Доросла позиція

Доросла позиція

Podkast av Andrii Slapenin & Oksana Polonska

Цей подкаст - це дружня розмова, між психотерапевтом та людиною, яка не відчуває потреби в терапії. Найчастіше ми говоримо про психологію, відносини м...

Prøv gratis i 14 dager

Etter prøveperioden kun 99,00 kr / Måned.Avslutt når som helst.

Prøv gratis

Alle episoder

40 Episoder
episode Чому навіть українці не можуть стати чемпіонами з хейту? (Токсичність соц. мереж) artwork
Чому навіть українці не можуть стати чемпіонами з хейту? (Токсичність соц. мереж)

Нам не вистачає конструктивної і неконструктивної критики і хейту.  Саме про це і ведемо дискусію  і не помічаємо, як самі стаємо токсіками. Згадуємо Оксану Забужко, Машу Єфросініну, Дашу Сонях і ще когось зі світу реального та інтернету. Цей випуск максимально несерйозний, але як завжди відвертий. А на завершення ви почуєте моторошно-гомеричний сміх від Ксюхи) Дякуємо, що слухаєте і ділитесь нашим подкастом з друзями. Наші соцмережі: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠] ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠⁠] ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠⁠] Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проєкт, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижче Buymeacoffee ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠⁠ [⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠⁠] Patreon ⁠⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia⁠ [⁠⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia⁠] З питань співробітництва dorosla.pozytsia @gmail.com

27. feb. 2024 - 28 min
episode Що таке групова терапія? Чому емоційні відгуки інших людей можуть "лікувати" і допомагають приймати рішення? artwork
Що таке групова терапія? Чому емоційні відгуки інших людей можуть "лікувати" і допомагають приймати рішення?

Як відбувається групова терапія? Чи інстують там правила? Що таке емоційний відгук? Що обрати: групову або індивідуальну терапію? Та з якими запитами - це варто спробувати. Цей епізод вийшов у форматі своєрідного інтерв'ю, але гадаємо ви почуєте багато цікавого для себе. І, можливо, це проллє світло на нові можливості в дослідженні і покращенні вашого внутрішнього світу.   Ми дуже цінуємо ваш зворотній зв'язок та наперед дякуємо за всі коментарі. Будь ласка не стримуйте себе;) Наші соц. мережі: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠] ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠ [⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠]   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠ [⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠] ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/slapenin⁠ [⁠⁠⁠https://www.facebook.com/slapenin⁠]   Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижче    Buymeacoffee ⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠ [⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠] Patreon ⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia [⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia]     З питань співробітництва dorosla.pozytsia @gmail.com

20. feb. 2024 - 25 min
episode Стадія безсилля. Можливо, все буде добре? artwork
Стадія безсилля. Можливо, все буде добре?

Перед записом цього епізоду ми з Оксаною зустрілись на автозаправці і перше, що сказали один одному - я тільки шо плакала (-плакав). Кожен плакав про своє безсилля, тому зрештою ми трохи про нього і поговорили. Гадаємо, ви почуєте щось про себе або для себе в наших роздумах і рефлексіях, та зробите свій вибір. Ми дуже цінуємо ваш зворотній зв'язок і цінуємо всі коментарі, будь ласка не стримуйте себе;) Наші соц. мережі: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/slapenin⁠ Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижч Buymeacoffee ⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠ Patreon ⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia З питань співробітництва dorosla.pozytsia @gmail.com

12. nov. 2023 - 25 min
episode Як ваша терапія впливає на оточуючих та чому вона не потрібна всім вашим друзям artwork
Як ваша терапія впливає на оточуючих та чому вона не потрібна всім вашим друзям

Розмовляємо про вплив вашої/нашої терапії на стосунки з оточуючими та навіть на їхнє повсякденне життя. Сперечаємось про "елітарність" цієї послуги й важливість її доступності. Це дуже емоційний епізод, в процесі якого ми ледь не сварились і часто підвищували голос. Не претендуємо на істинність та безапеляційність суджень й будемо вдячні, якщо поділитесь своїм фідбеком - чи має психотерапія бути послугою, доступною для всіх без жодних обмежень - зробити це можна за посиланням нижче. Це⁠⁠ займе 2 хвилини вашого часу. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdaaors8I9aGY4LsX8E0PvjnABvmcPo6rzur0vXJ7_XHGC1Eg/viewform?fbzx=-8495050812929279620 Дякуємо, що слухаєте і ділитесь нашим подкастом з друзями! Наші соцмережі: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/slapenin⁠⁠ Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проєкт, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижче Buymeacoffee ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠⁠ Patreon ⁠⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia⁠ З питань співробітництва dorosla.pozytsia @gmail.com

29. okt. 2023 - 59 min
episode Вчасно кінчити - це не головне! Про тривожність, чудо таблетки, наших терапевтів і швейцарців artwork
Вчасно кінчити - це не головне! Про тривожність, чудо таблетки, наших терапевтів і швейцарців

Назва епізоду трохи клікбейт звичайно, і ми вчергове це свідомо робимо. Цього разу щоб пояснити чому терапія Андрія ніколи не закінчується у відведений та олачений час :) Говоримо про таблеочки від стресу, тривожність та непрофесійно про щитоподібну залозу. Хвилюємось шо світ несеться до 3-ої Світової і заздримо швейцарцям. Заманюємо людей на Patreon різдвяними подарунками;) Дякуємо, що слухаєте і ділетесь нашим подкастом з друзями! Наші соц. мережі: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oks.polonska/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oks.demura⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/andrii_panko/⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/slapenin⁠ Якщо у вас виникло бажання підтримати наш проект, не стримуйтесь і сміливо переходьте за посиланнями нижч Buymeacoffee ⁠https://www.buymeacoffee.com/pozytsiia⁠ Patreon ⁠https://www.patreon.com/dorosla_pozytsiia З питань співробітництва dorosla.pozytsia @gmail.com

15. okt. 2023 - 31 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️

Tilgjengelig overalt

Lytt til Podimo på telefonen, nettbrettet, datamaskinen eller i bilen!

Et univers av underholdning på lyd

Tusenvis av lydbøker og eksklusive podkaster

Ingen annonser

Ikke kast bort tid på å lytte til annonser når du lytter til Podimos innhold.

Prøv gratis i 14 dager

Etter prøveperioden kun 99,00 kr / Måned.Avslutt når som helst.

Eksklusive podkaster

Uten reklame

Gratis podkaster

Lydbøker

20 timer i måneden

Prøv gratis

Andre eksklusive podkaster

Populære lydbøker