Hoitava Kosmetologi

21. LED-valohoito iholle – mitä Dermalux LED oikeasti tekee?

Oma mainos. Voiko LED-valohoito olla vastaus, kun iho on herkkä, ärtynyt tai epäpuhtauksiin taipuvainen? Tässä jaksossa sukelletaan LED-valohoitoon ja erityisesti itselleni tuttuun Dermalux LED -hoitoon. Puhun siitä, mitä LED-valohoito oikeasti on, kenelle se voi sopia, ja mitä hoidolta voi realistisesti odottaa. Tämä jakso on sinulle, jos: * ihosi on herkkä, helposti ärtyvä tai punoittava * sinulla on aknea, epäpuhtauksia tai tukkeumia * ihosi reagoi helposti tuotteisiin * POD (perioraalidermatiitti) on sinulle tuttu * etsit lempeää, ei-invasiivista hoitoa * olet kiinnostunut tutkimukseen pohjautuvasta ihonhoidosta Jaksossa käydään läpi: * Mitä LED-valohoito oikeastaan on * Miten sininen, punainen ja lähi-infrapuna (NIR) vaikuttavat ihoon * Miten LED-valohoitoa hyödynnetään aknessa, herkkyydessä ja ihon palautumisessa * Mitä yhdeltä hoitokerralta voi odottaa – ja milloin tarvitaan sarjahoitoa * Kotimaskit vs. ammattilaistason LED-laitteet * Kenelle LED-valohoito ei välttämättä sovi * Oma kokemukseni POD-ihoon taipuvaisena Tämä jakso auttaa sinua ymmärtämään, milloin LED-valohoito voi olla oikea valinta ja miten sitä kannattaa hyödyntää osana kokonaisvaltaista ihonhoitoa. Jos koet, että LED-valohoito voisi olla ihollesi hyvä vaihtoehto, voit varata ajan Dermalux LED -hoitoon tai laittaa minulle viestiä. Katsotaan yhdessä, mikä sopii juuri sinun ihollesi. Minuun voi ottaa yhteyttä sähköpostitse: 📧 hilda@hoitavakosmetologi.com Instagram: @hoitavapodcast [https://www.instagram.com/hoitavapodcast] Facebook: Hoitava Kosmetologi Podcast [https://www.facebook.com/search/top?q=hoitava%20kosmetologi%20podcast] ____________________________ Tuntuuko kirjanpito tai verotus vaikealta? Kaipaatko kumppania, joka ymmärtää kauneusalan yrittäjän arkea? eAccount Nordic Oy on moderni tilitoimisto, joka auttaa yrittäjiä taloushallinnossa ja yritystoiminnan kehittämisessä. 🔥 Erikoistarjous kuulijoille: Koodilla “hoitavakosmetologi” saat 30 % alennuksen * eAccountin kursseista * tilitoimistopalveluiden aloituspaketeista * yrittäjyyden aloituspaketeista 👉 Pyydä tarjous: https://eaccount.fi/tarjouspyynto/?ref=14 [https://eaccount.fi/tarjouspyynto/?ref=14] Muista mainita koodi “hoitavakosmetologi” tarjouspyynnön yhteydessä. #LEDvalohoito #DermaluxLED #valohoito #akne #herkkäiho #POD #perioraalidermatiitti #ihonhoito #ihonterveys #kokonaisvaltainenhyvinvointi #kosmetologi #kauneushoitola #HoitavaKosmetologi #Liminka

20. Jos iho oireilee, syy ei aina ole purkissa

Oma mainos Jos iho oireilee, syy ei aina ole purkissa Tässä jaksossa puhun ihosta ja elintavoista, mutta en täydellisyyden tai suorittamisen näkökulmasta. Kerron teille henkilökohtaisesti omasta arjestani: yrittäjyydestä, vanhemmuudesta, ADHD - naisen arjesta ja siitä, miten stressi, uni, ravinto ja palautuminen näkyvät elämässäni sekä myös ihossani. Jakso jatkaa siitä, mihin jaksossa 17 – Kosmetiikan markkinointi vs. todellisuus päädyttiin. Jos kaikki ei ratkea purkista, mistä iho oikeasti hyötyy? Puhutaan ihosta osana koko kehoa ja siitä, miten arjen valinnat voivat vaikuttaa ihon toimintaan etenkin pitkällä aikavälillä. Tämä ei ole “tee kaikki oikein” -jakso, vaan lempeä muistutus siitä, että pienet, toistuvat asiat voivat olla iholle yllättävän merkityksellisiä. Puhun ja pohdin mm seuraavia aiheita: • Stressi ja hermosto: Miksi ylikierrokset voivat näkyä myös ihossa • Uni ja palautuminen: Miksi uni on yksi tärkeimmistä “kauneusrutiineista” • Liikkuminen ja toimiva keho: Miten liikunta vaikuttaa myös ihon biologisiin prosesseihin • Ravinto: Verensokeri, rytmi ja miksi perusruoka on usein tärkeämpää kuin trendit • Aurinko ja ihon suojaaminen: Miten UV vaikuttaa ihoon ja miksi annostelu aurinkosuojassa on tärkeää Kerron myös omista arjen tavoistani, siitä miksi aamut ovat minulle luovuuden aikaa, miten luonnossa hyppely rauhoittaa hermostoa, miksi minusta yhdessä syöminen on tärkeää. Mistä asioista nautin ja minkä vuoksi. Jakson lopussa pysähdymme yhden kysymyksen äärelle: Mikä on sinun arjessasi juuri nyt se suurin kuormittaja – ja mikä voisi olisi pienin mahdollinen muutos jo tänään? Minuun voi ottaa yhteyttä sähköpostitse: hilda@hoitavakosmetologi.com Instagram: @hoitavapodcast Facebook: Hoitava Kosmetologi Podcast ----------- Kaupallinen yhteistyö: eAccount Nordic Oy Tuntuuko kirjanpito tai verotus vaikealta? Kaipaatko kumppania, joka ymmärtää kauneusalan yrittäjän arkea? eAccount Nordic Oy on moderni tilitoimisto, joka auttaa yrittäjiä taloushallinnossa ja yritystoiminnan kehittämisessä. 🔥 ERIKOISTARJOUS KUULIJOILLE 🔥 Koodilla “hoitavakosmetologi” saat 30 % alennuksen kaikista eAccountin kursseista, tilitoimistopalveluiden aloituspaketeista sekä yrittäjyyden aloituspaketeista. 👉 Pyydä tarjous: https://eaccount.fi/tarjouspyynto/?ref=14 [https://eaccount.fi/tarjouspyynto/?ref=14] Muista mainita koodi “hoitavakosmetologi” tarjouspyynnön yhteydessä. #ihonhoito #iho #elintavat #hyvinvointi #stressi #uni #ravinto #liikunta #aurinko #podcastsuomi #kauneus #kokonaisvaltainen #hoitavakosmetologi

19. Nina Kekäläinen / Pura Nordica - Kotimainen kosmetiikka, ihohaasteet ja luonnollinen kauneus

Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Nina Kekäläisen kanssa. Tässä jaksossa sukellamme kotimaisen luonnonkosmetiikan maailmaan ja pysähdymme ihohaasteiden äärelle rauhassa ja lempeällä otteella. Vieraana on Nina Kekäläinen, Pura Nordican perustaja. Keskustelemme siitä, miten ihohaasteet voivat vaikuttaa kokonaisvaltaisesti hyvinvointiin ja itsetuntoon – ja miten näistä kokemuksista voi syntyä uudenlainen tapa kehittää kosmetiikkaa. Pura Nordican tuotteet kehitetään ja valmistetaan käsityönä Kiteen Puhoksessa. Yrttiraaka-aineita kerätään lähiluonnosta ja omasta puutarhasta, ja tuotekehityksessä nojaudutaan tutkittuun tietoon sekä puhtaisiin raaka-aineisiin. Tuotteisiin ei lisätä eteerisiä öljyjä, mikä tekee niistä sopivia myös herkemmälle iholle. – Miten ihohaasteet voivat olla käännekohta yrittäjyydelle – Miksi eteeriset öljyt on jätetty tuotteista pois – Ruusujuuren ja vuorenkilven roolista ihonhoidossa – Kotimaisen kosmetiikan merkityksestä ja arvoista – Luonnollisesta kauneudesta ilman suorittamista Pura Nordican tuotteet ovat saaneet tunnustusta alan kilpailuissa: – Ruusujuuri kasvovoide voitti Nordic Natural Beauty Awards 2022 -kilpailussa syväkosteuttavien tuotteiden sarjan. – Kerkkä & Humus -tasapainottava savinaamio palkittiin Nordic Natural Beauty Awards 2023 -kilpailussa parhaana kasvonaamiona. – Emulgoituva puhdistusöljy on huomioitu European Natural Beauty Awards -kilpailussa. Jaksossa emme puhu vain palkinnoista – vaan siitä, miltä iho tuntuu, kun se saa riittävästi kosteutta, suojaa ja rauhaa. Instagram: @puranordica [https://www.instagram.com/puranordica/] Verkkosivut: www.puranordica.fi [http://www.puranordica.fi] LinkedIn: Pura Nordica [https://fi.linkedin.com/company/puranordica] LinkedIn: Nina Kekäläinen [https://fi.linkedin.com/in/ninakekalainen] Facebook: Pura Nordica [https://www.facebook.com/puranordica/?locale=fi_FI] ____________________ Kaupallisen yhteistyö eAccount Nordic Oy:n kanssa. Jos yrittäjyys, kirjanpito tai verotus mietityttää, eAccount Nordic Oy tarjoaa selkeää ja henkilökohtaista taloushallinnon palvelua - myös meille pienyrittäjille. Kuuntelijana saat koodilla "hoitavakosmetologi" –30 % alennuksen eAccountin kursseista, tilitoimistopalveluiden aloituspaketeista sekä yrittäjyyden aloituspaketeista. Lisätiedot ja tarjouspyyntö: https://eaccount.fi/tarjouspyynto/?ref=14 [https://eaccount.fi/tarjouspyynto/?ref=14] (Muista mainita alennuskoodi tarjouspyynnössä.)

18. Jessica Tolvanen - Luonnollinen kauneus, kehon kuuntelu ja LPG-hoidot

Kaupallinen yhteistyö : Jessica Tolvanen / oma podcast mainos. Tässä jaksossa puhutaan LPG-hoidoista tavalla, joka nojaa kehon kuunteluun ja luonnolliseen kauneuteen – ei nopeisiin lupauksiin. Vieraana on Jessica Tolvanen, sairaanhoitaja ja terveydenhoitaja (YAMK), joka työskentelee yrittäjänä LPG Endermologie - hoitojen parissa Hämeenlinnassa Fysio ProLinessa. Keskustelemme siitä, miten hoitotyön tausta vaikuttaa tapaan kohdata asiakas ja miksi kaikki hoidot eivät ole kaikille samanlaisia. Puhumme muun muassa: – LPG-hoitojen eroista perinteiseen hierontaan – kehon reaktioista, kivunhoidosta ja palautumisesta – raskausajan turvotuksista ja sektioarpien hoidosta – hoitojen yksilöllisyydestä – ja siitä, mitä Jessica tarkoittaa, kun hän puhuu luonnollisesta kauneudesta Tässä jaksossa kauneus ei ole suorittamista tai korjaamista, vaan kehon tukemista ja kuuntelemista oikeaan aikaan. Löydät Jessican täältä: Instagram: @lpg_jessica [https://www.instagram.com/lpg_jessica/] Facabook: LPG-Terapeutti Jessica Tolvanen [https://www.facebook.com/share/1G1TgWMTqA/] Verkkosivut: Fysio PROLINE [https://www.fysioproline.com/] ________ Kaupallinen yhteistyö: eAccount Nordic Oy Tuntuuko kirjanpito tai verotus vaikealta? Kaipaatko kumppania, joka ymmärtää kauneusalan yrittäjän arkea? 🧾 eAccount Nordic Oy on moderni tilitoimisto, joka on erikoistunut palvelemaan myös kaltaisiamme pienyrittäjiä. Heiltä saat henkilökohtaista palvelua, selkeää neuvontaa ja apua yrityksesi talouden hallintaan. 🎁 ERIKOISTARJOUS KUULIJOILLE! 🎁 Olen neuvotellut teille eAccountin kanssa upean edun: Saat koodilla "hoitavakosmetologi" huikean 30% alennuksen kaikista eAccountin kursseista, tilitoimistopalveluiden aloituspaketeista ja yrittäjyyden aloituspaketeista. Tämä on loistava etu, olitpa sitten aloittava yrittäjä tai haluat antaa ammattilaisten huolehtia kirjanpitosi kuntoon. Pyydä tarjous helposti tästä: 👉  ⁠https://eaccount.fi/tarjouspyynto/?ref=14⁠ [https://eaccount.fi/tarjouspyynto/?ref=14] (Muista mainita koodi "hoitavakosmetologi" tarjouspyynnön yhteydessä)

17. Kosmetiikan markkinointi vs. todellisuus – Opas fiksumpiin valintoihin

Oma mainos. "Ei kemikaaleja", "Clean Beauty", "Lääkinnällinen laatu"... Kuulostaako tutulta? Oletko koskaan seisonut kaupan hyllyllä ja miettinyt: "Voiko tämä olla totta, vai yritetäänkö minua viilata linssiin?" Tässä jaksossa lopetamme pelkäämisen ja käymme yleisiä markkinointiväittämiä läpi. Tänään teemme jotain erilaista. Tämä jakso on ikään kuin "Masterclass-tason syväsukellus" kosmetiikan markkinoinnin kulisseihin. Olen viimeisen puolen vuoden aikana perehtynyt lainsäädäntöön, toksikologiaan ja tutkimuksiin, jotta voin perata auki alan sitkeimmät myytit – rehellisesti ja ilman turhaa pelottelua. Tässä jaksossa opit: * "Clean Beauty" vs. Sertifioitu luonnonkosmetiikka: Miksi toinen on villi länsi ja toinen aito arvovalinta? * Kemofobia: Miksi väite "kemikaaliton" on mahdottomuus ja miksi synteettinen on joskus herkkäihoiselle turvallisempi valinta. * Paljon vältelty kolmikko (Parabeenit, Mineraaliöljyt, Silikonit): Ovatko ne oikeasti vaarallisia iholle vai onko kyse enemmän ympäristövalinnoista? * Komedogeenisyys: Miksi 70-luvun kokeet kanien korvilla ohjaavat edelleen ostopäätöksiämme – usein turhaan. * Markkinointisanasto: Mitä tarkoittaa "tähtipölyainesosa" tai "Medical Grade", ja miten tunnistat ne INCI-listasta? * Biologian realiteetit: Miksi omena ei muutu ihosoluksi ja miksi kollageenivoide ei mene ihon läpi (500 Daltonin sääntö). Tavoitteeni ei ole luoda vastakkainasettelua, vaan auttaa sinua tekemään fiksumpia, tietoon perustuvia valintoja. Ota kynä ja paperia esiin – nyt sukelletaan pintaa syvemmälle! 📝 ______________________ Linkit & Yhteystiedot: 📩 Sähköposti: hilda@hoitavakosmetologi.com 📸 Podcastin Instagram: @hoitavapodcast [https://www.instagram.com/hoitavapodcast/] _______________________ Kaupallinen yhteistyö: eAccount Nordic Oy Tuntuuko kirjanpito tai verotus vaikealta? Kaipaatko kumppania, joka ymmärtää kauneusalan yrittäjän arkea? 🧾 eAccount Nordic Oy on moderni tilitoimisto, joka on erikoistunut palvelemaan myös kaltaisiamme pienyrittäjiä. Heiltä saat henkilökohtaista palvelua, selkeää neuvontaa ja apua yrityksesi talouden hallintaan. 🎁 ERIKOISTARJOUS KUULIJOILLE! 🎁 Olen neuvotellut teille eAccountin kanssa upean edun: Saat koodilla "hoitavakosmetologi" huikean 30% alennuksen kaikista eAccountin kursseista, tilitoimistopalveluiden aloituspaketeista ja yrittäjyyden aloituspaketeista. Tämä on loistava etu, olitpa sitten aloittava yrittäjä tai haluat antaa ammattilaisten huolehtia kirjanpitosi kuntoon. Pyydä tarjous helposti tästä: 👉  https://eaccount.fi/tarjouspyynto/?ref=14 [https://eaccount.fi/tarjouspyynto/?ref=14] (Muista mainita koodi "hoitavakosmetologi" tarjouspyynnön yhteydessä) #kosmetiikka #ihonhoito #kauneudenhoito #markkinointi #luonnonkosmetiikka #tiede #cleanbeauty #myytinmurtajat #hoitavakosmetologi #podcastsuomi #eaccount