Meg i morgen

#20 Kortisol – venn eller fiende?

Hva skjer egentlig i kroppen når vi føler oss stresset? Og hvilken rolle spiller hormonet kortisol? Er det egentlig så farlig som mange tror – eller er det egentlig et hormon som spiller på lag med oss?

#19 Farvel Molde

Jobben er sagt opp og huset skal legges ut for salg. Det nærmer seg en ny begynnelse og et nytt liv på et helt nytt sted.

#18 Varig endring

Vi vet ofte hva som er bra for oss, så hvorfor er det så vanskelig å gjennomføre en varig endring? I dag forteller lege Kimberly oss om hvordan hun jobber med å få pasienter til å lykkes med varig endring.

#17 Nytt år og nye muligheter

Jentene er motivert for å holde nyttårsforsettene, men hva må til for å faktisk få det til. MegIMorgen er tilbake!

#16 O jul med din glede

Julen nærmer seg og det er på tide å senke skuldrene. God jul!