Lytt til Cuéntamelo todo y exagera!

Que lindo es viajar, al rinconcito que sea , siempre y cuando estés dispuesto a vivir la experiencia que con ello llega . En este episodio platicamos de nuestras experiencias viajando y con este capítulo volvemos a la programación habitual .

Poner límites para muchos es un gran problema, no sabemos cómo, no sabemos por dónde empezar ¿te ha pasado que no quieres hacer más una cosa? O que te incomoda que alguien opine sobre ti y no sabes cómo poner límites ….. pues este capítulo es para ti , dale play !!!

En este episodio estamos muy relajados pero no por eso dejamos de llevarles cosas interesantes para escuchar ! En este capítulo te decimos varios datos curiosos para que no te quede sin plática en tu reunión de amigos o con tu próximo date ! Así que relájate, no lo dudes y dale play !

No se asusten, los ataques de pánico son más comunes de lo que pueden imaginar , sin embargo aún seguimos sin saber qué hacer ante estas situaciones , a título personal los he experimentado y con base en esa experiencia desarrollé este capítulo, sin dar ningún consejo por qué eso se los dejo a los médicos, yo solo comparto mi experiencia y espero que les sea de utilidad aún que sea para que sepan que libramos esta batalla juntos ! Los quiero ! No lo dudes y dale play !

Todos tenemos cosas, actitudes, miedos o cosas que no nos gustan de nosotros mismos y tratamos de ocultar , pero que pasaría si solo les diéramos un lugar, las aceptáramos y dejáramos de pelear con ellas ? Acompáñanos en este episodio donde revelamos algunas de nuestras sombras y nos liberamos de ellas .