Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR

#254 - Alt om Kristiansund Havmaraton med Are Fetveit

I tillegg til å være med i arrangementskomitéen til Kristiansund Havmaraton [https://havmaraton.no/] er Are Fetveit [https://www.strava.com/athletes/34008689] også innehaveren av den solide løyperekorden på 1:44:59 på 23K-distansen. Siden HK og Lise stiller til start på lørdag var dette en gylden anledning til å catche opp med denne gamle NEDA-ørnen, gå litt til verks på detaljene rundt løpet + nerde på utstyr og det som skjer i ultra-verden for tida. Cliffhanger: Blir det løp på HK med borrelia og antibiotika i systemet? Følg med på insta [https://www.instagram.com/hanserino] og Strava [https://www.strava.com/athletes/10448277], og ikke minst podden neste uke. Support the show [https://www.patreon.com/nedaproject] * Bli Patreon og åpne opp over 350 lignende episoder [https://www.patreon.com/c/nedaproject] * Følg NEDA på Instagram [https://www.instagram.com/neda_podcast/]

#253 - Kadens Journal Issue 01

Henrik Rostrup [https://www.instagram.com/henrikrostrup/]er mannen bak Kadens Journal [https://www.kadensjournal.com/] – et online magasin og IG-konto som nå trykker opp sitt første print-magasin på 175 sider. Første utgave lanseres 10. juni 2026 og kan bestilles her: https://www.kadensjournal.com/ [https://www.kadensjournal.com/] Lenker: * https://fokkasfalt.no/ [https://fokkasfalt.no/] * https://bestrunningpodcasts.com/ [https://bestrunningpodcasts.com/] Support the show [https://www.patreon.com/nedaproject] * Bli Patreon og åpne opp over 350 lignende episoder [https://www.patreon.com/c/nedaproject] * Følg NEDA på Instagram [https://www.instagram.com/neda_podcast/]

#252 - Petter Engdahl | Boston Marathon, 2026-planer, helsetrøbbel, løpesko, carbs & state of the sport

For et par helger siden løp Petter Engdahl [https://www.instagram.com/petter_engdahl/] Boston Marathon på tiden 2:23:37. Hør alt om opptreningen, gjennomføringen, og masse deilige sidespor om fjell/ultraløping i denne episoden av Føkk Asfalt. Lenker: * Bli PATREON av podcasten og lås opp over 250 episoder [https://www.patreon.com/alvorpodcast] * Denne episoden på YouTube [https://youtu.be/MTkaseUrUQo?si=QRhUZehwQQP0cRWQ] Support the show [https://www.patreon.com/nedaproject] * Bli Patreon og åpne opp over 350 lignende episoder [https://www.patreon.com/c/nedaproject] * Følg NEDA på Instagram [https://www.instagram.com/neda_podcast/]

NEDA Chronicles Vol. 2

Ambient mixtape akkompagnert med 50+ samples fra NEDA-arkivet, for det meste fra tidsrommet oktober 2020 - februar 2026. Hør med headset fra start til slutt, helst på en rolig løpetur.  Bli gratis Patreon [https://www.patreon.com/c/nedaproject]og få tilgang til hundrevis av episoder som ikke er på denne plattformen + ultra nyhetsbrev.  Enjoy! Samples: * Hallvard Schjølberg * Kim Godtlibsen Larsen * Simen Holvik * Odd Edøy * Anders Kjærevik * Jon Albon * Bård Smedsrød * Karsten Warholm * Hayden Hawks * Kilian Jornet * Andy Jones-WIlkins * Tim Tollefson * Didrik Hermansen * Gro Siljan Hjukse * Lise Fredrikke Engdahl * Juni Smedsrød Engdahl * Steffen Bufladt * Patrick Stangbye * Hallgeir Skretting Enoksen * Dylan Bowman * Conrad Anker * Nikolai Schirmer * Lars Aurtande * Anonym laktoseintolerant mann * Patrick Stangbye * Ultrakongen Taranger * Timbo Slice og Therese  * Amir Goreshi * Henriette Albon * Sebastian Conrad Håkonsen * Thor Gotaas * Frank Løke * Ida Nilsson * Thomas Stordalen * Elov Olsson * Kenneth Melin-Grødahl * Bjørg Austrheim-Smith * JJ Yosh * Stian Dahl Sommerseth * Hallgeir Martin Lundemo * Johan Wildhagen * Sylvia Nordskar * Eivind Svellingen * Therese Dahl Årvik * Frode Lein * Leif Abrahamsen * Christian Ellefsrud * Mads John * Tim Dunham * Tom Erik Heimen * Thomas Stordalen * Amir Goreshi * Johannes Rummelhoff Sanger: [Alle rettigheter fra Epidemic Sound] * Joseph Beg - Urban Chant * Ebb & Flood - Treads * By Lotus - Reese * Silver Maple - The Farmhouse * Harbours & Oceans - Fictions * Sonum - Nocturnal Soul * Lama House - Otherworld * ELFL - Last Odyssey * Ebb & Flod - Owls * Elin Piel - Coral Spectrum * Syntropy - Convexations * By Lotus - Sleepy Beast * By Lotus - Noam * Ben Elson - Callisto 8 * DEX 1200 - Prometheus One * Ben Elson - Orthosie * Lama House - Indigo Forest Support the show [https://www.patreon.com/nedaproject] * Bli Patreon og åpne opp over 350 lignende episoder [https://www.patreon.com/c/nedaproject] * Følg NEDA på Instagram [https://www.instagram.com/neda_podcast/]

#251 - Emelie Forsberg | Pre Vertikal Innsamlingsaksjon 2025

Jeg tok en rask prat med Emelie Forsberg [https://www.instagram.com/tinaemelie/] i Romsdalsgondolen to dager før den årlige "vertikale innsamlingsaksjonen" til Nesaksla. All info + registrering av dine turer til Nesaksla (fysisk eller virtuelt) her: https://nesaksla.no/ [https://nesaksla.no/] . Support the show [https://www.patreon.com/nedaproject] * Bli Patreon og åpne opp over 350 lignende episoder [https://www.patreon.com/c/nedaproject] * Følg NEDA på Instagram [https://www.instagram.com/neda_podcast/]