Sono e Alimentação

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Acerca de Sono e Alimentação

Somos um grupo de professores e alunos vinculados a Universidade Federal do Piauí, Campus Senador Helvídeo Nunes de Barros, a fim de promover conhecimento a população sobre a qualidade da saúde, sono e alimentação durante a pandemia pela COVID-19.

Todos los episodios

5 episodios

Ep. 05 - Alimentação Saudável

Seja bem vindo ao 5 episodio do Sono e Alimentação, hoje abortamos o tema alimentação saudável.

10 de dic de 2020 - 9 min

Ep. 04 - Rotina de Estudos e Sono

Segue o 4° Episodio do projeto Sone e Alimentação

23 de sep de 2020 - 25 min

Ep. 03 - Fisiologia do Sono

Seja bem vindo ao terceiro episódio do projeto de extensão Sono e Alimentação - UFPI CSHNB

2 de sep de 2020 - 17 min

Ep. 02 - Manejamento do Sono

Bem vindo ao segundo episódio Maneiras naturais de melhorar o sono, influências negativas sobre o sono, higiene do sono e mitos sobre o sono.

2 de sep de 2020 - 28 min

Ep. 01 - Trailer

Bem vindo ao primeiro episódio do nosso projeto.

14 de ago de 2020 - 9 min

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