Gehirn gehört - Prof. Dr. Volker Busch

Was macht Sie glücklich? Sicher haben Sie sich die Frage schon gestellt, denn Menschen beschäftigen sich heutzutage viel mit ihrem Glück. In den Buchhandlungen füllen Ratgeber mittlerweile meterweise die Regale. Jeder ist heute selbst seines „Glückes Schmied“. Und dennoch nimmt das Glück in der Bevölkerung interessanterweise nicht wesentlich zu. Mehr Beschäftigung mit Glück bedeutet also noch lange nicht, mehr Glück zu empfinden. Vielmehr ist es umgekehrt: Es sind diejenigen Menschen häufig am unglücklichsten, die dem Glück am engagiertesten hinterherlaufen. Aber wie finden wir nun Glücksmomente, ohne krampfhaft nach ihnen zu suchen? In dieser Folge werden wir gemeinsam fündig: Wir werden zunächst ein paar Paketdienste im Gehirn miteinander vergleichen, die uns das Glück liefern. Wir testen im Hörsaal die Gravitation mit einem Ball testen. Wir schauen einem Surfer dabei zu, wie auf eine Riesenwelle wartet und sein Leben verpasst. Wir verlieben uns in einen Welpen. Wir genießen ein Violinkonzert an einer U-Bahn-Station genießen. Und wenn Sie genau hinschauen, werden Sie rein zufällig einen Geldschein in einem Versuchslabor finden, denn der Weg zum Glück führt über unsere Aufmerksamkeit! Seien Sie willkommen zu dieser Folge! Hier können diesen Podcast hören: auf der Folgenwebseite [https://drvolkerbusch.de/?p=10256&preview=true] oder bei: Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/de/podcast/gehirn-geh%C3%B6rt-dr-volker-busch/id1508018524] Spotify Podcasts [https://open.spotify.com/show/5ksjr9sEK1WBCZsCgw061j?si=ggXgQYCfQK2xTA11qr8yxA] Deezer Podcasts [https://www.deezer.com/de/show/3543607] Amazon Podcasts [https://q4k0kx5j.r.us-east-1.awstrack.me/L0/https:%2F%2Fmusic.amazon.de%2Fpodcasts%2Ffdb3c1be-d1eb-447d-9642-e1c7a6a04d0f/1/0100018023113b8c-e6993512-4b0f-4144-9056-0b214e596b46-000000/HEyCy2AGj0SyiKb0lG24cqvZk-4=266] oder als Video-Podcast auf YouTube [https://www.youtube.com/channel/UCQ6c6_pEK07EZT9XlqV3zgw] Infos zu meiner Person: www.drvolkerbusch.de [http://www.drvolkerbusch.de] bzw. social media und LINKTREE: https://linktr.ee/doc_busch [https://linktr.ee/doc_busch] Infos zu meinen Büchern: GUTE NACHT, GEHIRN: www.gutenachtgehirn.de [http://www.gutenachtgehirn.de] KOPF HOCH: www.kopf-hoch.online [http://www.kopf-hoch.online] KOPF FREI: www.kopf-frei.info [http://www.kopf-frei.info] HAKA Putz- und Waschmittel [https://haka.com/discount/gehirn15?utm_source=podcast&utm_medium=brandsep25&utm_campaign=gehirngehort] für Sauberkeit, die sich gut anfühlt. Spare 15% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „GEHIRN15“.

Berge waren für den Menschen immer schon mehr als geologische Erhebungen. Sie sind von je her Projektionsfläche für philosophische Überlegungen, religiöse Hoffnungen und kulturelle Bräuche. Kein Wunder: Eine Wanderung in einer Berglandschaft macht etwas mit uns. Die Natur hoch oben verändert unser Denken. Es wechselt in den sog. Panorama-Modus.  Was dann passiert, erzähle ich Ihnen in dieser Folge. Und zwar, während wir gemeinsam unser Gehirn auf eine abwechslungsreiche und unterhaltsame Wanderung schicken. Die Folge ist der zweite Teil meiner Naturreihe „Grüne Vitamine für unser Gehirn". Seien Sie mein willkommener Gast: Wir werden zunächst ein wenig über die Bedeutung der Berge für den Menschen sinnieren. Ich verrate Ihnen zudem, warum sie unsere Psyche stabilisieren und unsere Schmerzen lindern. Danach erzähle ich Ihnen ein paar fantastische und kreative Geschichten, die so nur in den Bergen entstehen konnten. Oben am Gipfel erfahren Sie, warum der Panoramablick unser Ego verkleinert, und warum Staunen Stress reduziert. Ich werde Ihnen etwas über das berühmte Kopfkissenbuch einer japanischen Hofdame erzählen und ich verrate Ihnen, warum ein Heiratsantrag hier oben deutlich erfolgsversprechender ist als im Tal.  Ich freue mich, wenn Sie mich auf dieser Wanderung begleiten möchten. Die Route wird Ihnen gefallen, Sie werden sehen. Ziehen Sie die feste Schuhe an lassen Sie uns losgehen... Hier können diesen Podcast hören: auf der Folgenwebseite [https://drvolkerbusch.de/?p=9876&preview=true] oder bei: Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/de/podcast/gehirn-geh%C3%B6rt-dr-volker-busch/id1508018524] Spotify Podcasts [https://open.spotify.com/show/5ksjr9sEK1WBCZsCgw061j?si=ggXgQYCfQK2xTA11qr8yxA] Deezer Podcasts [https://www.deezer.com/de/show/3543607] Amazon Podcasts [https://q4k0kx5j.r.us-east-1.awstrack.me/L0/https:%2F%2Fmusic.amazon.de%2Fpodcasts%2Ffdb3c1be-d1eb-447d-9642-e1c7a6a04d0f/1/0100018023113b8c-e6993512-4b0f-4144-9056-0b214e596b46-000000/HEyCy2AGj0SyiKb0lG24cqvZk-4=266] oder als Video-Podcast auf YouTube [https://www.youtube.com/channel/UCQ6c6_pEK07EZT9XlqV3zgw] Infos zu meiner Person: www.drvolkerbusch.de [http://www.drvolkerbusch.de] bzw. social media und LINKTREE: https://linktr.ee/doc_busch [https://linktr.ee/doc_busch] Infos zu meinen Büchern: GUTE NACHT, GEHIRN: www.gutenachtgehirn.de [http://www.gutenachtgehirn.de] KOPF HOCH: www.kopf-hoch.online [http://www.kopf-hoch.online] KOPF FREI: www.kopf-frei.info [http://www.kopf-frei.info] HAKA Putz- und Waschmittel [https://haka.com/discount/gehirn15?utm_source=podcast&utm_medium=brandsep25&utm_campaign=gehirngehort] für Sauberkeit, die sich gut anfühlt. Spare 15% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „GEHIRN15“.

Bald beginnen die Sommerferien, und damit mehrere Wochen „freie Zeit“ am Stück – Zeit, aus allem rauszukommen und sich zu erholen. Befragungen zufolge schafft es jedoch ein Großteil der Deutschen heute nicht mehr, währenddessen ihren Stress zu reduzieren. Sind wir alle so stark belastet oder haben wir einfach nur verlernt, uns gut zu „entspannen“, wie es immer so schön heißt? Kann ein Gehirn überhaupt entspannen? Die Forschung zeichnet jedenfalls heute ein recht gutes Bild davon, was Geist und Gehirn wirklich brauchen, um zu regenerieren, und welche Form der Freizeitgestaltung die Erholung eher verhindert. Wir werden uns die häufigsten Freizeitaktivitäten der Deutschen ansehen, wir werden in unserem Haus einen unbekannten Raum entdecken, und wir werden mit ein paar entspannten Missverständnissen aufräumen. Sie erfahren die wirksamste Form der Erholung und ich verrate Ihnen einen kleinen Trick, wie Sie Ihre freie Zeit vermehren können. Seien Sie willkommen zu dieser Folge. Hier können diesen Podcast hören: auf der Folgenwebseite [https://drvolkerbusch.de/?p=9434&preview=true] oder bei: Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/de/podcast/gehirn-geh%C3%B6rt-dr-volker-busch/id1508018524] Spotify Podcasts [https://open.spotify.com/show/5ksjr9sEK1WBCZsCgw061j?si=ggXgQYCfQK2xTA11qr8yxA] Deezer Podcasts [https://www.deezer.com/de/show/3543607] Amazon Podcasts [https://q4k0kx5j.r.us-east-1.awstrack.me/L0/https:%2F%2Fmusic.amazon.de%2Fpodcasts%2Ffdb3c1be-d1eb-447d-9642-e1c7a6a04d0f/1/0100018023113b8c-e6993512-4b0f-4144-9056-0b214e596b46-000000/HEyCy2AGj0SyiKb0lG24cqvZk-4=266] oder als Video-Podcast auf YouTube [https://www.youtube.com/channel/UCQ6c6_pEK07EZT9XlqV3zgw] Infos zu meiner Person: www.drvolkerbusch.de [http://www.drvolkerbusch.de] bzw. social media und LINKTREE: https://linktr.ee/doc_busch [https://linktr.ee/doc_busch] Infos zu meinen Büchern: GUTE NACHT, GEHIRN: www.gutenachtgehirn.de [http://www.gutenachtgehirn.de] KOPF HOCH: www.kopf-hoch.online [http://www.kopf-hoch.online] KOPF FREI: www.kopf-frei.info [http://www.kopf-frei.info] HAKA Putz- und Waschmittel [https://haka.com/discount/gehirn15?utm_source=podcast&utm_medium=brandsep25&utm_campaign=gehirngehort] für Sauberkeit, die sich gut anfühlt. Spare 15% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „GEHIRN15“.

Musik basiert auf Physik – aber sie bewirkt Magie! Sie ist eine Art „gehörtes Fühlen“, das uns zu Tränen rührt, Gänsehautmomente auslöst und Erinnerungen weckt. Sie ist eine der ältesten Kulturtechniken auf unserem Planeten, durch die Menschen zueinander finden. Und gleichzeitig kann sie in unserem Gehirn eine heilsame Kraft entfalten. Aber was genau geht im Gehirn vor, wenn wir Modern Talking oder Johann Sebastian Bach hören? Warum ist das Hören viel emotionaler als das Sehen? Welche Auswirkung hat Musik auf Menschen, die unter Gedächtnisstörungen, Ängsten oder Schmerzen leiden? Und ist die Zukunft menschlicher Musik durch die Künstliche Intelligenz gefährdet? Für mich ist es eine sehr spezielle Folge, denn Musik hatte für mich persönlich immer schon eine ganz besondere Bedeutung. Sie begleitete mich durch viele kleine und eine große Krise in meinem Leben, und sie war selbst dann für mich da, wenn die Liebe zu einem Menschen verloren ging. Als ich die Episode gestaltete, kamen mir oft die Tränen, weil viel hochkam, was längst vergangen ist. Nicht alles war in Dur, manches auch in Moll. Aber genau darin liegt die Kraft, die ich so sehr bewundere, liebe und fast täglich nutze.  Ich lade Sie in dieser Folge ganz herzlich ein auf eine Reise zu dem griechischen Mathematiker Pythagoras. Auf dem Weg dorthin fahren mit einem Schiff an der Loreley vorbei. Ich verrate Ihnen ein paar ganz spezielle Besonderheiten über das menschliche Hören. Danach machen wir Alzheimerpatienten ein schönes Geschenk, und Sie erfahren, ob Babys im Mutterleib schlauer werden, wenn sie viel Musik hören. Am Schluss werden wir einem großen Cellisten in Sarajevo lauschen und wir werden mit der Voyager durchs All fliegen. Lassen Sie sich auf dieser kurzen Reise verzaubern – von der Magie der Musik... Hier können diesen Podcast hören: auf der Folgenwebseite [https://drvolkerbusch.de/podcast-gehirn-gehoert-die-magie-der-musik/] oder bei: Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/de/podcast/gehirn-geh%C3%B6rt-dr-volker-busch/id1508018524] Spotify Podcasts [https://open.spotify.com/show/5ksjr9sEK1WBCZsCgw061j?si=ggXgQYCfQK2xTA11qr8yxA] Deezer Podcasts [https://www.deezer.com/de/show/3543607] Amazon Podcasts [https://q4k0kx5j.r.us-east-1.awstrack.me/L0/https:%2F%2Fmusic.amazon.de%2Fpodcasts%2Ffdb3c1be-d1eb-447d-9642-e1c7a6a04d0f/1/0100018023113b8c-e6993512-4b0f-4144-9056-0b214e596b46-000000/HEyCy2AGj0SyiKb0lG24cqvZk-4=266] oder als Video-Podcast auf YouTube [https://www.youtube.com/channel/UCQ6c6_pEK07EZT9XlqV3zgw] Infos zu meiner Person: www.drvolkerbusch.de [http://www.drvolkerbusch.de] bzw. social media und LINKTREE: https://linktr.ee/doc_busch [https://linktr.ee/doc_busch] Infos zu meinen Büchern: GUTE NACHT, GEHIRN: www.gutenachtgehirn.de [http://www.gutenachtgehirn.de] KOPF HOCH: www.kopf-hoch.online [http://www.kopf-hoch.online] KOPF FREI: www.kopf-frei.info [http://www.kopf-frei.info] HAKA Putz- und Waschmittel [https://haka.com/discount/gehirn15?utm_source=podcast&utm_medium=brandsep25&utm_campaign=gehirngehort] für Sauberkeit, die sich gut anfühlt. Spare 15% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „GEHIRN15“.

Vertrauen ist eine machtvolle Kraft, die Menschen verbindet und eine Gesellschaft zusammenhält. Auch für die psychische Gesundheit und unser allgemeines Wohlbefinden spielt es eine große Rolle, wie vertrauensvoll wir durchs Leben gehen und unseren Mitmenschen begegnen. Umfragen zufolge nimmt das allgemeine Vertrauen jedoch ab und Misstrauen in unserer Gesellschaft stetig zu. Liegt das an der Welt, oder tragen wir selbst etwas dazu bei? Können wir in der täglichen Zusammenarbeit und in der Kommunikation verloren gegangenes Vertrauen wieder zurück gewinnen? Und was hat alles eigentlich mit unserem Gehirn zu tun? In dieser Folge werden wir ein Kamel festbinden und danach ein spezielles Sparkonto auf einer Bank eröffnen. Wir lernen die 8 Faktoren kennen, die einen Menschen vertrauensvoll machen. Wir werden mit einem Diener namens Johannes eine Vergiftung verhindern. Und falls gar nichts mehr hilft, bekommen Sie von mir zwei Hübe eines bestimmten Nasensprays. In diesem Fall würde ich jedoch empfehlen: Halten Sie Ihr Portemonnaie verschlossen. Es wird jedenfalls eine spannende Folge. Darauf dürfen Sie fest vertrauen... Hier können diesen Podcast hören: auf der Folgenwebseite [https://drvolkerbusch.de/vertrauen-in-uns-was-uns-verbindet/] oder bei: Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/de/podcast/gehirn-geh%C3%B6rt-dr-volker-busch/id1508018524] Spotify Podcasts [https://open.spotify.com/show/5ksjr9sEK1WBCZsCgw061j?si=ggXgQYCfQK2xTA11qr8yxA] Deezer Podcasts [https://www.deezer.com/de/show/3543607] Amazon Podcasts [https://q4k0kx5j.r.us-east-1.awstrack.me/L0/https:%2F%2Fmusic.amazon.de%2Fpodcasts%2Ffdb3c1be-d1eb-447d-9642-e1c7a6a04d0f/1/0100018023113b8c-e6993512-4b0f-4144-9056-0b214e596b46-000000/HEyCy2AGj0SyiKb0lG24cqvZk-4=266] oder als Video-Podcast auf YouTube [https://www.youtube.com/channel/UCQ6c6_pEK07EZT9XlqV3zgw] Infos zu meiner Person: www.drvolkerbusch.de [http://www.drvolkerbusch.de] bzw. social media und LINKTREE: https://linktr.ee/doc_busch [https://linktr.ee/doc_busch] Infos zu meinen Büchern: GUTE NACHT, GEHIRN: www.gutenachtgehirn.de [http://www.gutenachtgehirn.de] KOPF HOCH: www.kopf-hoch.online [http://www.kopf-hoch.online] KOPF FREI: www.kopf-frei.info [http://www.kopf-frei.info] HAKA Putz- und Waschmittel [https://haka.com/discount/gehirn15?utm_source=podcast&utm_medium=brandsep25&utm_campaign=gehirngehort] für Sauberkeit, die sich gut anfühlt. Spare 15% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „GEHIRN15“.