21 Day Positive Mindfulness Meditation Challenge

21 Day Positive Mindfulness Meditation Challenge

Podcast door Kendal Maxwell, PhD; Ft. Black Wolf Sound

Mindfulness meditation has been shown in research to reduce anxiety, depressed mood, and even blood pressure. Additionally, it has been observed to be...

Start 14 dagen gratis proefperiode

Na de proefperiode € 6,99 / maand.Elk moment opzegbaar.

Probeer gratis

Alle afleveringen

21 afleveringen
episode Day 9: Beauty artwork
Day 9: Beauty

10-12 minute guided positive mindfulness meditation with focus on the word beauty. @positivemindmediator on Tiktok or Instagram for more mini meditations

12 mrt 2020 - 10 min
episode Day 8: Balanced artwork
Day 8: Balanced

10-12 minute guided positive mindfulness meditation with focus on the word balanced. @positivemindmediator on Tiktok or Instagram for more mini meditations

12 mrt 2020 - 10 min
episode Day 7: Refreshed artwork
Day 7: Refreshed

10-12 minute guided positive mindfulness meditation with focus on the word refreshed. @positivemindmediator on Tiktok or Instagram for more mini meditations

12 mrt 2020 - 12 min
episode Day 6: Yummy artwork
Day 6: Yummy

10-12 minute guided positive mindfulness meditation with focus on the word yummy. @positivemindmediator on Tiktok or Instagram for more mini meditations

12 mrt 2020 - 11 min
episode Day 5: Love artwork
Day 5: Love

10-12 minute guided positive mindfulness meditation with focus on the word love. @positivemindmediator on Tiktok or Instagram for more mini meditations

12 mrt 2020 - 11 min
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Makkelijk in gebruik!
App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.

Overal beschikbaar

Luister naar Podimo op je telefoon, tablet, computer of auto!

Een universum van audio-entertainment

Duizenden luisterboeken en exclusieve podcasts

Geen advertenties

Verspil geen tijd met het luisteren naar reclameblokken wanneer je luistert naar de exclusieve shows van Podimo.

Start 14 dagen gratis proefperiode

Na de proefperiode € 6,99 / maand.Elk moment opzegbaar.

Exclusieve podcasts

Advertentievrij

Non-Podimo podcasts

Luisterboeken

20 uur aan / maand

Probeer gratis

Andere exclusieve shows

Populaire luisterboeken