Não é Drama
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Não é Drama

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Olá pessoal, me chamo Camila Balluz e hoje vou contar para vocês um pouco sobre a minha história. O Não é Drama é um projeto com o intuito de ajudar pessoas que estão passando pelas mesmas dificuldades que eu passei no início do meu diagnóstico. 

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Alle episoder

85 Episoder
episode Ep. 1 - Temporada 6. Como lidar com as emoções artwork
Ep. 1 - Temporada 6. Como lidar com as emoções

No episódio de hoje a Psicóloga e parceira do Portal Não é Drama, Elba Sá, vai falar um pouco sobre como lidar com as emoções e como entender nossas emoções pode nos ajudar no dia a dia.

27. sep. 2023 - 4 min
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Abordagem Psicanalítica

No episódio de hoje a Psicóloga Eugênia de Azevedo trouxe uma prévia sobre a abordagem Psicanalítica e importância no cuidado com a saúde mental. Já iniciamos o Setembro amarelo e lá no nosso perfil do Instagram, termos vários parceiros do Portal falando sobre suas especialidades ao longo deste mês. Nos siga para não perder nenhum conteúdo. Até o próximo episódio.

06. sep. 2023 - 1 min
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#Eps. 10 - Auto aceitação

"A auto aceitação é pré-requisito para descontração e crescimento. Aceitar-se não é achar que tudo em nós é bom, mas acolher tudo em nós. É aceitar nossos sentimentos, tanto os positivos quanto os negativos como parte de nós."

25. juli 2023 - 1 min
episode Eps #9 - Os dilemas da dependência afetiva. Como amar e não depender. artwork
Eps #9 - Os dilemas da dependência afetiva. Como amar e não depender.

A dependência afetiva está sendo considerada hoje em dia, um dos maiores vícios da atualidade. No episódio #7 do nosso Podcast, a psicóloga @cassitarosasantos, parceira do Portal Não é Drama, trouxe uma introdução sobre essa temática. Se você perdeu, aproveite para ouvir e acompanhe a continuação no episódio de hoje #9 Se estiver enfrentando os sintomas da dependência afetiva, fale com nossos profissionais através do site👇🏻 🌐 www.naoedrama.com #podcast #dependenciaemocional #saudeemocional #emocoes #autocuidado #autoestima #apegoemocional #relacionamentos #psicoterapia #terapiaonline #naoedrama

17. juli 2023 - 7 min
episode Episódio 8 - Como esvaziar a mente em dias difíceis. artwork
Episódio 8 - Como esvaziar a mente em dias difíceis.

Escrever em dias difíceis é o que tem me ajudado. É importante a gente ter em nosso dia a dia ferramentas que nos possibilitem esvaziar a mente.

05. juli 2023 - 2 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
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