Imagen de portada del espectáculo Poco a Poco pero Ya

Poco a Poco pero Ya

Podcast de "Poco a Poco pero Ya"

español

Desarrollo personal & Salud

Disfruta 30 días gratis

4,99 € / mes después de la prueba.Cancela cuando quieras.

  • 20 horas de audiolibros / mes
  • Podcasts solo en Podimo
  • Podcast gratuitos
Prueba gratis

Acerca de Poco a Poco pero Ya

Este espacio sonoro estará dedicado al mundo de la meditación y del Yoga. Pretendemos aportar una visión realista de lo que supone practicar estas disciplinas y para ello las abordaremos desde dos puntos de vista. Shima nos guiará a través del yoga y de la meditación para transportarnos en un viaje interior que te fascinará. Dargye te enseñará de una manera pragmática los sentidos profundos de la meditación y cómo aplicarlos en estos tiempos revueltos. Claudia nos hablará de la vida más allá de la esterilla y junto con Rober comentarán qué hay de verdad o de exageración en el mundo espiritual. Los dos, nos acercarán a una visión más aguda de lo que significa practicar estas disciplinas en el siglo veintiuno. Además, todo ello estará impregnado de sonidos y músicas que amenizarán sus coloquios y charlas de una manera en la que el tiempo y el espacio se perderán entre sus atmósferas sonoras. A partir de Octubre podrás escucharlos quincenalmente. Recuerda que "Poco a Poco, pero Ya", está producido y presentado por Shimayá y Mejorartetumismo.

Todos los episodios

66 episodios
episode Especial de Final de Temporada: “Entre el Silencio y la Voz que Permanece” artwork

Especial de Final de Temporada: “Entre el Silencio y la Voz que Permanece”

Hay episodios que no vienen a explicar nada… sino a hacer sentir. Este es uno de ellos. En este especial de final de temporada, dejamos a un lado la tertulia y el debate, para abrir un espacio distinto: más íntimo, más profundo, más nuestro. Ecos de la Imaginación, Anuloma Viloma y El Meditador Chiflado regresan en versiones únicas, escritas especialmente para este cierre. Tres miradas hacia lo invisible. Tres formas de recordar que hay palabras que solo se escuchan cuando todo lo demás guarda silencio. Es un episodio para dejarse llevar: para respirar sin prisa, para sentir el eco de lo vivido, y para comprender que los finales, cuando son auténticos, no cierran… abren. Escúchalo en Poco a Poco Pero Ya. Un último viaje antes de la pausa. Un último susurro… poco a poco, pero ya. #PocoAPocoPeroYa #PodcastTempaSempa #MeditadorChiflado #EcosDeLaImaginación #AnulomaViloma #CierreDeTemporada #Conciencia #Silencio #Reflexión #TempaSempa

21 de dic de 2025 - 42 min
episode “La Moda del Silencio que Hace Ruido” artwork

“La Moda del Silencio que Hace Ruido”

El yoga se ha vuelto popular. La meditación, en cambio, sigue siendo un misterio. ¿Por qué buscamos tanto lo visible y tememos lo invisible? En este episodio, Anuloma Viloma y Ecos de la Imaginación reflexionan sobre la diferencia entre moverse y detenerse, entre el ruido del bienestar y la quietud que transforma. En el coloquio —con la improvisación y el humor que nunca faltan—, Claudia y Rober desenredan las contradicciones de esta era del “bienestar exprés”, y nos recuerdan que el silencio no se enseña, se experimenta. Escúchalo en Poco a Poco Pero Ya. Un capítulo para reír, pensar y, sobre todo… quedarse quieto. #PocoAPocoPeroYa #PodcastTempaSempa #MeditadorChiflado #EcosDeLaImaginación #AnulomaViloma #YogaYMeditación #ConcienciaReal #HumorYSabiduría #TempaSempa

9 de dic de 2025 - 1 h 2 min
episode “El Miedo a No Ser Nadie” artwork

“El Miedo a No Ser Nadie”

¿Y si dejar de ser alguien no fuera una pérdida… sino el principio de recordarlo todo? En este episodio, Ecos de la Imaginación y Anuloma Viloma se entrelazan para hablar del miedo más profundo: la disolución del yo. Uno lo cuenta como un relato poético; el otro, como una reflexión directa sobre la identidad y el vértigo de la conciencia. Y en el coloquio, entre humor, improvisación y verdad, nos preguntamos: ¿por qué nos cuesta tanto no ser nada, si en el fondo eso es lo más libre que existe? Escúchalo en Poco a Poco Pero Ya. Un viaje al corazón del silencio… y al ego que intenta llenarlo. #PocoAPocoPeroYa #PodcastTempaSempa #MeditadorChiflado #EcosDeLaImaginación #AnulomaViloma #DespertarInterior #SilencioYConciencia #HumorYReflexión #TempaSempa

25 de nov de 2025 - 1 h 0 min
episode La Noche en que los Muertos Soñaron a los Vivos artwork

La Noche en que los Muertos Soñaron a los Vivos

Halloween no siempre fue una fiesta de disfraces y azúcar. Nació como un ritual para reconciliar a los vivos con los muertos, a la luz con la sombra. En este episodio, Ecos de la Imaginación y Anuloma Viloma exploran ese mismo umbral desde miradas distintas: una historia de misterio que se transforma en símbolo, y una reflexión que nos recuerda que los fantasmas más reales viven en la mente. En el coloquio, entre risas, improvisación y pensamiento vivo, abrimos la puerta a un tema profundo: ¿qué pasa cuando olvidamos el sentido de lo sagrado? Escúchalo en Poco a Poco Pero Ya. La noche puede asustar… pero también enseñar. #PocoAPocoPeroYa #PodcastTempaSempa #MeditadorChiflado #EcosDeLaImaginación #AnulomaViloma #HalloweenConConciencia #ReflexiónInterior #HumorYConciencia #TempaSempa

11 de nov de 2025 - 57 min
episode “El premio Nobel del Podcast” artwork

“El premio Nobel del Podcast”

️✨ Poco a Poco Pero Ya – Episodio 60 ✨ ️ “El Premio Nobel del Podcast” ¿Y si existiera un premio para quienes consiguen reírse de sí mismos, fracasar con estilo y seguir filosofando entre risas? Bueno… probablemente Poco a Poco Pero Ya estaría nominado. En este episodio número 60, celebramos con humor y profundidad nuestro propio caos creativo. El Meditador Chiflado vuelve con una reflexión que atraviesa lo cotidiano y lo cósmico, con ese tono entre sabio y gamberro que ya conoces. En Yoga sobre la Vida, Claudia nos guía por el chakra de la garganta, el centro de la comunicación, la expresión y la verdad interior. En Ecos de la Imaginación, viajamos junto al peregrino que circunvala el Monte Kailas, un relato místico que une cuerpo, mente y espíritu en un mismo paso. ️ Y en Anuloma Viloma Balambambu, Claudia nos habla del fracaso: ese gran maestro que llega cuando más falta nos hace. Además, en la tertulia, nos dejamos llevar por nuestro estado anímico actual —con sus risas, sus desvaríos y esas pequeñas verdades que solo aparecen cuando uno ya ha dejado de intentar parecer coherente—. Un episodio para reír, pensar y seguir caminando sin esperar medallas. Escúchalo ya en Spotify, iVoox, Apple Podcasts y YouTube. #PocoAPocoPeroYa #PodcastEspañol #ElPremioNobelDelPodcast #MeditadorChiflado #EcosDeLaImaginación #ChakraDeLaGarganta #FracasoConEstilo #ClaudiaSainz #TempaSempa #PodcastDeConciencia

13 de oct de 2025 - 1 h 19 min
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.
contenidos frescos e inteligentes
La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

Elige tu suscripción

Premium

20 horas de audiolibros

  • Podcasts solo en Podimo

  • Podcast gratuitos

  • Cancela cuando quieras

Disfruta 30 días gratis
Después 4,99 € / mes

Prueba gratis

Premium Plus

100 horas de audiolibros

  • Podcasts solo en Podimo

  • Podcast gratuitos

  • Cancela cuando quieras

Disfruta 30 días gratis
Después 9,99 € / mes

Prueba gratis

Sólo en Podimo

Audiolibros populares

Prueba gratis

Disfruta 30 días gratis. 4,99 € / mes después de la prueba. Cancela cuando quieras.