Cómo vivir con calma mental

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About Cómo vivir con calma mental

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.

Alle episoder

297 Episoder
episode [ENTREVISTA] Raquel Madrigal "Descubre tu arquetipo y libérate del estereotipo" artwork
[ENTREVISTA] Raquel Madrigal "Descubre tu arquetipo y libérate del estereotipo"

Raquel Madrigal une astrología, antropología y emprendimiento para ayudarnos a comprendernos desde dentro. Una entrevista que transforma y que te conecta con tu verdadero arquetipo. Descubre más sobre tu sol, tu luna y tu ascendente con Raquel aquí: https://espacio.vocacionante.com/el-ABC-de-tu-mision [https://espacio.vocacionante.com/el-ABC-de-tu-mision]

30. okt. 2025 - 41 min
episode Cuando perseguir un propósito te aleja de tu centro artwork
Cuando perseguir un propósito te aleja de tu centro

Tal vez no necesitas encontrar tu propósito. Tal vez lo que necesitas es una pausa. En este episodio te invito a abrir un espacio de presencia donde puedas escucharte sin exigencias.

16. okt. 2025 - 14 min
episode Cuando lo interno grita, pero no sabes qué dice artwork
Cuando lo interno grita, pero no sabes qué dice

Cuando todo parece estar bien, pero algo dentro de ti empieza a gritar, puede que estés en una transición invisible. Este episodio te ayuda a entender lo que el inconsciente susurra cuando el cambio interior ya ha comenzado.

01. okt. 2025 - 16 min
episode La revolución de lo sutil artwork
La revolución de lo sutil

En un mundo que grita "haz más", yo te propongo algo radical: habitar lo sutil. Este episodio es una invitación a iniciar septiembre desde tu centro, con gestos pequeños que transforman desde dentro. Únete a la semana formativa "Recupera el Rumbo": https://themindfulroom.com/recupera-rumbo/ [https://themindfulroom.com/recupera-rumbo/] Échale un vistazo a Alquimia Salvaje: https://themindfulroom.com/cursos/alquimia-salvaje [https://themindfulroom.com/cursos/alquimia-salvaje]

10. sep. 2025 - 20 min
episode La incomodidad del despertar: por qué estás sintiendo tanto justo ahora artwork
La incomodidad del despertar: por qué estás sintiendo tanto justo ahora

Sentir mucho no es un problema, es una señal de que estás despertando. En este episodio te acompaño a transitar esa incomodidad con presencia, validación y verdad. Y si estás lista para recuperar el rumbo, acompáñame en la experiencia gratuita del 8 al 11 de septiembre. 🌱 Será transformador. Te espero aquí: https://themindfulroom.com/recupera-rumbo/ [https://themindfulroom.com/recupera-rumbo/]

26. aug. 2025 - 17 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️
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