(K)ærlige kællinger.

Afsnit 33: I dette afsnit taler jeg igen med min bedste veninde Nicoline. Vi reflekterer over emnet krop! Hvor meget udseendet betyder for os? Hvor kommer selv kritikken fra? Hvordan kan man elske sig selv og er det overhoved muligt? Hvorfor kritiserer vi heller end at rose andre? Lyt med på vores reflektion om et meget sårbart emne.

Afsnit 32: Mød Lisbeth Wedel som er klient hos mig. Jeg ønskede en kvinde, som sammen med mig ville afmystificere Breathwork og taler om hvordan det er at være i session hos mig. Hvorfor kontaktede hun mig? Hvordan føles det? Hvilke tanker og frygt var styrende? Breathwork virker ukonkret og fluffy, men i dette afsnit sættes luppen på, for at skabe nysgerrighed, klarhed og indsigt om denne fantatiske terapiform.

Afsnit 31: I dette afsnit er jeg på skovtur med Freja Høper. Vi taler om alt fra at blive dømt af andre, egen usikkerhed og vores evne til at sammenligne med andre mennesker. Et afsnit hvor troen på sig selv, selvværd og egen stolthed er i fokus.

Afsnit 30: I dette afsnit har jeg inviteret Sanna Rasmussen hjem til mig. Sanna arbejder til dagligt som coach og mentor. Sanna er skarp på mindste og styrkelse af selvværd. Følelsen af ikke at være god nok. Hvad tænker andre? Dette er emnerne vi berører. Dette afsnit kombinere vores to verdener til en større holistisk helhed.

Afsnit 29: I dette afsnit er jeg ude med min bedste veninde Nicoline. Vi taler omkring sunde relationer, og hvor forskellige ens relationer kan være ifht. de forskellige sider vi selv har. Hvad gør det til en sund relation? Hvordan føler man sig tryg i en relation? Det er bare nogen af de spørgsmål vi belyser i dette afsnit.