Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine

266. Hvordan skape mer nærvær i hverdagen

I denne episoden snakker jeg med Merete Gamst om året 2025 og om ønsker og planer for 2026 * Læring fra 2025: Hva har vært det viktigste hun har lært om seg selv? * Refleksjoner: Er det noe hun skulle ønske hun hadde gjort annerledes i året som gikk? * Overraskelser: Hva var mest overraskende både personlig og profesjonelt? Vi snakker også om: * Balanse: Hvordan balanserer hun ambisjoner med familieliv og egenomsorg? * Fremtidsvisjon: Hvordan ser hun for seg en ideell balanse mellom jobb og familieliv i 2026? * Stressmestring: Hva vil hun gjøre for å skape mer nærvær og mindre stress i hverdagen? I tillegg deler Merete hvem eller hva som inspirerer henne mest akkurat nå, hvordan hun håndterer dårlige dager, og hva det betyr for henne å være «til stede» i livet. Riktig godt nyttår til deg som lytter! ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Helhjerta Halvtime - Hva lærte vi av 2025?

Var the year of snake et hardt år for oss?  Det er ikke bare gull og grønne skoger å lage egne tradisjoner i voksen alder. Ine og Adeel får ikke 50/50 til å fungere like bra som de hadde ønsket. Hør om dette og mye mer i ukas Helhjerta. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Helhjerta Halvtime - Flygande Jakob och Kalle Ankas jul

Vi snakker om juletradisjoner vi hadde (og ikke hadde) som barn. Ine har bursdag, og Emilia drømmer seg bort i Sissel Kyrkjebø jul på Ringebu. Vi slår også til med månedens X, Y, Z Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester  ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Helhjerta Halvtime - Moteshow og damenes julebord!

Vi drømmer oss bort i musikkens verden og mimrer tilbake. Ine følte seg dårlig når Emilia postet fra jentenes julebord på insta i helga.  ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

265. Kreativitet, indre glød, livet og døden

Jeg var så heldig å få Marianne Behn (72) som sesongens siste gjest i Bak Fasaden. I en varm og nær samtale snakker vi blant annet om å være mamma til tre og bestemor til åtte, hvordan man finner sin egen indre glød og kreativitet i hverdagen, og hvordan det har vært å flytte fra bylivet i England til en liten bygd i Nord-Norge. Vi berører også viktige temaer som kjærlighet, selvmord, livet og døden, sammen med mange andre innsiktsfulle refleksjoner. Det var virkelig fint å bli enda bedre kjent med Marianne – en varm og fantastisk dame! Den nyeste boka Marianne har skrevet, "Krystallmagi - veien til indre glede," finner du i alle bokhandlere nå. Ønsker deg som lytter en rolig og fredfull jul! Vi høres på nyåret! Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.