Aaf en Lies lossen het wel weer op

Lies heeft gezien hoe een goudhaantje zich waste in haar vijver, en wat betekent dat? Lies heeft nieuwe kijkers! Een wereld van baardharen, huidstructuren, beestjes in de tuin en onvolkomenheden in haar huis openbaren zich plots aan Lies door haar hervonden zicht, en dat is wonderbaarlijk. We hebben het deze week over verwachtingen die behaald of juist compleet desillusionerend kunnen worden, en Aaf haalt de wijsheid van haar oude levenslerares Gretchen Rubin hierover even van stal.  Die verwachtingsmanagentkennis is wellicht ook nuttig voor onze luisteraar die er nu wel klaar mee is dat haar vriend nogal intense banden met zijn ex van tien jaar geleden onderhoudt.  En de wereld wordt beter van tijdschriften, en daarom is de goeroe deze week van papier gemaakt. Recycle je oude dekbedden en kussens bij IKEA. Als dank krijg je 15% korting op je nieuwe. Zo bespaar je geld én verminder je afval! www.ikea.nl/recycleservice [https://urldefense.com/v3/__https:/www.ikea.nl/recycleservice__;!!MOA0!ZK6wCLeuhwlyCin573OXrp6r0RtPvnasVV3H_hpeq5ZBTt6Y5gwOfs_yUMovedNI1J6C5_06P0KKJAzAgo6i-B9McUmr$] Bij Vitalstyle staat slimme en gezonde voeding centraal. Dé oplossing bij elk dierlijk dilemma! Van een jeukende vacht tot een kilootje teveel, zij hebben het perfecte menu voor jouw viervoeter. Iedereen wilt toch een happy & healthy huisdier? 🍿 Kijk hier de [https://www.youtube.com/channel/UC4UMMA2-Wfa5PFwgcKOxnkA] aflevering op Youtube  🍊 Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/aafenlieslossenhetwelweerop/] 🎧 Geproduceerd door Tonny Media. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Lies had Osterdagen, Aaf zat op de Mulischtrap. We eerden dus de oude meesters, maar leren ook steeds vaker om zero fucks te geven, al hebben we daar soms een handboek bij nodig. Je hebt goeie zero fucks en nare zero fucks, en het is ook wel belangrijk om het slappe koord daartussen juist te bewandelen. Enfin: een hele kluif, en hetzelfde gaat op voor ons luisteraar die een lieve maar chaotische huisgenoot tijdelijk zag vertrekken en nu ineens de ideale opgeruimde huisgenoot heeft, inclusief activerende ochtendroutine. Hoe moet ze verder als de oude huisgenoot terugkomt? Wie zich van dit alles echt niks aantrekt, is de plataan. Een lichtend en groot voorbeeld. Recycle je oude dekbedden en kussens bij IKEA. Als dank krijg je 15% korting op je nieuwe. Zo bespaar je geld én verminder je afval! www.ikea.nl/recycleservice [https://urldefense.com/v3/__https:/www.ikea.nl/recycleservice__;!!MOA0!ZK6wCLeuhwlyCin573OXrp6r0RtPvnasVV3H_hpeq5ZBTt6Y5gwOfs_yUMovedNI1J6C5_06P0KKJAzAgo6i-B9McUmr$] Stop samen met Humanitas de schuldenindustrie, teken de petitie hier: www.humanitas.nl/actie [http://www.humanitas.nl/actie] 🍿 Kijk hier de [https://www.youtube.com/channel/UC4UMMA2-Wfa5PFwgcKOxnkA] aflevering op Youtube  🍊 Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/aafenlieslossenhetwelweerop/] 🎧 Geproduceerd door Tonny Media. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Paulien Cornelisse is op bezoek! Daarom zijn we vrolijk en uitgelaten en is Aaf lekker een beetje balorig. Meteen meanderen we razendsnel via de broek of shame in de leeshoek naar een gympvormige auto die ergernis wekt om vervolgens via klontvorming uit te komen bij onze koning die hèhè zegt. Hèhè! In haar boekenweekessay onderzoekt Paulien hoe we als Nederlanders steeds maar schipperen tussen gezelligheid en eerlijkheid en hoe onze taal ons daarbij liefdevol helpt. Hiervoor gebruiken we woorden die best weleens wat extra TLC verdienen. Wat is een sexy emoji? Wuivend graan? Spetters? De meningen verschillen enorm. Gen X, gen Z en Millenials communiceren echt op een andere manier, zo blijkt. Een kat begrijpt een labrador niet altijd, maar ze doen beiden echt hun best. Dat is heel fijn om te weten. Ons luisteraarsprobleem behelst een droge hoest, een collega, die een appel eet en een loopneus. Hoe sluit je je hiervoor af? De Boeddha biedt, hoe kan het ook anders, troost en verlichting.🎬 Twee tickets winnen om De Idylle in de filmtheaters te zien? Dat kan! Stuur een email naar info@paradisofilms.nl met daarin waarom en met wie jij De Idylle wil zien en misschien win jij deze felbegeerde tickets wel! 📰 Schrijf je gratis in voor onze nieuwsbrief op volkskrant.nl/nieuwsbrief [https://volkskrant.nl/nieuwsbrief] Speciaal voor jullie een video van een dam die ontstopt wordt [https://www.instagram.com/reel/Cy9WlJ7ACZx/?igsh=MTRka3owMHRhYnY4bQ%3D%3D] 🍿 Kijk hier de [https://www.youtube.com/channel/UC4UMMA2-Wfa5PFwgcKOxnkA] aflevering op Youtube  🍊 Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/aafenlieslossenhetwelweerop/] 🎧 Geproduceerd door Tonny Media. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Aaf is op een romcom-manier vijftig geworden en Lies is min of meer genezen van de griep: wat een week, nu al.  Tijd om een heikel onderwerp te tackelen: uitstelgedrag. De oude Egyptenaren hadden er al last van, dus waarom is dit dan niet door enige vorm van evolutie gecorrigeerd? Volgens Lies heb je soms juist baat bij uitstellen, Aaf denkt dat je vooral in aanraking moet zijn met je toekomstige zelf. Wie gewoon haar authentieke zelf mag zijn, is een luisteraar die er niet van houdt om bezoek te onthalen in haar eigen huis en zich afvraagt of ze krankzinnig is. En wie altijd haar stralende zelf was, is onze goeroe van de week, een vrouw die nog belangrijker was dan Sinterklaas en dat voor altijd zal blijven. De natuur heeft alles om je brein gezond te houden. Zo kunnen eiwitten bijdragen aan het herstellen van je spieren na fysieke inspanning. Bekijk alle informatie over de Soja Proteine poeder van Holland & Barrett hier [https://www.hollandandbarrett.nl/shop/product/holland-barrett-soja-proteine-60082201]. Denk aan je brein met de kracht van de natuur. Holland & Barrett. 🍿 Kijk hier de [https://www.youtube.com/channel/UC4UMMA2-Wfa5PFwgcKOxnkA] aflevering op Youtube  🍊 Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/aafenlieslossenhetwelweerop/] 🎧 Geproduceerd door Tonny Media. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Omdat Lies ziek is hebben we geen aflevering kunnen opnemen, maar gelukkig is daar Medisch Centrum West! Eenmalig geven we jullie een Podimo aflevering, gratis en voor niks! En nog leuker nieuws: je kan nu 60 dagen gratis Podimo afsluiten!! Daar zijn meerdere leuke afleveringen over jaren 90 fenomenen. Volgende week zijn we er weer zoals je van ons gewend bent. Liefs, Aaf, Lies en Floor. Ga naar www.podimo.nl/aafenlies [https://podimo.com/nl/shows/aaf-en-lies-pakken-door?utm_source=Creator_Affiliate&utm_campaign=aafenlies-organic&wpsrc=Creator_Affiliate&wpcn=aafenlies-organic&wpscn=&wpcrn=null&wpsn=] voor 60 dagen gratis luisterplezier! 🍿 Kijk hier de [https://www.youtube.com/channel/UC4UMMA2-Wfa5PFwgcKOxnkA] aflevering op Youtube  🍊 Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/aafenlieslossenhetwelweerop/] 🎧 Geproduceerd door Tonny Media. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.