Lytt til Kräuternote - Lebe wild und würzig

In dieser Osterfolge schaue ich mit dir, in wie fern Wildkräuter ein Bestandteil von Osterritualen sind.  Dabei erfährst du mehr über die folgenden Wildkräuteranwendungen zu Ostern: * Die Einbindung frischer Kräuter in Speisen wie der 9-Kräuter-Suppe am Gründonnerstag  * Von Gierschgrün bis Malvenviolett – so zauberst du mit essbaren Wildpflanzen wunderschöne, natürliche Farben auf deine Ostereier  * Ostersträuße binden als Zeichen des Neubeginns  * Räuchern an Ostern für einen Übergang in den Frühling mit Mut, innerer Klarheit und positiver Energie  Schreib mir gern auf Instagram an @kraeuternote und lass mich wissen, welche Wildkräuter-Rituale für dich zu Ostern dazu gehören.  Frohe und wild und würzige Ostern!  Deine Anja  *** Schreib mir gern dein Feedback oder deine Fragen an kontakt@kraeuternote.de, als Kommentar bei Spotify oder als Nachricht auf Instagram an @kraeuternote. Hier kannst du diesen Podcast unterstützen und weiteres Bonusmaterial erhalten: https://steadyhq.com/kraeuternote [https://steadyhq.com/kraeuternote]. Wenn du noch mehr Infos zu Wildkräutern möchtest, trag dich in den Kräuternote Newsletter ein, indem du dir das EBook "Heute mal Löwenzahn trinken" für 0 Euro holst und deine E-Mail Adresse bestätigst: https://myablefy.com/s/kraeuternote [https://elopage.com/s/kraeuternote]. https://elopage.com/s/kraeuternote/kraeuter-oxymel-dein-powerdrink-fuer-jeden-tag Hier kannst du dich mit mir vernetzen: Instagram: https://www.instagram.com/kraeuternote/ [https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/] oder https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/ [https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/] LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/ [https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/] TikTok: https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida [https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida]

Wolltest du schon immer einmal wissen, welche Pflanze dir dabei helfen kann, Feuer zu machen? Oder welche Survival-Tools du dir noch aus Wildkräutern herstellen kannst? Und welche Wildkräuter und Wildbeeren dir eine leckere und wertvolle Mahlzeit schenken können?  In dieser Podcastepisode geht es darum, wie du die Kraft der Kräuter spielerisch praktisch erfahren, für dein Überleben in der Wildnis nutzen und auch in der Stadt in dein Leben integrieren kannst.  Wie das geht und welche Wildkräuter sie selbst gern in ihren Alltag integrieren, erfährst du von meinen beiden Gästen Ulrike Hartwig und Corinna Thiesen.  Ulrike ist Kräuterfrau und Mitorganisatorin des Berliner Kräuterstammtischs und lässt ihr Wissen in der Wildnischule Wolf und Waldkauz im Workshop „Kraft der Kräuter“ einfließen.  Corinna ist Wildnispädagogin und leitet die Wildnisschule Wolf und Waldkauz.  Beide verbindet die Leidenschaft, Stadtmenschen wieder mehr mit der Natur und damit auch mit sich selbst in Kontakt zu bringen. Und das ist nun auf dem Tipi-Platz in Berlin möglich: einem bereits seit einem Jahrzehnt gehüteten Ort.  Bitte wundere dich nicht: da es zeitlich nicht möglich war, das Interview gleichzeitig mit beiden zu führen, bekommst du nun den Input von beiden nacheinander als Patchwork-Podcast zu hören.  Bleib wild und würzig – und abonniere gern diesen Podcast für mehr Kräuterwissen!  Links:  Webseite Workshop Kraft der Kräuter: Kraft der Kräuter – Wildnisschule Wolf und Waldkauz gemeinnützige GmbH [https://wildnisschule-wolfundwaldkauz.de/fuer-erwachsene/kraft-der-kraeuter-2/] Webseite Wildnisschule: Wildnisschule Wolf und Waldkauz gemeinnützige GmbH – Wildnispädagogik | Naturmentoring | Weiterbildung | Visionssuche | Prozessbegleitung [https://wildnisschule-wolfundwaldkauz.de/] Hier findest du Ulrike Hartwig: Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100009417168503 [https://www.facebook.com/profile.php?id=100009417168503] Instagram: https://www.instagram.com/ulrike_hartwig_14/ [https://www.instagram.com/ulrike_hartwig_14/] *** Schreib mir gern dein Feedback oder deine Fragen an kontakt@kraeuternote.de, als Kommentar bei Spotify oder als Nachricht auf Instagram an @kraeuternote. Hier kannst du diesen Podcast unterstützen und weiteres Bonusmaterial erhalten: https://steadyhq.com/kraeuternote [https://steadyhq.com/kraeuternote]. Wenn du noch mehr Infos zu Wildkräutern möchtest, trag dich in den Kräuternote Newsletter ein, indem du dir das EBook "Heute mal Löwenzahn trinken" für 0 Euro holst und deine E-Mail Adresse bestätigst: https://myablefy.com/s/kraeuternote [https://elopage.com/s/kraeuternote]. https://elopage.com/s/kraeuternote/kraeuter-oxymel-dein-powerdrink-fuer-jeden-tag Hier kannst du dich mit mir vernetzen: Instagram: https://www.instagram.com/kraeuternote/ [https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/] oder https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/ [https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/] LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/ [https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/] TikTok: https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida [https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida]

Die Linde – Heilpflanze des Jahres 2025   In dieser Episode beleuchten wir die Heilpflanze des Jahres 2025 näher, die Linde.  Schon unsere Vorfahren wussten um die Heilkraft der Linde.   Was macht diesen Baum also so besonders?  Wie kannst du die Linde in der Küche oder für deine Hausapotheke nutzen?  In dieser Episode erfährst du: Warum die Linde als traditionelles Erkältungsmittel bekannt ist Wie du Lindenblüten, Lindenfrüchte und Blätter nutzen kannst Spannende historische & kulturelle Fakten rund um die Linde Wie du Sommer- und Winterlinde unterscheiden kannst Viel Spaß bei der Suche nach der nächsten Linde und Guten Appetit wenn du dann die ersten Lindenblätter probieren kannst. Bis dahin bleib wild und würzig – und abonniere diesen Podcast für mehr Kräuterwissen! Und melde dich noch schnell an für den Kiefernnadeln-Kochworkshop am 27.03.25 um 17:30. Als "Wildkräuterküche betreten"-Mitglied auf Steady bist du automatisch bei den vierteljährlichen Workshops dabei: https://steadyhq.com/kraeuternote [https://steadyhq.com/kraeuternote]. *** Schreib mir gern dein Feedback oder deine Fragen an kontakt@kraeuternote.de, als Kommentar bei Spotify oder als Nachricht auf Instagram an @kraeuternote. Hier kannst du diesen Podcast unterstützen und weiteres Bonusmaterial erhalten: https://steadyhq.com/kraeuternote [https://steadyhq.com/kraeuternote]. Wenn du noch mehr Infos zu Wildkräutern möchtest, trag dich in den Kräuternote Newsletter ein, indem du dir das EBook "Heute mal Löwenzahn trinken" für 0 Euro holst und deine E-Mail Adresse bestätigst: https://myablefy.com/s/kraeuternote [https://elopage.com/s/kraeuternote]. https://elopage.com/s/kraeuternote/kraeuter-oxymel-dein-powerdrink-fuer-jeden-tag Hier kannst du dich mit mir vernetzen: Instagram: https://www.instagram.com/kraeuternote/ [https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/] oder https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/ [https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/] LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/ [https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/] TikTok: https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida [https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida]

Wildkräuter-Frühlingskur: Stoffwechselbooster für den Frühjahrsputz von innen  Der Frühling liegt in der Luft – und mit den wärmeren Temperaturen beginnen jede Menge Wildkräuter zu sprießen.   Und so wie sich im Frühling die Natur erneuert, macht es auch für uns Sinn, unseren Körper zu entgiften und mit frischer Energie zu versorgen.  Und da bieten sich die gerade wachsenden Wildkräuter perfekt für eine Frühlingskur an.  In dieser Episode erfährst du: * Warum dein Körper jetzt von einer Frühjahrskur profitiert. * Welche Wildkräuter deinen Stoffwechsel ankurbeln und deine Entgiftung unterstützen. * Warum Bitterstoffe so wertvoll sind. * Wie du die ersten Frühlingskräuter in deine Ernährung integrieren kannst. Von Giersch über Brennnessel bis hin zur Schafgarbe – entdecke die besten essbaren Wildkräuter für mehr Energie, eine bessere Verdauung und ein starkes Immunsystem, die in deine Frühlingskur hineingehören.    Neugierig? Dann hör in diese Episode rein und starte direkt deine persönliche Frühlingskur!    Was ist dein liebstes Wildkräuter-Rezept im Frühling? Schreib’s mir auf Instagram oder in die Kommentare!    Bleib wild und würzig – und abonniere diesen Podcast für mehr Kräuterwissen!    Links: Werbung (ich erhalte Provision als Ringana Partnerin):  Meine Lieblings-Sonnencreme und Sonnenpflege (natürlich & kinderfreundlich): https://gruner.ringana.com/suncare [https://gruner.ringana.com/suncare]  Schreib mir für deinen 20 Euro-Erstbesteller- oder 10 Euro-Bestandskundengutschein (ab 50 Euro Bestellwert).  *** Schreib mir gern dein Feedback oder deine Fragen an kontakt@kraeuternote.de, als Kommentar bei Spotify oder als Nachricht auf Instagram an @kraeuternote. Hier kannst du diesen Podcast unterstützen und weiteres Bonusmaterial erhalten: https://steadyhq.com/kraeuternote [https://steadyhq.com/kraeuternote]. Wenn du noch mehr Infos zu Wildkräutern möchtest, trag dich in den Kräuternote Newsletter ein, indem du dir das EBook "Heute mal Löwenzahn trinken" für 0 Euro holst und deine E-Mail Adresse bestätigst: https://myablefy.com/s/kraeuternote [https://elopage.com/s/kraeuternote]. https://elopage.com/s/kraeuternote/kraeuter-oxymel-dein-powerdrink-fuer-jeden-tag Hier kannst du dich mit mir vernetzen: Instagram: https://www.instagram.com/kraeuternote/ [https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/] LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/ [https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/] TikTok: https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida [https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida]

Hast du dich schon mal gefragt, warum manche Pflanzen erst keimen, wenn sie es so richtig kalt hatten?  In dieser Folge vom Kräuternote Podcast dreht sich alles um diese Kaltkeimer! Du erfährst:  * warum Kaltkeimer den Winter brauchen  * welche Kräuter und Wildpflanzen zu den Kaltkeimern gehören  * wie du Kaltkeimer erfolgreich aussäen kannst – draußen oder im Kühlschrank  Welche Kaltkeimer säst du jetzt noch aus?  Schreib mir das als Kommentar zur Folge oder auf Instagram.  Bis zur nächsten Folge – bleib wild & würzig!  *** Schreib mir gern dein Feedback oder deine Fragen an kontakt@kraeuternote.de, als Kommentar bei Spotify oder als Nachricht auf Instagram an @kraeuternote. Hier kannst du diesen Podcast unterstützen und weiteres Bonusmaterial erhalten: https://steadyhq.com/kraeuternote [https://steadyhq.com/kraeuternote]. Wenn du noch mehr Infos zu Wildkräutern möchtest, trag dich in den Kräuternote Newsletter ein, indem du dir das EBook "Heute mal Löwenzahn trinken" für 0 Euro holst und deine E-Mail Adresse bestätigst: https://myablefy.com/s/kraeuternote [https://elopage.com/s/kraeuternote]. https://elopage.com/s/kraeuternote/kraeuter-oxymel-dein-powerdrink-fuer-jeden-tag Hier kannst du dich mit mir vernetzen: Instagram: https://www.instagram.com/kraeuternote/ [https://www.instagram.com/anja.grunerdealmeida/] LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/ [https://www.linkedin.com/in/anja-grunerdealmeida/] TikTok: https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida [https://www.tiktok.com/@anjagrunerdealmeida]