podcast banner
Mediteren met Nanne
Exclusief bij Podimo

Mediteren met Nanne

Podcast door Nanne van der Leer

Wil je leren mediteren? Dieper in je meditatie komen? Nanne neemt je mee op reis in de wondere wereld van meditatie en daarmee jezelf. Je leert verschillende technieken en er zijn 10 themameditaties voor ontspanning, een goede nachtrust, zelfliefde en zoveel meer. 

Andere exclusieve shows

Jouw aanbieding

Nieuwste afleveringen

10. Vrijheid & vergeving
Draag jij schuldgevoelens? Voel je je soms opgesloten in je eigen hoofd of in dit leven? In deze meditatie kun je jezelf hiervan bevrijden en weer in jouw kracht gaan staan. Je neemt de ruimte om te leven. Niemand kan jouw licht meer dimmen!
13 min - 30 okt 2022
9. Lekker slapen
Kom je niet in slaap? Blijft je hoofd maar malen? Ben je toe aan rust? Deze liggende meditatie brengt je in een diepe staat van ontspanning. Je maakt contact met je lichaam en je hoofd stroomt leeg. Aan het einde van de meditatie kan je in een heerlijke, diepe slaap vallen.
15 min - 23 okt 2022
8. Sta jezelf toe
Zet jij anderen altijd op de eerste plaats? Ben je streng voor jezelf? Sta je jezelf toe om af en toe even los te laten? Plezier te hebben? Even goed te huilen? In deze meditatie visualiseer je een versie van jezelf die helemaal in zijn of haar kracht zou staan om zo het zaadje te planten voor deze nieuwe versie van jou.
12 min - 16 okt 2022

Populaire luisterboeken

Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Makkelijk in gebruik!
App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.

Overal beschikbaar

Luister naar Podimo op je telefoon, tablet, computer of auto!

Een universum van audio-entertainment

Duizenden luisterboeken en exclusieve podcasts voor € 6,99 / maand

Geen advertenties

Verspil geen tijd met het luisteren naar reclameblokken wanneer je luistert naar de exclusieve shows van Podimo.

Jouw aanbieding

Andere exclusieve shows

Populaire luisterboeken