HjerneRO

60 – Hvordan skaber man de bedste teams i verden? (Samtale med Lars Robl)

Hvordan skaber man de bedste teams i verden? Det kender dagens gæst svaret på. For den brede befolkning ringer navnet Lars Robl måske ikke lige en klokke. Men i elitesporten kender de fleste ham. Han er tidligere Jægersoldat, psykolog og har været mentaltræner for flere danske OL-atleter. Lars, er særligt passioneret omkring, hvordan man samler individualister i et team og skaber en stærk fælles kultur. I afsnittet kan du se frem til at høre: * Hvordan man kan arbejde konkret med værdier i et team, uden det blot ender som floskler på væggen * Hvordan man kan præstere uden at brænde ud * Og så falder snakken også på et for os passioneret emne: Hvorfor vi ikke skal være bange for vores følelser, men lærer at accepterer dem

59 – Fra nervøs til selvsikker (Interview med Christel Ladegaard)

Christel Ladegaard er forfatter til bogen “stemmeret” - en bog der lærer kvinder at føle sig selvsikre, når de tager ordet og turde sige deres meninger. Og mænd kan også bruge det, skulle vi hilse og sige! Dagens episode lærer dig at: ✅ Turde tage ordet og sige din mening selvom andre er uenige.  ✅ Slippe frygten for at “være for meget” ✅ Håndtere nervøsitet ✅ Stå op for dig selv, i stedet for at lade dig tromle over.

Er du vores nye kollega? 🤩

Vi får mange henvendelser hver måned fra virksomheder, der ønsker HjerneRO. Derfor har vi brug for flere hænder – Er det dig, eller en du kender? 🙌 Så læs mere om stillingen via ⁠linket her⁠ [https://www.linkedin.com/jobs/view/4305327834 ]⁠⁠⁠⁠ [https://www.linkedin.com/jobs/view/4242738755].

58 – Tankemylder når du skal sove? Prøv det her

Har du tankemylder, når du skal sove? Så har vi gode nyheder! I dagens episode får du 4 konkrete redskaber, der kan hjælpe med at mindske tankemylder, når du skal sove. De 2 første er quick-fixes. De 2 sidste gider du nok ikke bruge, men de har stor effekt. Ønsker du flere tips til at slippe tankemylderet?Så kan du læse vores bog, HjerneRO. Find den her [https://www.saxo.com/dk/hjernero_bog_9788727018669?srsltid=AfmBOoq0xw7AL9V7aLYwccBP2zuO2OOtDiLmFvkVxpntecYPYAwrvaqV]

57 – Er middelmådighed vejen til bedre resultater og trivsel? (Interview med Morten Münster)

Morten Münster er tilbage i HjerneRO podcasten. Forfatteren altså, ikke Youtuberen. Han har nemlig skrevet en ny bog, og du kan se frem til at høre: 👉 Hvorfor perfektionisme kan føre til udbrændthed og potentielt også skade dine kollegaer. 👉 Morten gætter på hvem af Mads og Martin der er maximizer, og hvem der er satisfier – to begreber der er afgørende for din trivsel. Han tog iøvrigt fejl. 👉 Hvorfor din branche ikke er spor unik – og hvordan den viden kan hjælpe dig med at skabe bæredygtige forandringer. 👉 Hans bedste råd til at skabe bæredygtige vaner, der holder i +10 år. … Og så får du måske lidt røde kinder, når Morten nuancerer emner som fri abort og ligestilling.