Mental...mente

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Podkast av Nidia Cortes

Un intento colectivo de cultivar la mente en tiempos de crisis y en tiempos de calma; en todos los tiempos. Un ejercicio guiado con la luz de un autén...

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9 Episoder
episode 9. Regreso a la Respiración artwork
9. Regreso a la Respiración

En este episodio regresamos a la respiración como vehículo de equilibrio

09. sep. 2020 - 25 min
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8. Quietud y Movimiento

Recorriendo el espacio de la mente

24. aug. 2020 - 25 min
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7. Alternancia

Un ejercicio de movilidad de tu mente

09. aug. 2020 - 25 min
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6. El Observador

Un ejercicio de la entraña del budismo tibetano...

29. juli 2020 - 25 min
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5. Encendiendo la luz...

Este es un ejercicio por encontrar en uno mismo su propio refugio...

14. juli 2020 - 25 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️

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