Eating disorders ~ How to be in control of your LIFE!

Podcast de Nikolett Barta

inglés

Desarrollo personal & Salud

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Acerca de Eating disorders ~ How to be in control of your LIFE!

After 17 years of suffering from eating disorders, I am finally in control. Sharing with you my own life, how I struggled over the years, how I became over of my eating disorder issues and being able to accept to gain weight, be healthy without binge eating or bulimia. Sharing valuable tips how you can be in control or how you can help to someone who is suffering from EDs.

Todos los episodios

15 episodios

Episode 15) The journey ~ Be able to look back and reflect

Sometimes not the end result what really matters. The journey itself. How far you come? How much you have changed?

7 de feb de 2024 - 18 min

Episode 14) Our demons ~ Life is your choice.

How to be resilient. Strong. And how to be able to reset yourself, your mindset when you are about to break?

28 de ene de 2024 - 15 min

Episode 13) Your willpower is the real power.

What is willpower? And how can you build it?

19 de ene de 2024 - 9 min

Episode 12) Paying the price of my mistakes.

Before it’s too late. Learn from my mistakes.

14 de ene de 2024 - 17 min

Episode 11) If you made yourself a promise to be better, keep showing up!

Live your life to its fullest potential. How to stay mentally strong on hard days.

9 de ene de 2024 - 19 min

Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍

MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!

Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.

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