Leben in Balance

Monatsimpuls August – Die Kraft der liegenden Acht (138)

Der August ist der achte Monat des Jahres – und die liegende Acht erinnert uns an Unendlichkeit, Bewegung und Balance. In diesem Monatsimpuls geht es um die besondere Energie des August: um Reife, Klarheit und die Frage, was in deinem Leben gewachsen ist und was nun liebevoll losgelassen werden darf. Der August wurde früher auch Schnittmonat genannt. Wie bei der Ernte braucht es manchmal einen bewussten Schnitt, damit etwas Neues entstehen kann. Vielleicht ist es ein alter Glaubenssatz, eine Gewohnheit oder eine Rolle, die du nicht länger tragen möchtest. Du erfährst außerdem mehr über das Jahreskreisfest Lughnasadh, den Beginn der ersten Erntezeit, und über die Kräuterweihe am 15. August. Die liegende Acht begleitet dich durch diese Folge als Symbol für den natürlichen Rhythmus zwischen: Geben und Empfangen. Tun und Sein. Festhalten und Loslassen. Nach außen gehen und wieder zu dir zurückkehren. Am Ende erwartet dich ein kleiner Impuls, mit dem du die Energie des August ganz bewusst für dich spüren kannst. Diese Folge ist für dich, wenn du dich selbst wieder mehr wahrnehmen, deine innere Balance stärken und bewusster im Rhythmus der Natur leben möchtest. Von Herzen, deine Hildegard Von mir – für dich Mit meiner Arbeit begleite ich Frauen auf ihrem Weg in ein neues Bewusstsein. Hin zum Erkennen, Erinnern und Integrieren ihrer spirituellen Fähigkeiten und ihrer schöpferischen Kraft. Wenn dich diese Folge berührt hat, freue ich mich von Herzen, wenn du in den Kommentaren teilst, was du für dich mitnehmen konntest. Abonniere gerne den Podcast, damit du weiterhin Impulse und Inspiration von mir erhältst. Und wenn dir meine Arbeit gefällt, freue ich mich über deine Bewertung auf iTunes oder Spotify – so kann dieser Raum noch mehr Frauen erreichen. News von mir – für dich Wenn du tiefer eintauchen möchtest, melde dich gerne zu meinem Newsletter an. Dort teile ich regelmäßig Inspirationen, Impulse und aktuelle Angebote: 👉 www.hildegardbauer.de/newsletter/ [http://www.hildegardbauer.de/newsletter/] Retreat – Gelebte Weiblichkeit Mit Hildegard Bauer & Anja Zeifang 03.-05. Oktober 2026 im Biohotel „Grafenast" https://www.hildegardbauer.de/seminare/retreat/ [https://www.hildegardbauer.de/seminare/retreat/]

Gelebte Weiblichkeit – Spüren statt funktionieren (137)

Gelebte Weiblichkeit beginnt dort, wo wir aufhören, nur zu funktionieren – und wieder lernen, uns selbst zu spüren. In dieser Folge spreche ich über weibliche Kraft, innere Anteile, Körpergefühl, Intuition und die Sehnsucht vieler Frauen, wieder bei sich selbst anzukommen. Du bekommst außerdem eine kleine Mini-Anleitung für deinen Alltag, die dich in wenigen Minuten zurück zu dir führen kann. Eine sanfte, geerdete und inspirierende Folge für Frauen, die spüren: Es darf sich etwas verändern. Von mir – für dich Mit meiner Arbeit begleite ich Frauen auf ihrem Weg in ein neues Bewusstsein. Hin zum Erkennen, Erinnern und Integrieren ihrer spirituellen Fähigkeiten und ihrer schöpferischen Kraft. Wenn dich diese Folge berührt hat, freue ich mich von Herzen, wenn du in den Kommentaren teilst, was du für dich mitnehmen konntest. Abonniere gerne den Podcast, damit du weiterhin Impulse und Inspiration von mir erhältst. Und wenn dir meine Arbeit gefällt, freue ich mich über deine Bewertung auf iTunes oder Spotify – so kann dieser Raum noch mehr Frauen erreichen. News von mir – für dich Wenn du tiefer eintauchen möchtest, melde dich gerne zu meinem Newsletter an. Dort teile ich regelmäßig Inspirationen, Impulse und aktuelle Angebote: 👉 www.hildegardbauer.de/newsletter/ [http://www.hildegardbauer.de/newsletter/] Retreat – Gelebte Weiblichkeit Mit Hildegard Bauer & Anja Zeifang 03.-05. Oktober 2026 im Biohotel „Grafenast" https://www.hildegardbauer.de/seminare/retreat/ [https://www.hildegardbauer.de/seminare/retreat/]

Monatsenergie & Impuls mit kleinem Ritual und Meditation (136)

Der Juli lädt dich ein, die Fülle des Lebens wieder bewusster wahrzunehmen. In dieser Folge geht es um Lebensfreude, Vertrauen, die besondere Energie der Zahl Sieben und um die Frage, was dich wirklich lebendig macht. Ich teile mit dir ein kleines Ritual der sieben Freuden und nehme dich anschließend mit in eine sanfte Meditation zu deiner weiblichen Sommerenergie. Eine Folge zum Ankommen, Spüren, Genießen und Erinnern: Die Lebendigkeit ist längst in dir. Leben in Balance – dein Podcast für Spiritualität, Weiblichkeit und geerdete Seelenarbeit. Von mir – für dich Mit meiner Arbeit begleite ich Frauen auf ihrem Weg in ein neues Bewusstsein. Hin zum Erkennen, Erinnern und Integrieren ihrer spirituellen Fähigkeiten und ihrer schöpferischen Kraft. Wenn dich diese Folge berührt hat, freue ich mich von Herzen, wenn du in den Kommentaren teilst, was du für dich mitnehmen konntest. Abonniere gerne den Podcast, damit du weiterhin Impulse und Inspiration von mir erhältst. Und wenn dir meine Arbeit gefällt, freue ich mich über deine Bewertung auf iTunes oder Spotify – so kann dieser Raum noch mehr Frauen erreichen. News von mir – für dich Wenn du tiefer eintauchen möchtest, melde dich gerne zu meinem Newsletter an.Dort teile ich regelmäßig Inspirationen, Impulse und aktuelle Angebote: 👉 www.hildegardbauer.de/newsletter/ [http://www.hildegardbauer.de/newsletter/] Frauen Retreat – Gelebte Weiblichkeit Mit Hildegard Bauer & Anja Zeifang 03.-05. Oktober 2026 im Biohotel „Grafenast" https://www.hildegardbauer.de/seminare/retreat/ [https://www.hildegardbauer.de/seminare/retreat/]

Wenn ein Kapitel endet – und dein Neubeginn sich leise zeigt (135)

Manchmal spüren wir, dass ein Kapitel unseres Lebens zu Ende geht. Nicht, weil etwas falsch gelaufen ist, sondern weil ein Zyklus vollendet ist. In dieser Folge von „Leben in Balance" nehme ich dich mit in das Thema Veränderung. In die leisen und manchmal auch herausfordernden Übergänge unseres Lebens. Gerade rund um die Sommersonnenwende, wenn das Licht seinen Höhepunkt erreicht, lädt uns das Leben ein, innezuhalten und ehrlich hinzuspüren: Was darf bleiben? Was darf gehen? Was ist vollendet? Und wer bin ich, wenn ich aufhöre, jemand anderes sein zu wollen? Veränderung bedeutet nicht, jemand Neues zu werden. Sie bedeutet, mehr zu der Frau zu werden, die du in Wahrheit bist. Wir sprechen über Abschied, Neubeginn, Loslassen, Trauer, Vertrauen und die weibliche Weisheit, die weiß: Alles im Leben bewegt sich in Zyklen. Werden, Wachsen, Reifen, Loslassen und Neubeginn gehören zusammen. Vielleicht geht auch in deinem Leben gerade eine Phase zu Ende. Vielleicht spürst du Unsicherheit, Widerstand oder Traurigkeit. Doch nur weil etwas endet, bedeutet das nicht, dass das Ende droht. Oft trägt jeder Abschied bereits den Samen eines neuen Anfangs in sich. Diese Folge ist eine Einladung, Veränderung nicht zu bekämpfen, sondern ihr mit offenem Herzen zu begegnen – im Vertrauen darauf, dass deine Seele deinen Weg kennt. Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen. Von mir – für dich Mit meiner Arbeit begleite ich Frauen auf ihrem Weg in ein neues Bewusstsein. Hin zum Erkennen, Erinnern und Integrieren ihrer spirituellen Fähigkeiten und ihrer schöpferischen Kraft. Wenn dich diese Folge berührt hat, freue ich mich von Herzen, wenn du in den Kommentaren teilst, was du für dich mitnehmen konntest. Abonniere gerne den Podcast, damit du weiterhin Impulse und Inspiration von mir erhältst. Und wenn dir meine Arbeit gefällt, freue ich mich über deine Bewertung auf iTunes oder Spotify – so kann dieser Raum noch mehr Frauen erreichen. News von mir – für dich Wenn du tiefer eintauchen möchtest, melde dich gerne zu meinem Newsletter an. Dort teile ich regelmäßig Inspirationen, Impulse und aktuelle Angebote: 👉 www.hildegardbauer.de/newsletter/ [http://www.hildegardbauer.de/newsletter/] Retreat – Gelebte Weiblichkeit Mit Hildegard Bauer & Anja Zeifang 03.-05. Oktober 2026 im Biohotel „Grafenast" https://www.hildegardbauer.de/seminare/retreat/ [https://www.hildegardbauer.de/seminare/retreat/]

Monatsenegerie & Impuls Juni (134)

Willkommen im Juni – dem Monat der Weiblichkeit, des Lichtes und der inneren Fülle. In dieser Folge nehme ich dich mit in die besondere Energie des Juni: in die Verbindung zur Göttin Juno, zur weiblichen Kraft, zur Natur und zur Magie der Sommersonnenwende am 21. Juni. Der Juni erinnert uns daran, wie wichtig es ist, uns mit unserem eigenen Rhythmus zu verbinden, das Leben bewusster zu spüren und unserer inneren Stimme wieder mehr Raum zu geben. Gerade in dieser lichtvollen Zeit dürfen wir auftanken, uns öffnen und uns erinnern, wie viel Kraft, Schönheit und Lebendigkeit in uns liegt. Ich spreche über kleine Rituale, über die Kraft der Kräuter, über das Licht der Sommersonnenwende und darüber, wie wir diese besondere Zeit nutzen können, um uns innerlich auszurichten und zu stärken. Eine Folge, die dich inspirieren, erden und liebevoll durch diesen besonderen Monat begleiten möchte. Leben in Balance – dein Podcast für Spiritualität, Weiblichkeit und geerdete Seelenarbeit. Von mir – für dich Mit meiner Arbeit begleite ich Frauen auf ihrem Weg in ein neues Bewusstsein. Hin zum Erkennen, Erinnern und Integrieren ihrer spirituellen Fähigkeiten und ihrer schöpferischen Kraft. Wenn dich diese Folge berührt hat, freue ich mich von Herzen, wenn du in den Kommentaren teilst, was du für dich mitnehmen konntest. Abonniere gerne den Podcast, damit du weiterhin Impulse und Inspiration von mir erhältst. Und wenn dir meine Arbeit gefällt, freue ich mich über deine Bewertung auf iTunes oder Spotify – so kann dieser Raum noch mehr Frauen erreichen. News von mir – für dich Wenn du tiefer eintauchen möchtest, melde dich gerne zu meinem Newsletter an.Dort teile ich regelmäßig Inspirationen, Impulse und aktuelle Angebote: 👉 www.hildegardbauer.de/newsletter/ [http://www.hildegardbauer.de/newsletter/] Frauen Retreat – Gelebte Weiblichkeit Mit Hildegard Bauer & Anja Zeifang 03.-05. Oktober 2026 im Biohotel „Grafenast" https://www.hildegardbauer.de/seminare/retreat/ [https://www.hildegardbauer.de/seminare/retreat/]