Pregúntale a Mónica

En este episodio hablaremos de una herramienta que verdaderamente te ayuda a construirte una vida mejor: tener consciencia de ti mismo. ¡No te lo pierdas!

Si no tenemos cuidado, con un estilo particular de crianza podríamos estar enseñándole a los hijos a tener un grado muy poco sano de egoísmo. ¡Escucha este episodio!

Podría ser parte de empezar un año nuevo: renovarte como pareja. ¿A qué me refiero? ¡No dejes de escuchar este episodio!

Las reuniones familiares pueden ser eventos muy agradables, pero no deja de haber cansancios y roces que pueden teñir negativamente algo que debió ser alegre. Este episodio habla de ese tema y propone estrategias de manejo. ¡No te lo pierdas!

Existe un factor determinante para poder empezar a tener una vida emocional más sana. Espero que lo que digo en este episodio te ayude a iniciar el trabajo.