Cover image of show Fit Rack

Fit Rack

Podkast av Cpt Johnathan Ayler BSN, RN, CEN, TNS

engelsk

Helse og personlig utvikling

Prøv gratis

Prøv gratis i 60 dager

99 kr / Måned etter prøveperioden.Avslutt når som helst.

  • 20 timer lydbøker i måneden
  • Eksklusive podkaster
  • Gratis podkaster
Prøv gratis

Les mer Fit Rack

Helping those who need/want fitness and nutrition tips and goals. All brought to you by our very own military veteran, nurse, and personal trainer at Rack Out Apparel.

Alle episoder

4 Episoder
episode Soldiers point of view pt. 1 artwork

Soldiers point of view pt. 1

Spc Gonzales and Spc Haislip give their opinion on the 30 day PT test and tabata training along with pre workout and protein.

08. mars 2020 - 15 min
episode Serratus/Boxer’s Muscle artwork

Serratus/Boxer’s Muscle

Quick tips on shredding the Serratus Anterior

26. feb. 2020 - 1 min
episode 30 days before the PT test artwork

30 days before the PT test

This episode will help you pass your PT test and help you lose 1 to 2 inches around your waist by following these tips.

14. feb. 2020 - 9 min
episode Fit Rack (Trailer) artwork

Fit Rack (Trailer)

06. feb. 2020 - 17 s
Registrer deg for å lytte
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Småbarnsmoren
App Store
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Småbarnsmoren
App Store
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Karina Raava
App Store
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️
Vibvet
App Store

Velg abonnementet ditt

Premium

20 timer lydbøker

  • Eksklusive podkaster

  • Gratis podkaster

  • Avslutt når som helst

Prøv gratis i 60 dager
Deretter 99 kr / month

Prøv gratis

Premium Plus

100 timer lydbøker

  • Eksklusive podkaster

  • Gratis podkaster

  • Avslutt når som helst

Prøv gratis i 60 dager
Deretter 169 kr / month

Prøv gratis

Bare på Podimo

Berrum & Beyer snakker om greierFetisha +1Søstrene TallingAnniken og forbildeneG-PunktetFødselspoddenÅpen journal med Katarina og Harald198 Land med Einar TørnquistRåning med ToneJanka og Marte

Populære lydbøker

Legens elskerinneParet i hyttaFeriehyttaLegens enkePå innsidenUltraprosessertOmgitt av idioterHeksenÅ isbade blant fjelleneHekta på et håp om kjærlighetDødelig brorskapJeg var gift med en bedragerDet er sluttMentalistenHjerteråteEn farlig mannVenneforespørselEt liv forbiForræderenNøkkelvitnetHjem til megGullburetSkilsmissenBlålys og kokain
Prøv gratis

Prøv gratis i 60 dager. 99 kr / Måned etter prøveperioden. Avslutt når som helst.