117 WELLNESS
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3 EpisoderRegálate 5 minutos para relajar tu cuerpo y tu mente. Comienza el día con intención y propósito. Esta meditación es un excelente ritual para instaurar diariamente en tu rutina de la mañana. Encuéntranos en instagram cómo: 117wellness.espanol
Regálate unos minutos para relajar tu mente y tu cuerpo antes de dormir.
Regálate 2 minutos de calma en el día y percibirás la diferencia en tu cuerpo y mente!
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