![Feldenkraisrundum](https://cdn.podimo.com/images/57e52970-d43f-49b3-b889-715e4904e684_400x400.png)
Feldenkraisrundum
Podkast av Angelina Seybold
Hallo und Herzlich Willkommen zum Feldenkraisrundum Podcast. Dem Podcast rundum Feldenkrais, hier lernst du neue kreative Wege kennen, die dir helfen ...
Prøv gratis i 14 dager
Etter prøveperioden kun 99,00 kr / Måned.Avslutt når som helst.
Alle episoder
16 Episoder![episode Rundum Fitnessmotivation, Bewegung und Ernährung 2021 artwork](https://cdn.podimo.com/images/6407407b-688b-49c8-9648-a33343b06e16_400x400.png)
In der heutigen Podcastfolge, habe ich Personal Trainer und Gesundheitstrainer Michal Schymura zu Gast. Wir widmeten uns gemeinsam den Themen und Fragen rundum Fitnessmotivation, Ernährung und Gesundheit. Eure Angelina von Feldenkraisrundum :-)
![episode Mehr Beweglichkeit im Brustkorb artwork](https://cdn.podimo.com/images/57e52970-d43f-49b3-b889-715e4904e684_400x400.png)
In der heutigen Lektion lade ich dich zu einer Stunde Bewusstheit durch Bewegung ein. Im Alltag nutzen wir den Brustkorb häufig nicht so, wie dieser genutzt werden könnte. Häufig wird dieser festgehalten und wenig in unsere alltäglichen Bewegungsabläufe miteinbezogen, was wiederum zu schmerzen und Überlastungen in anderen Bereichen unseres Körpers führen kann. Die folgende Lektion hilft dir, das volle Bewegungspotential deines Brustkorbes zu entdecken und dieses in deinen Alltag zu integrieren. Viel Spaß beim Erkunden Eure Angelina von Feldenkraisrundum
![episode Minimales Heben artwork](https://cdn.podimo.com/images/2390e5f5-dd7c-4741-96c8-3a566f159904_400x400.png)
In der heutigen Podcastfolge lade ich dich zu einer Stunde Bewusstheit durch Bewegung ein. Diese Lektion verbessert die Art wie du stehst. Mehr Bewusstheit, mehr Aufrichtung und Leichtigkeit im stehen und gehen können erreicht werden. Viel Spaß Eure Angelina von Feldenkraisrundum
![episode Bauchmuskeltraining à la Feldenkrais artwork](https://cdn.podimo.com/images/041fd16b-b8e2-466b-81d5-ee4aba020b5d_400x400.png)
In der heutigen Podcastfolge geht es um die Verbesserung der Rumpfmuskulatur. Dies führt zu einer verbesserten Haltung und zu mehr Entspannung im unteren Rücken. Hilfreich bei Rückenleiden und Haltungsproblematiken. Viel Spaß dabei :-) Eure Angelina von Feldenkraisrundum
![episode Bodyscan 1 artwork](https://cdn.podimo.com/images/70eb02dc-e570-4610-833a-2ce1ecca72a5_400x400.png)
In der folgenden Podcastfolge lade ich dich ein, auf einen kleinen Bodyscan. Spüre dich und lerne dich im Verhältnis zum Boden kennen. Nimm Unterschiede wahr und komme bei dir an. Viel Spaß dabei :-)) Eure Angelina von Feldenkraisrundum
Tilgjengelig overalt
Lytt til Podimo på telefonen, nettbrettet, datamaskinen eller i bilen!
Et univers av underholdning på lyd
Tusenvis av lydbøker og eksklusive podkaster
Ingen annonser
Ikke kast bort tid på å lytte til annonser når du lytter til Podimos innhold.
Prøv gratis i 14 dager
Etter prøveperioden kun 99,00 kr / Måned.Avslutt når som helst.
Eksklusive podkaster
Uten reklame
Gratis podkaster
Lydbøker
20 timer i måneden