Dermotheque, un podcast de dermatología hecho por dermatólogas

118 - Toda la verdad sobre la evaluación de los fotoprotectores

En este episodio hablamos de cómo se evalúan realmente los fotoprotectores y por qué a veces surgen controversias sobre el SPF. Explicamos las normas ISO que determinan la protección solar, por qué pueden variar los resultados y qué métodos nuevos están llegando para medir el SPF de forma más ética y precisa. Un episodio para entender de verdad qué hay detrás de tu crema solar. Más información en nuestra web dermotheque.com [https://www.dermotheque.com/] y en nuestro perfil de instagram [http://www.instagram.com/dermotheque].

117 - Cruelty free: entre la ciencia y el marketing

En este episodio, Sara y Sofía desmontan el claim cruelty free y explican por qué, en Europa, todos los cosméticos ya lo son por ley. Hablamos de regulación, sesgos del consumidor y del poder del marketing emocional en cosmética.

116 - Adiós al retinol. ¿Y ahora qué?

¿Nos despedimos del retinol? Te contamos qué hay detrás de la nueva normativa Europea, y qué pensamos que va a pasar. El retinol está en el punto de mira: a partir de 2025 entrarán en vigor las primeras restricciones europeas sobre este activo cosmético. Pero, ¿significa esto que los retinoides son peligrosos?  En este episodio, las Dras. Inés Escandell [https://www.dermotheque.com/sobre-nosotras#anchor-ines] y Sara Gómez [https://www.dermotheque.com/sobre-nosotras#anchor-sara], analizan los motivos por los que ha entrado en vigor la normativa, las consecuencias reales para la salud y los escenarios en los que podría haber riesgo de exceso de vitamina A.  Además, os explicamos qué alternativas tenemos al famoso retinol, y cuáles creemos que triunfarán en los próximos años. Si te gusta la cosmética, ¡este episodio es imprescindible! Más información en nuestra web dermotheque.com [https://www.dermotheque.com/] y en nuestro perfil de instagram [http://www.instagram.com/dermotheque].

115 - Uñas perfectas, ¿a qué precio?

En este episodio, las Dras. Sara Gómez [https://www.dermotheque.com/sobre-nosotras#anchor-sara] e Inés Escandell [https://www.dermotheque.com/sobre-nosotras#anchor-ines] resuelven dudas sobre la seguridad de los esmaltes de uñas, tanto convencionales como semipermanentes. Hablan de ingredientes polémicos, lámparas UV y su relación con el cáncer de piel, y de los riesgos para profesionales del sector. También comparten recomendaciones prácticas para un uso más seguro de estos productos. Más información en nuestra web dermotheque.com [https://www.dermotheque.com/] y en nuestro perfil de instagram [http://www.instagram.com/dermotheque].

114 - Vitamina D: cómo la produce tu piel (y qué pasa con el fotoprotector)

En este episodio de Dermothèque exploramos la síntesis de vitamina D en la piel: cómo se produce, cuánto sol necesitamos, factores que influyen (fototipo, latitud, edad, estación), el efecto del fotoprotector y por qué existe una “meseta” de producción que evita la intoxicación. Hablamos de la evidencia científica más reciente, desmontamos mitos como que “hay que broncearse para producir vitamina D” y compartimos consejos prácticos, apps útiles y curiosidades sobre exposición solar saludable y suplementación. Más información en nuestra web dermotheque.com [https://www.dermotheque.com/] y en nuestro perfil de instagram [http://www.instagram.com/dermotheque].