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PLANT BASED by Carla Zaplana
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Bienvenidos a "Plant-Based by Carla Zaplana"! Donde encontrarás las claves para hacer la transición a la alimentación basada en ingredientes de origen vegetal. Un espacio donde resolver de la A a la Z, todos los mitos, dudas y preguntas.
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Un repaso a los alimentos primarios y sus correspondientes emociones vinculadas a ellos.
Los 8 pasos que te llevaran a una depuración y renovación de tu cuerpo
Todo lo que siempre quisiste saber sobre la alimentación infantil. Qué poner en la mesa. Qué tipo de snacks saludables les podemos ofrecer. Lácteos si, lácteos no. Carne si, carne no. Fuentes de calcio.
Suplementación recomendada
Los Superfoods son la tendencia alimentaria del momento. Os cuento mi experiencia con ellos
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