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Il sorriso zen
Podkast av Jacqueline Solfrini
Il Sorriso Zen sono io (Jacky, piacere) Life Coach specializzata in meditazione guidata ed equilibrio emozionale, parlo di crescita interiore e di come ritrovare la felicità nella quotidianità. Amo il potere della condivisione, per questo qui troverai la mia storia (che magari è anche un po’ la tua), meditazioni originali e rivisitate, le storie che mi hanno ispirato e conquistato il cuore, strumenti efficaci che uso quotidianamente per il mio benessere psicofisico e le mie riflessioni. Sei sei qua non è un caso, benvenuto, sorridi e sii la versione migliore di te stesso.Mi trovi anche su Instagram @jacky_solfrini
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Alle episoder
17 Episoder
#16 Meditazione della Sera
Ecco la meditazione ideale dopo una giornata lunga ed impegnativa…
Fermati
Rilassati
Respira
E goditi questo rilassamento serale
16. des. 2022 - 15 min
#15 Disperazione vs. Soddisfazione
Sei disperato? Ascolta questo episodio.
09. des. 2022 - 18 min
#14 …chi sceglie?
Spiritualità…che cos’è, cosa comporta?
Chi ha il Potere di Scegliere?
06. des. 2022 - 15 min
#13 Primo Chakra • Radice
Conosci i Chakra? Oggi ti presento il primo!
17. nov. 2022 - 13 min
#12 Meditazione della Buonanotte
“Possa Morfeo accompagnarti fino alla luce dell’alba del giorno dopo, cullandoti dolcemente e serenamente fra le sue braccia.”
~ Rex Akragas
11. nov. 2022 - 9 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
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