LÄSSER ⎥ Die Talkshow

Mit Anja Graf

Samstag, 11. April Selfmade-Millionärin Anja Graf gibt Einblicke in ihre eindrückliche Karriere und ihren unkonventionellen Weg zum Erfolg. 2500 Appartements europaweit und vier Kinder. Wie ihr der Spagat zwischen Business und Familie gelingt, erzählt sie im Talk.

Mit Daniela Ryf

Freitag, 27. März 2026 Zehn Weltmeistertitel, vier Siege in Folge beim Ironman Hawaii – Daniela Ryf hat Triathlon-Geschichte geschrieben. Doch hinter der Erfolgsgeschichte stehen auch persönliche Herausforderungen. In der Talkshow «Lässer» spricht die ehemalige Spitzensportlerin offen über den enormen Druck im Leistungssport, ihre Erfahrungen mit Essstörungen und die Schattenseiten des Erfolgs. Sie erzählt, wie sie schwierige Phasen überwunden hat – und warum ein starkes Umfeld im Spitzensport entscheidend ist. Ein ehrliches Gespräch über mentale Stärke, Verletzlichkeit und das Leben nach der Karriere.

Mit Charles Nguela

Freitag, 13. März Pointen mit Tiefgang und Tempo: Charles Nguela spricht über Herkunft, Humor und Herausforderungen – und warum Lachen für ihn mehr ist als Unterhaltung.

Mit Marco Tempest

7. März 2026 Marco Tempest verbindet Magie mit Drohnen, Robotik und Raumfahrt. Seine ungewöhnliche Karriere führte ihn von Breakdance-Shows bis zu NASA-Projekten – und zeigt, wie Kreativität Technologie neu erlebbar macht. Bei «Lässer» spricht er darüber, warum anders sein gar nicht so schlecht ist.

Mit Barbara Studer

Freitag, 20. Februar 2026 Noch schnell durch Instagram scrollen, ein paar TikToks schauen oder Facebook checken: 2025 verbringen Schweizerinnen und Schweizer im Schnitt 5,7 Stunden täglich im Internet – ein grosser Teil davon auf Social Media. Was macht das mit unserem Gehirn? Im «Lässer»-Talk erklärt die Schweizer Hirnforscherin Barbara Studer, warum Social-Media-Plattformen so gebaut sind, dass wir im Rabbit Hole landen – und weshalb unser Belohnungssystem dabei eine zentrale Rolle spielt. Kurze, schnelle Reize sorgen für kleine Dopamin-Kicks, die jedoch rasch wieder abflachen. Zurück bleibt das Bedürfnis nach dem nächsten Impuls – ein Loop aus Stimulation und Unzufriedenheit. Wir sprechen über: * den Unterschied zwischen bewusster Nutzung und ziellosem Scrollen * Dopamin vs. Serotonin – kurzfristiger Kick oder nachhaltige Zufriedenheit? * die Auswirkungen von Dauerreizen auf Konzentration und Selbstregulation * warum Jugendliche besonders gefährdet sind und weshalb Eltern mit dem ersten eigenen Smartphone möglichst lange warten sollten. Eine Folge über Reizüberflutung, Selbstkontrolle und die Frage, wie wir unser Gehirn in einer digitalen Welt wirklich stärken können.