¡En sus marcas!

05. Capacidades coordinativas

En este episodio analizamos las capacidades coordinativas que todo atleta infantil debería dominar, sin importar el depote. Para ello tenemos como invitada a la entrenadora Ayelen Maisley desde Buenos Aires, Argentina. Puedes escuchar más episodios en cualquier plataforma de podcast, revisa nuestra lista aquí:https://www.flow.page/ensusmarcas [https://www.flow.page/ensusmarcas?fbclid=IwAR1GOqR_i7cjkOneKaMLE6yKV5Ho_9kPrn6s-7CIDASyTGYoQegDy6cNMO0] Y descubre más podcast bolivianos en https://podcastbo.com/

04. Energía en el deporte

en este episodio comprendemos paso a paso la síntesis del ATP, el elemento químico responsable de darnos la energía necesaria para lograr nuestro objetivo.

03. Estrenando un nuevo cuerpo

¿Y después de la edad de oro? Otra etapa importante empieza en niñas y niños, nuestros nadadores ahora son adolescentes?

02. La edad de oro en la natación

hoy analizamos una etapa especial en el entrenamiento infantil. Las edades entre los 9 a los 12 años y características. Además reflexionamos sobre la manera adecuada en entrenar con niñas y niños de esa edad.  Conoce más sobre nosotros en nuestro sitio de Facebook: fb.me/EnSusMarcasPodcast

01. Los primeros años en el agua

Hoy conversamos sobre el desarrollo motriz de un bebé y un niño pequeño, y las recomendaciones para padres, madres y entrenadores sobre la etapa infantil.