La década de VICTORIA

Podkast av Victoria Salomé Barahona Ulloa

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Helse og personlig utvikling

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Les mer La década de VICTORIA

Soy Victoria Salomé Barahona, Nike Trainer para Ecuador. Creadora de Udana Integral Studio y Co Creadora de Wellnesproservice. Te invito a que me acompañes a recorrer mi última década en donde te voy a contar que hice para descubrirme, emprender y crecer.

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3 Episoder

Social Media Detox

Cuántas veces sientes que las redes sociales te quitan la vida? Durante el último trimestre del 2020 sufrí un colapso de redes, muchas veces empece a cuestionarme que estaba comunicando a mi comunidad, en verdad tenia que subir todo lo que hacia. Las cuentas a las que seguía muchas veces eran fantasmas que venían a media noche a asustarme, recordar momentos duros de mi vida. Empiezan las comparaciones, el contenido extra motivador o de fantasía mientras hay miles de personas muriendo de COVID? Hoy en solo 10 minutos te cuento el resumen de experiencia con el Social Media Detox. Enjoy!

19. april 2021 - 10 min

"El amor"

Muchas gracias a todos lo que han escuchado ya " La decada de Victoria". Hoy retomo con fuerza un tema que me ha llevado a experimentar los momentos mas felices y amargos de mi vida, el amor.

5. april 2021 - 9 min