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Experto en Ganar Músculo: “Te Han Mentido, 40 Minutos 3 veces por semana es Suficiente”

En este podcast hablamos con Carlos Alix, investigador, profesor universitario y experto en entrenamiento, nutrición y ganancia de masa muscular, para entender qué dice realmente la ciencia sobre cómo ganar músculo, perder grasa y mejorar la salud. Carlos desmonta algunos de los mitos más extendidos del mundo del fitness, explica cuáles son los errores que frenan el progreso de la mayoría de las personas y comparte las estrategias más eficaces para entrenar mejor, alimentarse correctamente y obtener resultados sin pasar horas en el gimnasio. Además, hablamos sobre proteínas, creatina, cardio, descanso, sueño, metabolismo, genética y los hábitos que más impacto tienen tanto en el rendimiento como en la salud a largo plazo. Esperamos que lo disfruten! Invierte en República Dominicana: https://linktw.in/AhnwxI [https://linktw.in/AhnwxI] Conoce más a Carlos Alix: -Instagram: https://www.instagram.com/carlosalix/ [https://www.instagram.com/carlosalix/] Síguenos en: -Youtube: https://www.youtube.com/@worldcast_ [https://www.youtube.com/@worldcast_] -Tik tok: https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial [https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial] -Instagram: https://www.instagram.com/worldcast_/ [https://www.instagram.com/worldcast_/] Conoce más a Pedro Buerbaum: -Instagram: https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/ [https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/] Emprendimiento, hábitos y negocios by Pedro Buerbaum en: -Youtube: https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum [https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

La Verdad de Narcotráfico: Así Funciona el Negocio de la Cocaína

En este podcast hablamos con Carlos Pérez Ricart, investigador y experto en crimen organizado, para entender cómo funciona realmente el narcotráfico y desmontar algunos de los mayores mitos que existen sobre los cárteles. Carlos explica cómo operan estas organizaciones, cómo generan sus ingresos, cómo reclutan a nuevos miembros, el papel de la corrupción, el impacto de la violencia y por qué el negocio continúa creciendo pese a décadas de lucha contra el crimen organizado. Además, analiza algunos de los casos y dinámicas que han marcado la historia reciente de México. Esperamos que lo disfruten! Invierte en República Dominicana: https://linktw.in/AhnwxI [https://linktw.in/AhnwxI] Síguenos en: -Youtube: https://www.youtube.com/@worldcast_ [https://www.youtube.com/@worldcast_] -Tik tok: https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial [https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial] -Instagram: https://www.instagram.com/worldcast_/ [https://www.instagram.com/worldcast_/] Conoce más a Pedro Buerbaum: -Instagram: https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/ [https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/] Emprendimiento, hábitos y negocios by Pedro Buerbaum en: -Youtube: https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum [https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

Experto en Tóxicos: Por Qué Tu Cuerpo Vive Inflamado (Aunque Comas Bien)

En este podcast hablamos con el Dr. Makuzza, uno de los mayores expertos en tóxicos y longevidad, sobre por qué millones de personas viven expuestas a diario a sustancias que aceleran su envejecimiento sin saberlo. Explica qué son realmente estos tóxicos cotidianos, por qué siguen siendo invisibles para el sistema de salud, qué error se ha normalizado durante décadas y cuántas personas lo han pagado con inflamación crónica, y qué cambios reales existen hoy para reducir la carga tóxica y notar mejoras en pocas semanas. Esperamos que lo disfruten! Invierte en República Dominicana: https://linktw.in/NSaJyA [https://linktw.in/NSaJyA] Síguenos en: -Youtube: https://www.youtube.com/@worldcast_ [https://www.youtube.com/@worldcast_] -Tik tok: https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial [https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial] -Instagram: https://www.instagram.com/worldcast_/ [https://www.instagram.com/worldcast_/] Conoce más a Pedro Buerbaum: -Instagram: https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/ [https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/] Emprendimiento, hábitos y negocios by Pedro Buerbaum en: -Youtube: https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum [https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

Negociar como el FBI: Entrar en la Mente de Alguien y Siempre salir Ganando

En este podcast hablamos con Fernando González, psicólogo experto en conducta, persuasión y negociación y autor de "Negocia con Eficiencia", sobre por qué la mayoría de la gente negocia mal sin darse cuenta. Fernando explica qué es realmente negociar más allá de discutir un precio, por qué señales tan simples como la posición de los codos sobre la mesa siguen pasando desapercibidas para casi todo el mundo, por qué solemos rechazar ofertas objetivamente buenas solo por comparación aunque eso nos haga perder, y qué técnicas reales, como las que usó el FBI para hacer hablar a Saddam Hussein, existen hoy para negociar con ventaja en cualquier situación. Esperamos que lo disfruten! Invierte en República Dominicana: https://linktw.in/NSaJyA [https://linktw.in/NSaJyA] Conoce más a Fernando González: https://fernandogonzalezdiaz.com/ [https://fernandogonzalezdiaz.com/] Síguenos en: -Youtube: https://www.youtube.com/@worldcast_ [https://www.youtube.com/@worldcast_] -Tik tok: https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial [https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial] -Instagram: https://www.instagram.com/worldcast_/ [https://www.instagram.com/worldcast_/] Conoce más a Pedro Buerbaum: -Instagram: https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/ [https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/] Emprendimiento, hábitos y negocios by Pedro Buerbaum en: -Youtube: https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum [https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]

Experto #1 en Menopausia: "Te han Mentido sobre la Menopausia" - Dr. Neyro

En este podcast hablamos con el Dr. José Luis Neyro, ginecólogo y uno de los mayores expertos en menopausia de España, sobre por qué millones de mujeres han vivido y siguen viviendo peor de lo que deberían. El Dr. Neyro explica qué es realmente la menopausia, por qué sus más de 150 síntomas siguen siendo invisibles para el sistema médico, qué error cometió la medicina durante 23 años y cuántas mujeres lo pagaron con su salud, y qué opciones reales existen hoy para recuperar la calidad de vida en pocas semanas. Esperamos que lo disfruten! Invierte en República Dominicana: https://linktw.in/ebUfzf [https://linktw.in/ebUfzf] Conoce más al Dr. Jose Luis Neyro: https://www.neyro.com/ [https://www.neyro.com/] Síguenos en: -Youtube: https://www.youtube.com/@worldcast_ [https://www.youtube.com/@worldcast_] -Tik tok: https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial [https://www.tiktok.com/@worldcast.oficial] -Instagram: https://www.instagram.com/worldcast_/ [https://www.instagram.com/worldcast_/] Conoce más a Pedro Buerbaum: -Instagram: https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/ [https://www.instagram.com/pedrobuerbaum/] Emprendimiento, hábitos y negocios by Pedro Buerbaum en: -Youtube: https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum [https://www.youtube.com/@PedroBuerbaum] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices [https://megaphone.fm/adchoices]