一锅营养粥 | DragonFruit Soup

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Acerca de 一锅营养粥 | DragonFruit Soup

欢迎来到火龙果粥铺。在这里，三位美国注册营养师每个月都会为你小火慢炖一锅营养粥。无论你正在减肥还是热衷养生，是一名初级吃货还是高端玩家，有长期的健康困扰还是单纯对健康话题感兴趣，又或者只是想和我们做朋友，这里都可以成为你的疗愈休闲玩耍之处。 ——————关于三位营养师——————— Naomi Qin, MS, RDN 坐标加州湾区，私人执业营养师。弹性素食者，家有两兔及一人类幼崽，喜逛农夫市场，喜鲜花，不喜甜食，喜做饭，不喜刷碗。个人网站：www.dragonfruitjoy.com Jimin Yang, PhD, RD 坐标佛罗里达，研究型营养师，在大学里做研究和讲课。不忙的时候喜欢跑步，捣鼓菜谱，逛美术馆，还有拼图。 Daisy Hui, MS, RD 坐标麻省，爱挑食的营养师。因为太讨厌胡萝卜常被念叨而踏上了自己做功课的道路，目前在做慢性病管理相关工作。 ——————和我们互动——————— 发标题为“Podcast”的邮件至dragonfruitjoy@gmail.com

Todos los episodios

6 episodios

第六锅：动物奶

为什么有些牛奶上面有一层奶盖？生牛奶比巴氏消毒奶更好吗？有机奶呢？什么是A2奶？牛奶，喝还是不喝呢？边喝粥边帮你解答~~ 一起来喝粥吧~~ 与我们互动，请写题目为"podcast"的邮件至： dragonfruitjoy@gmail.com

13 de oct de 2022 - 52 min

第五锅：酸奶（下）| 植物酸奶

大豆酸奶，燕麦酸奶，椰子酸奶... 植物酸奶缘何风靡？为何存在？它们真的比动物酸奶健康吗？一起来喝粥吧~~ 与我们互动，请写题目为“podcast”的邮件至： dragonfruitjoy@gmail.com

9 de sep de 2022 - 52 min

第四锅：酸奶（上）| 动物酸奶

益生菌，蛋白质，健康零食。希腊，冰岛，Kefir，法式... 吃酸奶真的可以补充益生菌吗？以动物奶打底的各种酸奶品类真的有区别吗？酸奶到底是不是一种健康食品？要不要喝脱脂酸奶？... 什么？你说有的酸奶含糖量堪比哈根达斯？！一起来喝粥吧~~ 与我们互动，请写题目为“podcast”的邮件至： dragonfruitjoy@gmail.com

12 de ago de 2022 - 1 h 2 min

第三锅：加工食品（下）| 打开包装，你到底在吃什么？

我们对包装食品总是有着过分美好的期待。它毕竟是吃的嘛，食物能有什么坏心眼儿呢？拿到一盒酸奶，我们会觉得那只是牛奶经过了发酵，顶多再加点味道；拿到一桶花生酱，我们会觉得那里面也许大概差不多就是花生打成酱。你知道你到底在吃什么吗？如何才能吃到你真正以为的真材实料呢？喝粥吧~~ 与我们互动，请写题目为“podcast”的邮件至： dragonfruitjoy@gmail.com

8 de jul de 2022 - 31 min

第二锅：加工食品（上）| 为何如此欲罢不能？

不吃加工食品，在今天似乎已经成为了不可能。所以让我们来聊聊加工与深度加工的区别，以及为什么深度加工让我们如此欲罢不能？与我们互动，请写题目为“podcast”的邮件至： dragonfruitjoy@gmail.com

10 de jun de 2022 - 32 min

Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍

MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!

Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.

App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.

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La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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