Toinen totuus – Pernilla

Nyt käydään läpi teidän ja mun kesäsuunnitelmia. Treenitavoitteista vapaa-aikaan ja pienistä arjen hetkistä isompiin seikkailuihin. Puhun myös siitä, miten kesä voi tuoda mukanaan painetta ja miksi some vääristää helposti todellisuutta. Lisäksi pohdin, mitä tasapaino oikeasti tarkoittaa.

Oletko koskaan miettinyt, mitä some oikeasti tekee meille ja nuorille? Mä saan päivittäin huolestuttavia viestejä nuorilta, jotka kamppailevat ruuan ja kehonkuvan kanssa. Äärimmäistä laihuutta ihannoidaan, ja tämä ilmiö on kasvanut suureksi trendiksi. Keskusteluissa pyörii paljon myös Ozempic. Tässä jaksossa käyn läpi, miten some ja erityisesti TikTok ovat muuttaneet maailmaa. Ei hyvässä, vaan huolestuttavassa suunnassa. Puhun avoimesti laihuuden trendistä, mediavaikutuksesta, vaikuttajien vastuusta. Tämä ei ole vain yksittäisten ihmisten ongelma, vaan koko yhteiskunnan haaste, johon me kaikki voimme vaikuttaa.

Ihanaa olla vihdoin takaisin! Kesä rullaa ja parasta on se, että se menee ilman sitä jäätävää FOMOa, joka on aiemmin varjostanut mun fiiliksiä. Nyt on rauha. Ja se tuntuu hyvältä. Mitä kesä tuo tullessaan? Paljonkin. Podin breikin aikana on ehtinyt tapahtua vaikka mitä. Uusia treenikuviota, isoja askelia eteenpäin suhderintamalla ja hei, mieheni täyttää 30. Tarvitsen teidän apua. Nyt heti!

Toinen totuus palaa uusin jaksoin ihan pian! Uusi kausi alkaa ensi viikon torstaina 26.6. Mistä aiheista haluaisit kuulla Pernillan puhuvan kesäkaudella? Jätä toiveesi jakson kommenttikenttään <3

Oon kuullut, että tytär hakee usein isänsä kaltaista. Ehkä mäkin yritin sitä. Ajattelin, että se on turvallinen valinta, tuttu malli. Mutta mulle se ei toiminut. Luonteen tasolla joo, samoja hyviä elementtejä, kyllä kiitos. Mutta muuten jotain ihan muuta. Ei enää yhtäkään poliisia tai palomiestä. Entä suhteet ylipäätään? Millaisen roolin mä oon niissä ottanut? Ja mitä mulle kuuluu nyt? Tunsin myös elämäni ensimmäistä kertaa vauvakuumeen koko kehossa.