Lifestyle is the Best Medicine

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Acerca de Lifestyle is the Best Medicine

Lifestyle is the most important intervention that can affect your health, yet it’s also the most ignored. Evidence clearly shows that lifestyle behaviors are the leading cause of chronic disease and premature death. This Meducos Health Institute podcast shares evidence-based actions that can help you Achieve Health as you learn all about how lifestyle is the best medicine.

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3 episodios

Reducing Exposure to Harmful Pathogens

To help the immune system defend against harmful pathogens, one of the best things you can do is to reduce your exposure to harmful pathogens. In this episode we discuss 5 best practices to help you do just that.

22 de jul de 2020 - 24 min

Defending Against the Greatest Killer

Infectious disease, the clear winner in the contest to be the greatest killer ever. This is the first episode of the season discussing how to optimize the immune system. In this episode we start with what it is, how it works, and how it protects us from disease.

14 de jul de 2020 - 28 min

Lifestyle is the Best Medicine Intro

This Meducos Health Institute podcast shares evidence-based actions that can help you Achieve Health as you learn all about how Lifestyle is the best medicine.

8 de jul de 2020 - 1 min

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Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍

MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!

Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.

App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.

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La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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