Datingmysteriet

Æh! Hva er det egentlig jeg vil ha?

Du har sikkert hørt om kjærlighetsspråkene, men vet du hva slags kjærlighetsstil du har? Dette er forskningsbaserte kategorier som går dypere enn kjærlighetsstilene, og kan forklare oss hva vi trenger i et forhold og hva vi ønsker og gi. Denne informasjonen kan gjøre at vi treffer bedre på de datingvalgene vi tar. Og hvor viktig er det egentlig å uttrykke hva man faktisk trenger i en datingfase? Er det lov å være litt vanskelig? Denne uka ser vi også på hvor viktig sex egentlig er i en dating, og betyr dårlig sex kroken på døra for forholdet? Ukas gjest er sexolog og parterapeut Tone Haldorsen. Programleder: Hilde Nordlund ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Zoom inn på det som gjør vondt – dating med traumer

Hvorfor føles nærhet så vanskelig for noen, samtidig som det også er det de lengter etter? I denne episoden zoomer vi inn på det mange bærer med seg inn i dating, men sjelden snakker om: traumer. Sammen med ukas gjest Dimitrij Samoilow, som er psykologspesialist og parterapeut i Psykologvirke, fagbokforfatter og nasjonal ekspert på emosjonsfokusert parterapi, snakker vi om hvordan nervesystemet reagerer i møte med forelskelse, hvordan gamle erfaringer kan bli aktivert i nye relasjoner og hva som egentlig skjer når vi mister oss selv i dating. Programleder: Hilde Nordlund. Hvis du trenger noen å snakke med om vonde opplevelser og følelser? Hjelpetelefonen Mental Helse: 116 123 Kirkens SOS: 22 4000 40 ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Yes, du kan få deg kjæreste!

Er du singel, men ønsker deg veldig en kjæreste? Da kan du få deg det, mener ukas gjest. For parterapeut, rådgiver og filosofisk praktiker, Lina Holte-Leyk mener alle som vil kan få seg kjæreste - bare man legger inn riktig innsats. Programleder Hilde Nordlund synes dette høres ut til å være too good to be true. Hun mener selv hun lenge har ønsket å få seg kjæreste, men at det slett ikke er så lett. Så hva er det egentlig som må til? ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

X-mas edition: Singelliv og følelser i jula

Synes du jula er litt vanskelig som singel? Da er du ikke alene. Men hvorfor er singellivet ofte vanskeligere i jula, selv om man trives som singel resten av året?  Ofte dukker følelsen av ensomhet opp, og kanskje også skam over ikke å «få det til» og ikke ha noen å ta med hjem til jul.  Jula er et forstørrelsesglass på følelsene våre, og er ikke bare krevende for single. Den kan være minst like utfordrende for par, forteller ukas gjest, psykolog Astrid Rygnestad. I denne episoden snakker vi om hvorfor det ofte er akkurat høytidene som treffer ekstra hardt når man er singel. Hvorfor jula ofte forsterker følelser, savn og forventninger. Og hvordan kan vi romme at jula kan være fin og vond på samme tid. Programleder: Hilde Nordlund ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Wow - nå går det litt fort her!

Det føles kjempegodt når den vi dater viser masse interesse raskt i datingfasen, legger planer for fremtiden og har tett kontakt på meldinger og telefon. Men er det egentlig så positivt? Hva er riktig tempo i datingfasen for å bygge noe som varer, og hvorfor? Ukas ekspert Datingterapauten, Hege Christine Waaler, overrasker nok mange når hun sier at målet med den første datingfasen ikke er å bli forelsket. Programleder: Hilde Nordlund ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.