instagram de Seba: @sebagesche [https://www.instagram.com/sebagesche/].https://www.instagram.com/sebagesche/ * Canal de YouTube de Seba: Sebastián Gesche MTB [https://www.youtube.com/@sebagesche] https://www.youtube.com/@sebagesche * Instagram de Ciclismo y Rendimiento: @ciclismoyrendimiento [https://www.instagram.com/ciclismoyrendimiento/] https://www.instagram.com/ciclismoyrendimiento/ Además, tenemos un sorteo activo en Instagram: consigue un estudio biomecánico totalmente gratuito con Iago Alcalde de Ciclismo y Rendimiento. Para participar solo tienes que comentar con la palabra “Iago” y seguir en Instagram a @ciclismoyrendimiento [https://www.instagram.com/ciclismoyrendimiento/].

Episodio especial de verano en el que arrancamos con una de las grandes noticias del año: la retirada de Nino Schurter. Repasamos sus victorias más míticas y analizamos por qué creemos que es, sin discusión, el mejor ciclista de mountain bike de la historia. Además nos metemos de lleno en la Swiss Epic, os contamos cómo ha ido la carrera y debatimos sobre la polémica sanción a las chicas del Torpado por ponerse a rueda de corredores masculinos. También miramos hacia lo que viene: la vuelta de Mathieu van der Poel a la Copa del Mundo el 31 de agosto en Les Gets y lo que puede pasar en el Mundial de XCO en Suiza el próximo 14 de septiembre. No falta la sección en la que os damos voz, respondiendo a vuestras preguntas sin la presencia de Charly. Y para cerrar, os ponemos al día de nuestro verano: Antonio Ortiz con sus aventuras en Brasil sobre la gravel, Jota con sus entrenamientos y Antonio con el susto que se llevó a punto de destrozar su S-Works en el portabicis. Un episodio improvisado, cercano y lleno de ciclismo para que no os falte BiciLAB en vacaciones. ENLACES DE INTERÉS: 👉 BICILAB 4x14. TODO sobre el entrenamiento de FUERZA: https://www.youtube.com/watch?v=U6Za3j4_6Qk [https://www.youtube.com/watch?v=U6Za3j4_6Qk] 👉 Participa en el sorteo de la BH Lynx SLS para la gente del BCLB: https://bicilab.es/producto/upgrade-club-bclb-lynx-race-9-5/ [https://bicilab.es/producto/upgrade-club-bclb-lynx-race-9-5/]

Último episodio de la temporada 4… ¡y lo celebramos en directo en YouTube! Una emisión muy especial con interacción en tiempo real con toda la gente que nos ha querido acompañar en este cierre de ciclo. Charlamos con Michael Chiaretta, que se ha lanzado por primera vez a vivir una carrera de MTB por etapas. Nos cuenta cómo ha sido la experiencia, qué se ha encontrado allí y qué consejos le daría a cualquiera que quiera afrontar una prueba así por primera vez. Spoiler: no es solo dar pedales… Además, repasamos todo lo que ha pasado en la Copa del Mundo de XCO en Andorra, con la exhibición de Tom Pidcock y la victoria épica de Samara Maxwell. También analizamos cómo queda la general de la Copa del Mundo de XCM, donde Andreas Seewald y Rosa Van Dorn siguen líderes a falta de una sola cita: Girona. Y atentos, porque Charly nos cuenta todo sobre la misteriosa BMC de 32 pulgadas que ha aparecido en el circuito de Andorra. ¿Revolución o experimento? Cerramos con una sección muy especial: vuestras preguntas en directo, que como siempre, no tienen desperdicio. Gracias por acompañarnos una temporada más en BiciLAB el Podcast. Nos vemos muy pronto en la temporada 5 🚴♂️

Comenzamos este episodio hablando de nuestro patrocinador Buycycle, donde todavía podéis conseguir el regalo sorpresa entrando en el enlace que os dejamos aquí [https://buycycle.com/es-es/bicilab]: https://buycycle.com/bicilab [https://buycycle.com/es-es/bicilab] Repasamos el calendario que tenemos por delante en Bicidab. Tras acabar la primera parte de la temporada en BTT Urbion y después de nuestro Training Camp de los Pirineos, nos tomamos un descanso para volver en septiembre con más energía que nunca. En la segunda parte de la temporada nos vamos a Islandia para realizar The Rift, 4 etapas de mountain bike, a Barakaldo para el Pulmón de Acero, y cerraremos el año como siempre en Wineland, en Requena. Para conocer cómo están los terrenos después de la Adana del año pasado, hablamos con Álvaro de Wineland que nos explica qué cambios hay en los recorridos de este año. En Vuestras Mierdas os contamos las experiencias que habéis tenido en la compra-venta de bicicletas de segunda mano, con consejos prácticos sobre precios, cómo negociar y las mejores plataformas para hacerlo. Acabamos con unas charlietas sobre la llegada de las ruedas de 32 pulgadas al MTB: analizamos pros, contras y debatimos si es una moda o algo que se quedará. Y en Nuestras Mierdas os contamos qué hemos hecho este fin de semana en el BCLB, y Antonio Ortiz nos habla de la Andorra Epic y de su nuevo compañero para esta prueba. ENLACES DE INTERÉS: Buycycle [https://buycycle.com/bicilab]: https://buycycle.com/bicilab [https://buycycle.com/es-es/bicilab] Instagram Wineland [https://www.instagram.com/winelandcycling/]: https://www.instagram.com/winelandcycling/ [https://www.instagram.com/winelandcycling/] Inscripciones Wineland [https://winelandcycling.com/]: https://winelandcycling.com/ [https://winelandcycling.com/]

🎁 Haz clic aquí para descubrir el regalito de Bicycle y ver todas nuestras bicis en venta: [https://buycycle.com/bicilab] https://buycycle.com/bicilab ¡Tenemos bombazo en este episodio! BiciLAB estrena patrocinador y lo celebramos por todo lo alto. En este capítulo os contamos con pelos y señales cómo hemos conseguido el primer patrocinador de la historia de BiciLAB el podcast, qué significa para el futuro del podcast y, por supuesto, quién es: Buycycle, la plataforma para comprar y vender bicis que está revolucionando el mercado. ¿Queréis salseo? Lo vais a tener: desde la venta de la BMC de Antun hasta el primer mensaje que les mandamos. Además, os traemos las secciones clásicas: En las noticias: * Lo que ha pasado en la Copa del Mundo de Val di Sole, tanto en categoría masculina como femenina. * La clasificación general de BTT Urbión, con todos los detalles. * Opinión sobre la llegada de Shimano XT y Deore al mundo inalámbrico: ¿electrónica para todos? En nuestras mierdas: * Crónica desde dentro de lo que vivimos en BTT Urbión: Antun, Iota y Antonio Ortiz os cuentan cómo fue su carrera. * Polémicas, críticas y propuestas: hablamos con el organizador de la prueba, que nos avanza los cambios de cara al futuro. Spoiler: se moja y mucho.🚵♂️ Y para rematar… * Avance del Training Camp de los Pirineos: más de 30 personas del club nos vamos a Luz Saint-Sauveur para subir puertacos míticos. Te contamos las etapas, la logística y por qué esta semana va a ser una locura ciclista. Y como broche final… volvemos a Bicycle, cómo se cerró el acuerdo y qué significa tenerlos de nuestra parte. Esto marca un antes y un después en el podcast. 🎁 Haz clic aquí para descubrir el regalito de Bicycle y ver todas nuestras bicis en venta: [https://buycycle.com/bicilab] https://buycycle.com/bicilab

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