Præsten og Psykoterapeuten

47. Annette Bennedsgaard: RESONANS

At være resonant betyder at lade sig forbinde, berøre og bevæge. Og for Annette er det indbegrebet af, hvad der sker i vores kirker og i livet, når det føles levende og meningsfuldt. Derfor er det Annettes mission at give så mange danskere som muligt åbninger til at mærke muligheden for at Gud findes. Vi kan resonere på tre niveauer: med den fysiske verden, med andre mennesker og med det, der er større end os. Og når der er samklang med Gud, kan vi overkomme meget i mødet med den fysiske verden. Måske kan vi endda afgive lidt af den kontrol, som vi instinktivt holder fast i. Et liv uden resonans føles ensomt og “stumt”. Og vi har brug for at møde mennesker, der tænker anderledes end vi selv gør, for ikke at lande i et begrænsende ekkokammer. Den erfaring har Annette selv med fra en barndom i indre mission. Og som tidligere præst i Gellerup har hun mødt, og tydeligt modsagt, ekstrem tankegang, som også findes dér selvom de fleste muslimer ønsker fredelig sameksistens og ligeværdig udveksling med danskerne. Men hvis der ikke i forvejen var bygget en bro via resonans ville en sådan samtale ikke være mulig. Hør desuden om: Bøn Kendskab Sammenhæng Ytringsfrihed Hartmut Rosa Lyt evt også til parterapi-podcasten: “Hjerter på spil” Læs mere om parterapi og psykoterapi her: https://anne-marie.nu

46. Martin Holmgaard Laursen: IND I KÆRLIGHEDEN

Kan kærligheden fanges, findes eller ejes? Og under hvilke vilkår trives kærligheden bedst? Martin har erfaret at kærlighed i sin grundform er upersonlig og at den bevæger sig som en bølge, altid på vej videre. Så når vi tror at bølgen skal vende om igen (når jeg giver dig kærlighed, skal du give mig kærlighed tilbage) er det en misforståelse som kan skabe unødig lidelse. Der er nemlig stor frihed i at indse at det vi giver til f.eks. vores børn ikke skaber en kærligheds-gæld, men blot er noget de skal give videre til deres egne børn. Selvom kærlighed kommer med livets største gaver er kærlighedens vej ikke let og når man som Martin arbejder med alvorligt syge mennesker, bliver det tydeligt at lidelse og kærlighed ofte følges ad. For intet er så svært som at se dem man holder af lide under ens egen sygdom og mulige fravær. Kærlighed ligger altid udenfor vores kontrol og det bedste vi kan gøre, er at stille os til rådighed for at den kan strømme igennem os. Hør også om: En magisk chokoladeæske Kærlighedsgrænsen At have nok Kærlighedens asymmetri Lyt evt. også til parterapi-podcasten “Hjerter på spil” Læs om parterapi og psykoterapi her: https://anne-marie.nu

45. Laura Engstrøm: NÆRDØD

Det Laura så ved sin fars dødsleje var overraskende og dybt berørende. Så berørende at hun måtte vide mere om hvad hun lige havde oplevet. Under sin research mødte hun mange forskere og hospicesygeplejersker, men også mennesker som selv havde oplevet dødslejefænomener eller nærdødoplevelser. Hun blev klogere på hvad den slags oplevelser gør ved et menneske og fik desuden indblik i “delte dødsoplevelser” som ofte foregår gennem særligt livagtige drømme. Vi hører f.eks. om en kvinde som oplevede sin søsters død imens hun lå trygt derhjemme og søsteren samtidig døde på hospitalet. Og en kirurg som så patientens liv passere revy for sit indre blik, under en kritisk operation. Hør også om: Tidligere afdøde som kommer for at hente de som skal herfra Hvordan man kan hjælpe en døende Selvmordsforsøg som resulterede i formindsket dødsangst og alligevel en lyst til at blive i livet Oplevelser af at alt er besjælet Fordelen ved at kunne forestille sig at blive “ingen” The Worldwide web Lyt evt. også til podcasten “Hjerter på spil” Læs mere om parterapi og psykoterapi her: https://anne-marie.nu

44. Ane Ø. Bækgaard: FORSKELLIGHED

Ane har forsøgt at gøre sig fortjent til at eksistere det meste af sit liv og måske derfor føler hun sig først og fremmest elsket når hun modtager kærlighed ufortjent. Det gør hun heldigvis ofte fordi hun og hendes mand er så forskellige at han slet ikke sætter pris på hendes præstationer. Til gengæld vil han gerne elske hende når hun er “helt umulig” og lige netop der opstår en kontakt som Ane kan leve af og med. Hun har desuden opdaget at trangen til at ændre på sin mand, så han blev mere lige som hende ved hjælp af forklaringer og “forståelse” ikke er det hun i virkeligheden har brug for. Alligevel kan hun sagtens finde på at sørge over at hun ikke får præcis hvad hun ønsker sig. Hør også om: Leg Modsætninger Livsløgne En åbenbaring Det usandsynlige En telttur Fjendekærlighed Næstekærlighed Se Anes program “Størst af alt er kærligheden” på DRTV. Lyt evt. også til podcasten “Hjerter på spil” Læs mere om parterapi og psykoterapi her: https://anne-marie.nu

43. Jacob Rebien: TANKER

Tanker er ikke virkelige, men alligevel skaber de vores helt personlige oplevelse af virkeligheden. Jacob har erfaret hvor befriende det er at opdage hvad vores tanker egentlig er lavet af og især at se at “mine tanker er ikke mig”. De er nemlig en helt automatisk funktion i hjernen på samme måde som vores hjerte pumper blod rundt i kroppen. Engang troede Jacob at jo flere tanker, jo klogere. For det var tilsyneladende sådan, man fik anerkendelse og visdom. I dag er han opmærksom på hvilke af de tanker hjernen genererer, som er til reel hjælp og hvilke der bare kører i ring uden at tilbyde noget nyt. Og når den viden ligger i baggrunden, er der mange ting som bliver meget enkle. Det er f.eks. ikke nødvendigt at tage sine tanker alvorligt og endnu vigtigere: den bagvedliggende ro træder oftere i forgrunden som noget der er ubegrænset adgang til når tankerne bliver “stille”. Helt stille bliver de aldrig, men når de bliver set som det de er, kan de ikke gøre nogen skade. Og de mere hjælpsomme tanker kan få plads til at komme igennem. Hør også om: Indsigter Det vi savner Vores oplevelse af andre Snydetanker Usynlige tanker Genbrugstanker At være ved siden af sig selv Et levende liv Jacob kan findes her: http://intaktsundhed.dk/ Lyt evt. også til parterapi-podcasten “Hjerter på spil” Læs om parterapi og psykoterapi her: https://anne-marie.nu