Fit Rack

Podkast av Cpt Johnathan Ayler BSN, RN, CEN, TNS

Helping those who need/want fitness and nutrition tips and goals. All brought to you by our very own military veteran, nurse, and personal trainer at Rack Out Apparel.

Tidsbegrenset tilbud

3 Måneder for 9,00 kr

Deretter 99,00 kr / MånedAvslutt når som helst.

Kom i gang

Alle episoder

4 Episoder

Soldiers point of view pt. 1

Spc Gonzales and Spc Haislip give their opinion on the 30 day PT test and tabata training along with pre workout and protein.

08. mars 2020 - 15 min

Serratus/Boxer’s Muscle

Quick tips on shredding the Serratus Anterior

26. feb. 2020 - 1 min

30 days before the PT test

This episode will help you pass your PT test and help you lose 1 to 2 inches around your waist by following these tips.

14. feb. 2020 - 9 min

Fit Rack (Trailer)

06. feb. 2020 - 17 s

Registrer deg for å lytte

Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen

Småbarnsmoren

App Store

Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen

Småbarnsmoren

App Store

Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.

Karina Raava

App Store

Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️

Vibvet

App Store

Tidsbegrenset tilbud

3 Måneder for 9,00 kr

Deretter 99,00 kr / MånedAvslutt når som helst.

Eksklusive podkaster

Uten reklame

Gratis podkaster

Lydbøker

20 timer i måneden

Kom i gang

Fit Rack

Alle episoder

Bare på Podimo

Populære lydbøker