Liftin With The Homies

Podcast de Grace

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Desarrollo personal y salud

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Acerca de Liftin With The Homies

Hey homie! This show is meant to capture my evolution. But why should you care? Well I’m sharing my life experience and mistakes with you homie, because I want you to take the lessons I learned from screwing up (a lot) and implement them in your life to take action to evolve into the person you aspire to be! So let’s GRIT it.

Todos los episodios

2 episodios

My 6 Techniques 2 ELIMINATE Gym Anxiety

Do you have crazy anxiety when you go to the gym? Well me too! And today I’m going to breakdown my 6 techniques I use at the gym to go from anxiously crashing out to calm & chill when I lift. Okay ready set…LETS GET INTO IT HOMIE!!!

17 de may de 2026 - 14 min

Homie ADVOCATE 4 Yourself

Do you struggle to communicate your needs and wants to others? ME TOO!! In this episode we dive into my 5 step advocating process. That took me from shy and frustrated, too boldly confident in advocating my wants and needs. Let’s GRIT with it homie!!!

3 de may de 2026 - 17 min

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Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!

Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.

Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido

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