Dai Carter: Missie Mentale Kracht

Hoe speel je mee als het spel niet voor jou gemaakt lijkt te zijn? Dai gaat in gesprek met Daphne Koster, ex-international en pionier in de voetbalwereld. Ze vertelt hoe ze als meisje in jongenselftallen haar plek moest veroveren, wat de dynamiek van de kleedkamer (en de bijbehorende taal) haar leerde en waarom het belangrijk is om oog te hebben voor de minderheid. Ze deelt hoe belangrijk het is om vrij te zijn, om ruimte te geven aan anderen én jezelf, en waarom haast de vijand is van innovatie en verbinding. Ook blikt ze terug op haar sabbatical, de lessen uit Kamp van Koningsbrugge en haar persoonlijke missie: een voetbalwereld waarin iedereen zichzelf mag zijn. Een inspirerend gesprek over leiderschap, cultuurverandering en mentale kracht – en over hoe je het spel van het leven kunt spelen. Heb je vragen, opmerkingen, feedback of een leuk idee? Stuur me een DM op Instagram (@daicarter.podcast [https://www.instagram.com/daicarter.podcast/]) of TikTok (@daicarter.podcast [https://www.tiktok.com/@daicarter.podcast]) of mail naar daicarter@dagennacht.nl [daicarter@dagennacht.nl]  Meer over Daphne Koster:  * Instagram [https://www.instagram.com/kosterdaphne/?hl=en] * Boek [https://libris.nl/a/iris-koppe/daphne-koster/500086734] Probeer AG1 nu via https://drinkag1.com/daicarterwww.drinkag1.com/daicarter [https://drinkag1.com/daicarter] en ontvang 5 Travel Packs, een flesje Vitamine D3+K2 en de Welkomstkit ter waarde van €69 bij je eerste AG1-abonnement! Geen risico dankzij de 30-dagen-geld-terug-garantie. Alle details over de gezondheidsvoordelen vind je via de link. Studie­resultaten beschikbaar bij AG1, 2023. Wil je adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl [adverteren@dagennacht.nl] See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Hebben we een focusprobleem of een rustprobleem? Dai gaat in gesprek met breinexpert en schrijver Mark Tigchelaar, bekend van zijn boeken en lezingen over focus en aandacht. Ze praten over hoe je gefocust blijft in een wereld vol prikkels, de kracht én valkuilen van dyslexie en de lessen uit extreme uitdagingen zoals parachutespringen. Mark deelt daarnaast openhartig over zijn scheiding en hoe hij in moeilijke tijden zijn mentale kracht test en traint. Een eerlijk gesprek over hoe tegenslagen en trauma’s de basis kunnen vormen voor groei en verbinding – én vol praktische tips om beter om te gaan met afleiding, stress en ongemak. Heb je vragen, opmerkingen, feedback of een leuk idee? Stuur me een DM op Instagram (@daicarter.podcast [https://www.instagram.com/daicarter.podcast/]) of TikTok (@daicarter.podcast [https://www.tiktok.com/@daicarter.podcast]) of mail naar daicarter@dagennacht.nl [daicarter@dagennacht.nl] Meer over Mark Tigchelaar:  * Instagram [https://www.instagram.com/mark_tigchelaar/?hl=en] * YouTube [https://www.youtube.com/@focuswithmark?app=desktop] * Website [https://marktigchelaar.nl/] Wil je adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl [adverteren@dagennacht.nl]  See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Wat gebeurt er als je je stinkende best doet, maar het toch niet haalt? Dai spreekt met Maarten van der Weijden over topsport, het overleven van kanker, de Elfstedentocht en de lessen die hij leerde over doorzetten, falen en veerkracht. Hij vertelt overe zijn bizarre trainingsmethode in aanloop naar de Olympische Spelen en hoe hij omgaat met verlies en tegenslag.  Instagram daicarter.podcast [https://www.instagram.com/daicarter.podcast/] TikTok daicarter.podcast [https://www.tiktok.com/@daicarter.podcast] Meer over Maarten van der Weijden:  * Instagram [https://www.instagram.com/maartenvanderweijden/?hl=en] * Website [https://www.google.com/aclk?sa=L&ai=DChsSEwiMk9eVouyPAxWvkoMHHYM5ObEYACICCAEQABoCZWY&co=1&ase=2&gclid=Cj0KCQjw58PGBhCkARIsADbDilx_fjP55ZUjSV_KHngceRCZRXPv4P-8bNKWKAqegSuhOmMm2Q0YRQgaAidCEALw_wcB&cce=2&category=acrcp_v1_32&sig=AOD64_2t3irCEaSRzAiaQzMXjOscBSEUcA&q&nis=4&adurl&ved=2ahUKEwiixdCVouyPAxXN8rsIHbsNK9IQ0Qx6BAgQEAE] Voor vragen kun je me een DM sturen, of mail naar daicarter@dagennacht.nl [daicarter@dagennacht.nl] See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Waarom doorzettingsvermogen belangrijker is dan talent. In deze aflevering deelt oud-profvoetballer Jan van Halst openhartig zijn verhaal. Over zijn talent (of juist het gebrek daaraan), fanatisme, faalangst en de kracht van visualisatie. Een gesprek over mentale veerkracht en de zoektocht naar ontspanning. 📚Je ongekende vermogens [https://libris.nl/a/anthony-robbins/je-ongekende-vermogens/500011532#ebook-9789021576336] - Anthony Robbins Instagram daicarter.podcast [https://www.instagram.com/daicarter.podcast/] TikTok daicarter.podcast [https://www.tiktok.com/@daicarter.podcast] Meer over Jan van Halst:  * Instagram [https://www.instagram.com/jmvanhalst/?hl=en] * Website [https://janvanhalst.nl/] * Boek: ‘Kopzorgen’ [https://libris.nl/zoek?t=Kopzorgen&a=Jan+van+Halst&us=false&exact=1&sk=kopzorgen] Voor vragen kun je me een DM sturen, of mail naar daicarter@dagennacht.nl [daicarter@dagennacht.nl] Over de adverteerder Probeer AG1 nu via https://drinkag1.com/missiementale [https://drinkag1.com/missiementale] en ontvang 5 Travel Packs, een flesje Vitamine D3+K2 en de Welkomstkit ter waarde van €69 bij je eerste AG1-abonnement! Geen risico dankzij de 30-dagen-geld-terug-garantie. Alle details over de gezondheidsvoordelen vind je via de link [https://drinkag1.com/missiementale]. Studieresultaten beschikbaar bij AG1, 2023.  See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.