Evolve - Der Podcast für gesundheitliche Selbstkompetenz
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Evolve - Der Podcast für gesundheitliche Selbstkompetenz

Podkast av Evolve | Experten für ganzheitliche Gesundheit, Performance, Stress, kPNI

Experten entschlüsseln die Mechanismen von Gesundheit, inspirieren mit unkonventionellen Ansätzen und versorgen dich mit zeiteffizienten Strategien für deinen Alltag. In wöchentlichen neuen Interviews und Solo-Aufnahmen beschäftigen wir uns mit der funktionellen Wissenschaft, der Evolutionsbiologie und kPNI (klinische Psycho-Neuro-Immunologie), um vor allem Unternehmern zeiteffiziente Lösungen für gesundheitliche Maßnahmen an die Hand zu geben. Deine Host sind: Ingo Valenta & Jonas Schnirring 

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31 Episoder
episode #31 Zyklus und Pille [Teil 2]: Wie Du Deinen Hormonhaushalt in Balance bekommst - Interview mit Chantal Amend artwork
#31 Zyklus und Pille [Teil 2]: Wie Du Deinen Hormonhaushalt in Balance bekommst - Interview mit Chantal Amend
Leidest Du "Frauenbeschwerden"? Stimmungsschwankungen?  Überlegst Du die Pille abzusetzen? Möchtest Du Deinen Zyklus wieder in Balance bekommen? Dann ist dieses Interview das Richtige für Dich: In dieser Episode erfährst Du warum hormonelle Verhütung nicht das beste für Deine Gesundheit ist, woran Du das erkennst und wie Du Deinen Zyklus wieder in Balance bekommst, um das ganze Monat energiegeladen zu sein. Voranmeldung Phasenplan: https://evolve-health.de/portfolio/resync/ [Voranmeldung%20Phasenplan:%20https:/evolve-health.de/portfolio/resync/] Interview mit Gesundheitscoach Chantal Amend: www.chantal-amend.de [http://www.chantal-amend.de] App-Empfehlung: https://ovyapp.com/ [https://ovyapp.com/] Buchempfehlung: https://www.mynfp.de/literatur-zur-nfp [https://www.mynfp.de/literatur-zur-nfp]
15. okt. 2020 - 30 min
episode #30 Zyklus und Pille [Teil 1]: Wie Du Deinen Hormonhaushalt in Balance bekommst - Interview mit Chantal Amend artwork
#30 Zyklus und Pille [Teil 1]: Wie Du Deinen Hormonhaushalt in Balance bekommst - Interview mit Chantal Amend
Leidest Du "Frauenbeschwerden"? Stimmungsschwankungen?  Überlegst Du die Pille abzusetzen? Möchtest Du Deinen Zyklus wieder in Balance bekommen? Dann ist dieses Interview das Richtige für Dich: In dieser Episode erfährst Du warum hormonelle Verhütung nicht das beste für Deine Gesundheit ist, woran Du das erkennst und wie Du Deinen Zyklus wieder in Balance bekommst, um das ganze Monat energiegeladen zu sein. Interview mit Gesundheitscoach Chantal Amend: www.chantal-amend.de [http://www.chantal-amend.de]
15. okt. 2020 - 51 min
episode #29 Neuroathletik [Teil 2]: Wie Du mithilfe der Neuroathletik dein Entspannungssystem optimierst - Interview mit David Hillmer artwork
#29 Neuroathletik [Teil 2]: Wie Du mithilfe der Neuroathletik dein Entspannungssystem optimierst - Interview mit David Hillmer
Bist Du schnell gestresst? Hast Du das Gefühl, dass Du nicht wirklich in die Entspannung findest? Dann ist dieses Interview das Richtige für Dich: In dieser Episode erfährst Du, wie die Neuroathletik wirkt und wie Du mithilfe dieser dein Anti-Stresssystem optimierst. Außerdem warten supereffiziente Übungen auf Dich. Interview mit Coach & Neuroathletik-Experte David Hillmer: www.brainbasedmovement.de [https://www.brainbasedmovement.de/] Instagram @brainbasedmovement [https://www.instagram.com/brainbasedmovement/] Zum Appvorschlag von David: "Breath Ball [https://apps.apple.com/us/app/breath-ball-breathing-exercise/id1230172997]" Du hast Themen- oder Interviewvorschläge?  Schreibe uns eine E-Mail auf support@evolve-health.de [support@evolve-health.de]
12. okt. 2020 - 36 min
episode #28 Neuroathletik [Teil 1]: Wie Du mithilfe der Neuroathletik Dein Entspannungssystem optimierst [Teil 1] - Interview mit David Hillmer artwork
#28 Neuroathletik [Teil 1]: Wie Du mithilfe der Neuroathletik Dein Entspannungssystem optimierst [Teil 1] - Interview mit David Hillmer
Bist Du schnell gestresst? Hast Du das Gefühl, Du nicht wirklich in die Entspannung kommst? Dann ist dieses Interview das Richtige für dich: In dieser Episode erfährst Du, wie die Neuroathletik wirkt und wie Du mithilfe dieser Dein Anti-Stresssystem optimierst. Interview mit Coach & Neuroathletik-Experte David Hillmer: www.brainbasedmovement.de [https://www.brainbasedmovement.de/] Instagram @brainbasedmovement [https://www.instagram.com/brainbasedmovement/] Du hast Themen- oder Interviewvorschläge?  Schreibe uns eine E-Mail auf support@evolve-health.de [support@evolve-health.de]
08. sep. 2020 - 30 min
episode #27 Menschengerechte Nahrung: Für welche Ernährung wir Menschen tatsächlich gemacht sind artwork
#27 Menschengerechte Nahrung: Für welche Ernährung wir Menschen tatsächlich gemacht sind
An welche Ernährungsform ist der Mensch angepasst? Fühlst Du Dich auch erschlagen von den unzähligen Informationen zum Thema gesunde Ernährung? In dieser Episode erfährst Du, für welche Ernährung der Mensch tatsächlich gemacht ist und warum Du auf die Evolution anstatt auf moderne Hypes und Trends vertrauen solltest.   Hier kannst du dir die kostenlose Leitlinie herunterladen: http://evolve-health.de/wp-content/uploads/2020/05/Leitlinie-Menschengerechte-Nahrung.pdf [http://evolve-health.de/wp-content/uploads/2020/05/Leitlinie-Menschengerechte-Nahrung.pdf] Mehr Informationen über Evolve findest du unter: https://evolve-health.de [https://evolve-health.de]
19. aug. 2020 - 17 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️

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