Peder

I ukas episode møter vi Jeanette som kjenner en slags før-sorg eller ventesorg. Hun sørger over at moren ikke lenger er som hun var - og over at hun ikke får vært den bestemoren hun gjerne ville vært for barna hennes. Når man snakker om temaet sorg, blir det ofte slik at vi bare får høre en side av historien. Jeanett sin mor er kjent med at hennes person og hennes sykdom omtales i denne episoden. Dersom du nå vil lære mer om hvordan man lever med og rundt MS, så er det mye informasjon å finne MS foreningen sine sider, på ms.no

«Dødshormonet» også kjent som kortisol blir gjerne omtalt som et farlig hormon, og det dårlige ryktet er ikke helt ubegrunnet. Kortisol er involvert i stress og kan gjøre stor skade i kroppen når det kommer ut av kontroll. Men stress er ikke bare er negativt. Det finnes både sunt og usunt stress. Så hva er egentlig stress, hva er kortisol og hvordan kan vi sørge for at vi stresser på en sunn måte?

PMS assosieres ofte med et irrasjonelt sinne eller andre veldig emosjonelle reaksjoner på små ting. Hver måned opplever kvinner hormonelle endringer som resulterer i både psykiske og emosjonelle plager. Men i hvilken grad? Kan man overstyre hormonene? Er PMS egentlig bare en dårlig unnskyldning? Link til Partnerskjemaet -> https://www.endorfinlegen.no/partnerskjema