Tiene Sentido

Experto en Medicina Tradicional China: "¡no bebas agua fría con tus comidas! Y antes de dormir..."

¿Y si tu cuerpo fuera una farmacia abierta las 24 horas?  En esta conversación con Liu Zheng, médico experto en Medicina Tradicional China y fisioterapeuta, exploramos cómo funciona el reloj interno de nuestros órganos y qué dice la sabiduría milenaria china sobre el verdadero equilibrio entre actividad, descanso y alimentación. ► Enlaces de interés: Journal Siete: https://azimutlife.co/products/journal-siete Reto Alimentación +40: https://tienesentidopodcast.com/alimentacion Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Nuestra tienda online: https://azimutlife.co/ Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/ ► ¿Quieres saber más sobre Liu Zheng? Web: https://www.clinicamedizen.es Instagram: https://www.instagram.com/liuzheng_medicinachina Libros: https://amzn.to/3YbbzaY ► Tiene Sentido Pódcast también está en... Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com ► Capítulos del episodio 0:00 Intro 03:12 La historia de Liu Zheng 07:39 Medicina Tradicional China vs Medicina Occidental 15:59 Patologías que se curan más rápido con MTC 22:38 “El Sol es medicina” 27:06 El descanso: el Ying y el Yang 33:56 El reloj del cuerpo: la mejor hora para cada actividad 47:52 ¿Existen las indigestiones emocionales? 57:23 Factores que producen enfermedad 1:08:22 Los 5 elementos del cuerpo 1:12:44 “¡Lava tus pies con agua caliente!” 1:16:31 “¡No cepilles tu pelo con peines de plástico!” 1:19:45 El método chino para tomar decisiones 1:22:33 ¿Por qué los chinos beben tanta agua caliente? 1:28:49 El hábito nº1 para cuidar la piel 1:32:35 Plantas medicinales e infusiones favoritas de Liu Zheng 1:37:49 Cómo mejorar las propiedades del aceite de oliva 1:44:40 Este es el órgano emperador del cuerpo 1:46:43 “¡Un buen líder debe tener buenos pulmones!” 1:52:31 Cómo cuidar la voz 2:02:10 ¿Por qué mirar primero la lengua y el pulso? 2:05:47 La terapia del secador para sanar 2:13:11 Un buen médico es… 2:16:42 La Edad del Cielo ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Astrólogo: ¿qué ocurrirá en 2026 signo por signo?

➡️ En estas fiestas, regala una tablet, un portátil o un móvil reacondicionado por expertos, hasta un 60% más baratos que nuevos y con 2 años de garantía en Back Market: http://www.backmarket.es/es-es/gift?utm_source=acast&utm_medium=audb&utm_campaign=ES_SA_AUDB_Acast_TOP_DN-Gifting_Awareness_CFO_Q4-2025&utm_content=tienesentido #publi ¿Qué nos deparan los astros en 2026? En esta conversación con el astrólogo Andrés Zaragoza exploramos el significado de cada planeta, de cada signo y de algunos astros desconocidos para entender dónde estamos y predecir lo que podría ocurrir en 2026. ► Enlaces de interés: Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Nuestra tienda online: https://azimutlife.co/ Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/ ► ¿Quieres saber más sobre Andrés Zaragoza? Instagram: https://www.instagram.com/cosmo.logico Libro "Los signos": https://www.cosmograma.com/libro/venta-signos.php ► Tiene Sentido Pódcast también está en... Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com ► Capítulos del episodio 0:00 Intro 3:15 ¿Qué dice el Sistema Solar sobre mí y sobre mi destino? 7:53 De cineasta a astrólogo 13:07 Publicidad: tecnología 60% más barata 17:14 “Tienes que pagar tus facturas para alcanzar tu propósito” 21:56 “¡Es absurdo decir que la astrología no predice!” 28:33 Si conocemos más astros hoy que hace cien años… ¿cómo cambia la astrología? 35:26 Aries y el Sol (¡para Andrés no es Marte!) 37:08 Tauro y Mercurio 39:28 Cáncer y la Luna 40:31 Lilith: la antiluna 43:28 Leo y Marte 46:08 Virgo y Ceres 49:44 Libra y Júpiter 52:06 Escorpio y Saturno 58:33 Todo sobre Quirón 1:03:50 Sagitario y Urano 1:07:38 Capricornio y Neptuno 1:11:28 Acuario, Kuiper y Plutón 1:13:35 Piscis y el Origen 1:17:28 ¿Cómo se aceptan nuevos astros en la astrología? 1:20:29 Relación entre dolores y signos del zodiaco 1:22:34 ¿Existen “mejores” cartas natales? 1:26:35 Esto es lo que nos espera en 2026 1:31:41 Predicción de Aries para 2026 1:34:08 Predicción de Tauro para 2026 1:37:04 Predicción de Géminis para 2026 1:39:26 Predicción de Cáncer para 2026 1:41:34 Predicción de Leo para 2026 1:43:56 Predicción de Virgo para 2026 1:46:20 Predicción de Libra para 2026 1:48:26 Predicción de Escorpio para 2026 1:50:07 Predicción de Sagitario para 2026 1:52:35 Predicción de Capricornio para 2026 1:54:35 Predicción de Acuario para 2026 1:56:00 Predicción de Piscis para 2026 1:58:32 Mejores momentos de 2026 para invertir y lanzar proyectos 2:02:13 Eclipses 2026 y sus implicaciones 2:04:12 ¿Qué hacemos en Mercurio retrógrado? 2:08:01 ¿Dónde es mejor estar en tu Revolución Solar? 2:09:56 ¿Hay signos que pueden ser mejores parejas que otros? 2:13:31 La consulta nº1 que le hacen a Andrés Episodio patrocinado por Back Market. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Experto en Entrenamiento: "¡las mujeres no deben entrenar como hombres pequeños! Este es el método"

¿Y si llevas décadas entrenando de manera equivocada solo por ser mujer?  En este episodio hablo con Alberto García Bataller, pionero en el entrenamiento deportivo femenino y especialista en fisiología del ejercicio, descubrirás por qué las mujeres han entrenado durante años como si fueran "hombres pequeños", cómo tu ciclo menstrual influye en tu rendimiento deportivo, en qué fase del mes eres más propensa a lesiones o agujetas y cómo aprovechar tus cambios hormonales para optimizar tu entrenamiento en cada etapa de la vida.  ► Enlaces de interés: 🏋️‍♀️ Plan de entrenamiento de Alberto García Bataller: https://tienesentidopodcast.com/bataller ➡️ Reto de Alimentación +40: alimentacion 🆓 Mi pódcast con Podimo "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas #publi 👥 Únete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido ► ¿Quieres saber más sobre Alberto García Bataller? Libro: https://amzn.eu/d/aa6MlwI Instagram: https://www.instagram.com/agarbasn/ ► Tiene Sentido Pódcast también está en... Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com ► Capítulos del episodio 0:00 Intro 2:34 ¿Por qué entrenamos "como hombres pequeños"? 7:15 Este es el motivo por el que es obligatorio hacer ejercicio 13:28 En esta parte del mes puedes lesionarte más 18:57 ¿Cuándo entrenar fuerza y cardio? 19:55 Cómo empezar a entrenar desde cero 21:20 ¡Tienes que entrenar equilibrio! 23:03 “El 90% de entrenadores no tienen esto en cuenta” 25:07 Plan de entrenamiento para embarazadas 30:19 Plan mensual de entrenamiento para mujeres adultas 34:52 ¡Cuidado con hacer estiramientos en estas fechas! 39:39 Cambios hormonales en la menopausia 50:10 Beneficios del ejercicio en la menopausia 53:46 Cómo empezar a entrenar cardio y fuerza paso a paso 56:46 En el gimnasio, ¡empieza por aquí! 1:00:19 La fuerza: la nueva longevidad 1:00:24 Anuncio: cómo alimentarte a partir de los 40 1:04:54 ¿Se puede recuperar masa muscular con +40 años? 1:06:20 Plan de entrenamiento para menopausia 1:09:15 ¿Cuántos días hay que entrenar a la semana? 1:11:56 La mentira de la frecuencia cardíaca 1:17:35 ¿Se puede perder la menstruación por entrenar demasiado? 1:21:38 ¿Es sano hacer una maratón? 1:25:58 Este es el desafío de Alberto García ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Neurocientífico: “estuve muerto 7 segundos, esto es lo que vi y lo que la ciencia no puede explicar"

➡️ En estas fiestas, regala una tablet, un portátil o un móvil reacondicionado por expertos, hasta un 60% más baratos que nuevos y con 2 años de garantía en Back Market: http://www.backmarket.es/es-es/gift?utm_source=acast&utm_medium=audb&utm_campaign=ES_SA_AUDB_Acast_TOP_DN-Gifting_Awareness_CFO_Q4-2025&utm_content=tienesentido #publi ¿Y si tu cerebro NO produjera tu conciencia, sino que solo la filtrara? ¿Y si todo lo que te enseñaron sobre la muerte estuviera equivocado?  En este episodio hablo con Álex Gómez-Marín, científico con más de 100 publicaciones, que tras una experiencia cercana a la muerte dedicó su carrera a investigar lo que la ciencia considera imposible: la consciencia más allá del cerebro.  Una conversación que desafía el materialismo científico y normaliza experiencias que millones han vivido pero nunca se atrevieron a contar. ► Enlaces de interés: Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Nuestra tienda online: https://azimutlife.co/ Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/ ► ¿Quieres saber más sobre Álex Gómez-Marín? Instagram: https://www.instagram.com/dralexgomezmarin/?hl=es Libro "La ciencia del último umbral": https://amzn.eu/d/hCXx4tv ► Tiene Sentido Pódcast también está en... Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com ► Capítulos del episodio 0:00 Intro 3:03 ¿Por qué un científico estudia las ECM? 5:08 “Estuve muerto 7 segundos y vi esto” 13:45 Anuncio: comprar tecnología hasta un 60% más barata 15:05 ¿Cómo se relacionan la fe y la ciencia? 20:57 “Por esto es importante hablar de ECM y consciencia” 25:10 ¿Qué ocurre cuando se apaga el cerebro? 32:37 Mensajes impactantes que recibe Álex 39:45 ¿Cómo se investiga esto desde la ciencia? 47:09 Por qué la teoría del cerebro consciente puede ser falsa 1:00:00 ¿Existe una consciencia colectiva? 1:04:54 Cuántica: ¿qué es verdad y qué es mentira? 1:13:00 La ciencia de lo imposible 1:18:44 El caso Stonehenge 1:26:13 “Hay una parte mortal y otra inmortal” 1:28:01 ¿Por qué los científicos no quieren hablar de esto? 1:31:52 “El motivo por el que no tengo financiación” 1:36:47 “12.000€ por publicar un artículo científico” 1:42:32 “Demostré que es posible ver sin ojos” 1:51:48 Es imposible que la ciencia demuestre esto 1:54:29 Esto es lo que quiere investigar Álex Gómez-Marín 2:01:57 ¿La fe alarga la vida? 2:06:10 ¿Qué pasa cuando morimos? Episodio patrocinado por Back Market. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Experto en Ejercicio: "¡las mujeres están entrenando mal! Este es el plan mensual para hacerlo bien"

¿Y si llevas décadas entrenando de manera equivocada solo por ser mujer? En este episodio hablo con Alberto García Bataller, pionero en el entrenamiento deportivo femenino y especialista en fisiología del ejercicio, sobre cómo el cuerpo de la mujer ha sido ignorado en las ciencias del deporte durante décadas. Una conversación que cambiará por completo la forma en que te relacionas con el ejercicio físico. Descubrirás por qué las mujeres han entrenado durante años como si fueran "hombres pequeños", cómo tu ciclo menstrual influye en tu rendimiento deportivo, en qué fase del mes eres más propensa a lesiones o agujetas, y cómo aprovechar tus cambios hormonales para optimizar tu entrenamiento en cada etapa de la vida. ¿Quieres saber más sobre Alberto García Bataller? Libro: https://amzn.eu/d/aa6MlwI Instagram: https://www.instagram.com/agarbasn/