Entrega 32: Tu granito de arena
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Fechas próximos retiros en LUZIA:
Retiro de Primavera - https://monica.mykajabi.com/spring-cleaning-luzia
☀️ Retiros de Verano - https://monica.mykajabi.com/elcaminodelcorazon
Retiro de Otoño - https://monica.mykajabi.com/integracion
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Después del retiro de Visión y Creación de febrero, empiezan ahora las siguientes oportunidades en LUZIA para seguir practicando algo que, para mí, cambia profundamente nuestra experiencia de vida y también el mundo que creamos juntos:
abrir el corazón.
Primavera, verano y otoño traerán nuevos retiros, nuevos espacios para detenernos, escucharnos y dejar que el corazón nos guíe.
Porque abrir el corazón no es una idea bonita.
Es una práctica.
Una práctica que nos ayuda a:
– sanar lo que está listo para sanar,
– dejar ir lo que ya no sostiene la vida que queremos crear,
– recibir claridad sobre lo que quiere florecer ahora,
– y actuar desde un lugar mucho más alineado con quienes somos.
Y justamente de esto hablo en la nueva entrega del podcast El Camino del Corazón, que he titulado:
✨ "Tu granito de arena" ✨
En este episodio exploro algo que muchas personas sentimos hoy:
la impotencia, la frustración o el enfado al mirar lo que ocurre en el mundo.
Esa sensación de:
"¿qué puedo hacer yo?"
"¿cómo no voy a enfadarme?"
"si no me altero... ¿significa que estoy de acuerdo?"
Y comparto una mirada diferente.
Porque abrir el corazón no significa estar de acuerdo con todo.
No significa mirar hacia otro lado.
Significa permanecer en un estado de conexión, inclusión y presencia suficiente como para poder responder de una forma más consciente y útil.
En lugar de quedarnos atrapados únicamente en la crítica, el juicio o el enfado, podemos empezar a preguntarnos:
– eso que veo fuera... ¿dónde vive también dentro de mí?
– si veo conflicto fuera, ¿cómo estoy gestionando mis propios conflictos?
– si critico la falta de empatía, ¿cómo estoy relacionándome conmigo y con los demás?
Y desde ahí ocurre algo muy poderoso:
dejamos de ser solo espectadores frustrados del mundo...
y empezamos a convertirnos en participantes activos de un mundo distinto.
Uno más alineado con:
la empatía
la compasión
la conexión
la alegría
el amor
Porque el mundo también eres tú.
Abrir el corazón es ya poner tu granito de arena.
Y esa, sinceramente, creo que es una de las formas más profundas y sostenibles que tenemos de contribuir al cambio que queremos ver.
Por eso existen los retiros en LUZIA.
Porque son espacios para practicar esto juntas.
Para recordar esa otra parte de quienes somos y reconectar con una sabiduría que muchas veces queda tapada por el ruido, el miedo o la desconexión.
Para regresar luego al día a día y convertir la claridad, estado de armonía interior e ilusión en cambios reales.
Todo empieza en ti.
Escucha ahora la nueva entrega del podcast: "Tu granito de arena"
Y si sientes curiosidad por abrir el corazón en compañía y guiada por mí, aquí puedes descubrir más sobre los próximos retiros:
Retiro de Primavera - https://monica.mykajabi.com/spring-cleaning-luzia
☀️ Retiros de Verano - https://monica.mykajabi.com/elcaminodelcorazon
Retiro de Otoño - https://monica.mykajabi.com/integracion
Ojalá nos veamos en alguno
Un abrazo muy fuerte y feliz fin de semana,
Mónica
Tu Coach del Alma
¡Una nueva entrega del podcast El Camino del Corazón! En este espacio, buscaremos conectar con tu **sabiduria interior** y recordar quién realmente eres, permitiendo que la razón se guíe por el corazón. Este podcast es una invitación al **autoconocimiento** y al **desarrollo personal**, fomentando la **escucha interna** y la **espiritualidad**.
Mónica García es escritora del libro "Poder Emocional. Una innovadora forma de transformar la relación con nuestras emociones y convertirlas en guía para la vida":
https://www.amazon.es/dp/8409310457
Y creadora del "Diario del Líder".
https://www.amazon.es/dp/B0BQ9NB5T7/
Además ha fundado El Factor Humano, un espacio de transformación e innovación personal y, actualmente, ha puesto en marcha El Hogar LUZIA, en Neila, Burgos.
En este espacio acoge retiros, cursos y formaciones para personas que están dispuestas a descubrir y, lo más importante, seguir el camino de su corazón.
En LUZIA, además, cuentas con la posibilidad de realizar retiros individuales, a ti ritmo y en las fechas que tú elijas y que te vengan mejor. Son los retiros "Conmigo misma". Puedes encontrar toda la información aquí: https://monica.mykajabi.com/conmigomisma_retiros
