Forsidebilde av showet Lift Run Fuel

Lift Run Fuel

Podkast av Jack and Rita

engelsk

Helse og personlig utvikling

Prøv gratis i 14 dager

99 kr / Måned etter prøveperioden.Avslutt når som helst.

20 timer lydbøker i måneden
Eksklusive podkaster
Gratis podkaster

Les mer Lift Run Fuel

Real talk about fitness, nutrition, and performance from personal trainers who work with actual clients. Hosted by Rita Holp (MNU Certified Nutritionist) and Jack Hillman (Weight Management & Exercise Referral Specialist), we bring 20+ years of combined experience helping real people with real challenges. No BS. No quick fixes. Just evidence-based advice that works.

Alle episoder

21 Episoder

LRF #19 - Client Success: The BIGGEST Differences You NEED To Know

Listen to this episode of Lift Run Fuel with Jack & Rita on the go!

9. juni 2026 - 26 min

LRF #18 - Embrace The Suck

Listen to this episode of Lift Run Fuel with Jack & Rita on the go!

20. mai 2026 - 13 min

LRF #17 - Who We Train

Listen to this episode of Lift Run Fuel with Jack & Rita on the go!

14. mai 2026 - 15 min

BONUS EPISODE: The Truth Behind: `two slices of bread with honey and tea`

Is that really what a world record marathon attempt takes?! with performance nutritionist Rita Holp

6. mai 2026 - 12 min

BONUS EPISODE: Wild Hybrid - the Good & the Bad

Listen to this episode of Lift Run Fuel with Jack & Rita on the go!

26. april 2026 - 28 min

Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen

Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen

Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.

Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️

Velg abonnementet ditt

Mest populær

Premium

20 timer lydbøker

Eksklusive podkaster
Ingen annonser i Podimo shows
Avslutt når som helst

Prøv gratis i 14 dager
Deretter 99 kr / måned

Premium Plus

100 timer lydbøker

Eksklusive podkaster
Ingen annonser i Podimo shows
Avslutt når som helst

Prøv gratis i 14 dager
Deretter 169 kr / måned

Bare på Podimo

Truls & Hellstrøm - Tar munnen full

Anniken og forbildene

Norges Strengeste Straffer

Søstrene Talling

Berrum & Beyer snakker om greier

Råning med Tone

Romantisk komedie

Hollund & Krogh

Kjærlighetens kaos

198 Land med Einar Tørnquist

Hanna & de heldige

Åpen journal med Katarina og Harald

Populære lydbøker

Sykepleierens løgn

De savnede jentene

Ja, du Oluf ...

De fortapte barna

Legens elskerinne

I elektrisk tåke

Et snev av evig

En morgen for flamingoer

Mississippi Jam

Søvnløs på Manhattan

Når solen står opp

Flere spørsmål og svar

Prøv gratis i 14 dager. 99 kr / Måned etter prøveperioden. Avslutt når som helst.