Tiene Sentido

¿Quieres dominar Instagram y aprender directamente de Andy Landa? Únete a su curso ReelsMaster ️con un 10% de descuento + Plantillas GRATIS exclusivas para seguidores de Tiene Sentido ➡️ https://hello3--instacoachandy.thrivecart.com/reelsmaster-tienesentido/ ----------------------------------------------------- En esta entrevista hemos recibido, literalmente, una masterclass sobre Instagram por parte de la coach de Instagram y negocios Andy Landa. Dentro de la entrevista, que podría ser de pago y tiene contenido para cambiar toda tu estrategia de Instagram, verás cómo funciona el algoritmo, qué mitos existen y, lo más interesante, analizamos la cuenta de Andy para que nos cuente los secretos de sus posts de más éxito. Prepárate: esta entrevista es para verla una y otra vez y cambiar por completo tu Instagram. 00:00 Intro 03:34 Los 9 mitos de Instagram: algoritmo, carruseles, repostear... 09:20 ¿Por qué cuesta TANTO crecer en Instagram? 13:07 ¿En cuánto tiempo se puede llegar a 100.000 seguidores? 18:13 ¿Los seguidores no sirven para nada? 20:50 El paso nº1 para comenzar a crecer en Instagram 22:39 Las 2 métricas que valora el algoritmo 26:37 ¿Se vende más en Instagram o TikTok? 28:34 Cuidado con duplicar contenido en Instagram y TikTok 33:31 Las claves del mejor reel de Andy con 100M de reproducciones 34:00 Los 3 tipos de contenido que debes crear 38:44 ¿Por qué son tan "caseros" los posts de Andy? 44:49 Cómo convertir tu feed en un imán de clientes 49:07 Audios en tendencia: ¿sí o no? 50:09 Nunca envíes al enlace el perfil, ¡haz esto! 52:04 La herramienta preferida de Andy 54:24 Análisis de los 10 mejores posts de Andy 59:23 Haz esto si un reel se te vuelve viral 1:01:06 ¡Deja de seguir cuentas en Instagram! 1:04:07 La fórmula para crear una bio que convierte 1:09:20 El paso a paso para crear reels virales1:14:30 Cómo generar ideas infinitas para publicar1:16:30 La metáfora de la pasta de dientes1:19:20 ¿Cuánto tiempo debes dedicar a editar un reel?1:25:58 ¿Dónde invierte más tiempo Andy en Instagram?1:27:13 ¿Por qué la gente graba de lado sus reels?1:32:50 Cómo saber si un reel es un fracaso1:38:34 Andy ama los comentarios por esto1:42:42 Cómo ganar dinero con Instagram1:45:27 Las próximas tendencias de Instagram ----------------------------------------------------- ¿Quieres saber más sobre Andy Landa? ► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/instacoachandy/ ► Únete a su programa ReelsMaster: https://hello3--instacoachandy.thrivecart.com/reelsmaster-tienesentido/ ----------------------------------------------------- El pódcast de Tiene Sentido es un espacio de alto rendimiento personal y profesional que te brinda las herramientas más eficaces para alcanzar una relación plena contigo mismo a través de contenidos y entrevistas de la mano de Eli Romero.

Suscríbete a la newsletter de Azimut Life y recibe cada miércoles un consejo sobre comunicación y cada domingo un email con 3 aprendizajes e inspiración para vivir una vida con sentido ➡️ https://manage.kmail-lists.com/subscriptions/subscribe?a=SmeHKs&g=Rpxjpb ----------------------------------------------------- En esta entrevista conversamos con David Gómez, experto en entrenamiento mental, conferenciante y escritor, sobre cómo conseguir todos tus objetivos y entrenar el cerebro para tener una mente enfocada. Tras ver la entrevista sabrás cómo controlar las distracciones para llegar a tus objetivos, el problema del cortisol y cómo gestionarlo y cómo tener un sano equilibrio entre la exigencia y el disfrute para entrar en estado de flow, entre otras cosas. 00:00 Intro 02:53 ¿Es el ser humano distraído por naturaleza? 06:13 ¿Cómo funciona una mente enfocada? 08:20 Cómo pasar de distraído a enfocado 11:29 Ejercicio para mejorar el foco 14:17 ¿Tu genética define tu capacidad mental? 18:19 ¿Hasta qué edad puedo moldear mi cerebro? 22:01 Cómo eliminar el ruido mental 26:50 Si haces esto, tu mente funciona mejor 30:45 ¿Por qué ahora nos distraemos tanto? 34:15 Los 2 tipos de atención 36:53 Cómo comenzar a entrenar tu mente 38:56 ¿Cuánta atención se puede tener en un día normal? 41:05 Cómo saber cuándo "parar la mente" 43:13 Cómo entrar en estado de flow 46:55 ¿Se puede "eliminar" la pereza? 50:28 Listas de tareas: ¿sí o no? 52:12 Multitarea: ¿sí o no? 55:19 ¿Qué música escuchar para concentrarte? 58:00 La famosa técnica pomodoro 1:03:46 La importancia de las ondas cerebrales 1:06:54 Cómo grabar tus objetivos en la mente 1:10:25 ¿Por qué se me ocurren buenas ideas en la ducha? 1:13:52 Cómo pertenecer al 1% 1:19:40 La clave del núcleo accumbems 1:25:38 ¿Por qué compramos lo que no queremos? 1:28:02 ¿Qué son los pensamientos negativos automáticos? 1:33:36 Debes tener 50 objetivos por este motivo 1:37:20 ¿Sirve de verdad visualizar? ----------------------------------------------------- ¿Quieres saber más sobre David Gómez? ► Visita su web: https://davidgomezcoach.com/ ► Compra su libro "El Club de las Mentes Enfocadas": https://amzn.to/3XemWhN ----------------------------------------------------- El pódcast de Tiene Sentido es un espacio de alto rendimiento personal y profesional que te brinda las herramientas más eficaces para alcanzar una relación plena contigo mismo a través de contenidos y entrevistas de la mano de Eli Romero.

Suscríbete a la newsletter de Azimut Life y recibe cada domingo un email con 3 aprendizajes e inspiración para vivir una vida con sentido ➡️ https://manage.kmail-lists.com/subscriptions/subscribe?a=SmeHKs&g=Rpxjpb ----------------------------------------------------- En esta entrevista conversamos con Margaret Hauschild, abogada especializada en divorcios, sobre por qué se producen tantos divorcios en España, en Europa y en el mundo y cómo se puede pasar por este proceso de la mejor forma posible. Viendo este episodio entenderás los 10 motivos principales por los que se divorcian las parejas, cuánto cuesta un divorcio, por qué jamás deberías mirar el móvil de tu mujer o marido y cómotener una relación en la que para bien, o para mal, todo esté legalmente protegido. 00:00 Intro 02:36 ¿Cuánto dinero gana una abogada de divorcios? 4:54 ¿Cuántas parejas se divorcian? 9:38 El caso del ascensor 10:58 Los 10 motivos que llevan al divorcio 13:07 Mira esto si eres padre o madre 17:53 NO mires el móvil de tu pareja 21:25 ¿Cuántos divorcios llegan a juicio? 22:59 ¿La infidelidad penaliza en un divorcio? 25:08 Causa nº1 de divorcios 26:37 Pregunta que salva matrimonios 30:56 ¿Divorcios por motivos económicos? 38:53 ¿Importa tanto el sexo en el matrimonio? 41:41 Tendencia: los divorcios grises 46:57 ¿Gananciales o separación de bienes? 56:40 Firma esto antes de casarte 1:08:11 Implicaciones legales de un matrimonio 1:10:41 El motivo por el que se atascan los divorcios 1:14:53 La mejor forma de gestionar un divorcio 1:18:44 ¿Cuánto cuesta un divorcio? 1:21:17 ¿Desaparecerán los matrimonios? ----------------------------------------------------- ¿Quieres saber más sobre Margaret Hauschild? ► Visita su bufete: https://www.bennetrey.com/ ► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/margaret_hauschild ----------------------------------------------------- El pódcast de Tiene Sentido es un centro de alto rendimiento personal y profesional que te brinda las herramientas más eficaces para alcanzar una relación plena contigo mismo a través de contenidos y entrevistas de la mano de Eli Romero.

Suscríbete a la newsletter de Azimut Life y recibe cada domingo un email con 3 aprendizajes e inspiración para vivir una vida con sentido ➡️ https://manage.kmail-lists.com/subscriptions/subscribe?a=SmeHKs&g=Rpxjpb ----------------------------------------------------- En esta entrevista conversamos con May Morón, coach nutriemocional, sobre por qué las dietas no funcionan, el verdadero motivo por el que comemos lo que comemos y cómo gestionar mejor nuestra relación con la alimentación. Descubrirás el verdadero significado de una dieta, por qué deberías tirar la báscula a la basura, cómo comemos más por emociones que por sensaciones físicas y una serie de consejos, técnicas y reflexiones que te llevaran a sentirte bien contigo y con tu cuerpo en relación a la comida. 00:00 Intro 02:29 ¿Qué sientes cuando tienes hambre?03:08 Por qué May odia las dietas05:19 El verdadero significado de la palabra "dieta"09:07 Tira tu báscula13:47 Vivir con miedo a engordar16:37 El peligro de compararse21:48 Cómo te sientes cuando te miras al espejo25:28 El primer paso para adelgazar29:36 ¿Por qué engordamos?34:09 Los 4 tipos de cuerpos39:24 El motivo real por el que comes de más41:52 ¿Por qué se nos antojan alimentos poco saludables?46:04 ¿La culpa engorda?49:21 El hambre emocional55:01 Las mujeres sufren por esto56:46 Tira todo esto para adelgazar58:42 Las emociones... ¿engordan?1:07:19 La Escalera del Hambre1:10:45 ¿Cuánto tiempo tardas en darte cuenta de que estás lleno?1:14:22 Come solo en este momento1:14:54 Herramienta para ser consciente de lo que comes1:19:20 ¿Deberías ayunar si tiene sobrepeso?1:20:46 Cómo elegir cuándo comer1:22:40 ¿Qué es la alimentación consciente?1:26:20 Si cada vez que trabajas te pones un café...1:29:16 Cómo superar los antojos1:31:18 La técnica del post-it1:37:09 Qué hacer cuando ya has caído en la "tentación"1:42:05 Por qué gusta tanto el chocolate1:44:04 Si haces esto, es más fácil comer bien1:47:06 Cómo alimentar a nuestros hijos1:49:27 ¿Por qué hay personas que dejan de comer?1:53:02 "El fitness nos está haciendo daño"1:55:47 Los límites de la aceptación1:58:43 La palabra estrella de May2:00:41 Cómo hacer la comida sana más disfrutable2:05:02 El problema del pollo y la piña2:08:14 Cómo contactar con May ----------------------------------------------------- ¿Quieres saber más sobre May Morón? ► Visita su web: https://maymoron.com/ ► Compra su libro "¿De qué tienes que desprenderte para adelgazar?": https://amzn.to/3YRw2mM ► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/maymoroncoach/ ----------------------------------------------------- El pódcast de Tiene Sentido es un centro de alto rendimiento personal y profesional que te brinda las herramientas más eficaces para alcanzar una relación plena contigo mismo a través de contenidos y entrevistas de la mano de Eli Romero.

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