Casi Terapia

El orgullo y la vulnerabilidad: una lucha interna

En este episodio de Cafetaleros , nos acompáñamos en esta reflexión para descubrir cómo encontrar el equilibrio entre protegernos y permitirnos ser auténticos, y cómo esta lucha interna puede llevarnos a una vida más plena. Perfecto para quienes desean comprenderse mejor y abrirse a nuevas formas de ser y sentir.

La niña interior

Sabias que tienes una niña interior? La conoces? La niña interior representa una gran parte de nosotras mismas que se mantiene intacta, muchas veces a base de experiencias buenas y malas que viviste en la infancia. En este episodio estaremos hablando de como conectar con ella. No olvides darnos review y compartirlo. Nos encuentras en instagram bajo @soymeyred @cafetalerosdeluniverso 🦋

Mitos y Realidades Sobre la Salud Mental

En este episodio estamos hablando sobre los mitos y realidades de la salud mental , sobre diagnósticos que me brindaron que cambiaron mi vida y se cuán erróneo era mi perspectiva sobre los hospitales psiquiátricos. Gracias nuevamente por escucharnos y no olvides darnos un review, compartir en tus redes y seguirnos como @soymeyred @cafetalerosdeluniverso ✨

¡Prioriza tu salud mental! 🍃

En este episodio te estoy hablando sobre que me trajo a hacer podcasts, la importancia de cuidar nuestra salud mental y también te estoy brindando unas herramientas de auto cuidado que son súper efectivas para mantener una salud mental saludable. ✨ Espero que sea de su agrado y por favor no olviden compartir su review, compartir en las redes y seguirnos. ✨ Instagram: @soymeyred @cafetalerosdeluniverso ¡GRACIAS POR ESCUCHAR Y ESTAR! Bendiciones para ti y mucho amor pa' ti.